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正文內(nèi)容

小學(xué)足球社團活動計劃-足球社團活動記錄(已修改)

2025-08-15 12:11 本頁面
 

【正文】 精選財經(jīng)經(jīng)濟類資料 小學(xué)足球社團活動計劃足球社團活動記錄 足球社團九月份活動記錄  工農(nóng)小學(xué) 綠茵足球 社團活動記錄  時間 參加人員 地點 操場 指導(dǎo) 教師  足球社團成員  一、訓(xùn)練前需要熱身活動“ 先沿操場跑 2 圈,然后進行基本活動小型熱身不要球大運動量 。 二、基本功傳接球練習(xí)。 練習(xí)腳內(nèi)側(cè)互相傳球。  主 要 活 動 內(nèi) 容  練習(xí)腳外側(cè)互相傳球。 三、復(fù)習(xí)小組傳球練習(xí) 四、復(fù)習(xí)攻防練習(xí) 五、復(fù)習(xí)腳背外側(cè)踢球練習(xí): 六、腳尖踢球:腳尖踢球時,腳觸球的面積小,準(zhǔn)確性差。但這 種踢球法具有出球突然、快速、有力等特點,一般只在場地泥濘、 球過重或幾個人同時爭搶時使用。 動作要領(lǐng): 這種球與腳背正面踢球的動作要領(lǐng)基本相同,只是腳尖觸球。腳 觸球時,腳尖稍翹起,踝關(guān)節(jié)要緊張用力。 練習(xí)時注意事項: 踢球時,要用腳尖觸球的后中部,否則會出球偏轉(zhuǎn)。 初學(xué)者可先踢實心球,借以體會動作要領(lǐng)?! 」まr(nóng)小學(xué) 綠茵足球 社團活動記錄  時間 參加人員 地點 操場 指導(dǎo) 教師  足球社團成員  一、訓(xùn)練前需要熱身活動“ 先沿操場跑 2 圈,然后進行基本活動小型熱身不要球大運動量 。 二、基本功傳接球練習(xí)。 練習(xí)腳內(nèi)側(cè)互相傳球?! ≈?要 活 動 內(nèi) 容  練習(xí)腳外側(cè)互相傳球。 三、復(fù)習(xí)小組傳球練習(xí) 四、復(fù)習(xí)攻防練習(xí) 五、練習(xí)踢球的運用 傳球 傳球是足球運動的重要技術(shù),在比賽中運用的次數(shù)最多。傳球和 接球、跑位等動作構(gòu)成了進攻的戰(zhàn)術(shù)配合。為了適應(yīng)比賽的復(fù)雜 情況和不同變化,要求足球運動員必須全面、準(zhǔn)確的傳球時機。 ①直傳、斜傳、橫傳和回傳的傳球練習(xí)。 ② 練習(xí)距離短傳 ; 中距離傳球 ; 長傳 ?;@球_社團活動記錄表  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 原地運球練習(xí) 第一周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  集合整隊 師生問好 宣布本課內(nèi)容 反應(yīng)游戲: 走 跑 坐下 自由體會原地運球動作 方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會運球 ,在老師的 提示下注意上、下肢的動作。 原地練習(xí)單手正、側(cè)面運球 方法:兩腳前后站立,兩膝微屈,重心在兩腿之前, 五指自然張開,大臂帶動小臂,手腕向下壓,球的 位置控制在身體左/右側(cè)。 雙手體前交替運球 方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運球,球的落 地點控制在兩腿中間?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 體前變向換手運球 第二周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  課堂常規(guī) 導(dǎo)入 籃球運動隊訓(xùn)練 球性練習(xí) 原地運球 學(xué)習(xí)新技術(shù) 體前變向換手運球 動作要領(lǐng): 運球高度降低,蹬跨,轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護球 “比一比、賽一賽” 運用所學(xué)體前變向換手運球技術(shù)過障礙?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 行進間單手低手投籃 第三周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  一、熱身活動: 蛇行跑,師生擊掌互相致意 游戲:蛇戰(zhàn) 柔韌性練習(xí) 二、熟悉球性練習(xí) 任意運球 球繞環(huán) 胯下顛接球 原地單手運球 運球急停急起 三、行進間單手低手投籃 挑、撥球練習(xí) 直接三步上籃練習(xí) 一次運球上籃練習(xí) 完整行進間單手低手投籃練習(xí) 傳接球直接上籃 行進間單手低手投籃接力賽 “自由空間”  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 球性練習(xí) 第四周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  師生注目禮 安排見習(xí)生 4. 宣布本課內(nèi)容 1)講解游戲方法及要求 躲閃拍球 方法:每人抱一球,當(dāng)聽到信號后進行躲閃的同時 去拍別人的球, 被拍的次數(shù)少, 拍到的次數(shù)多為勝, 要求:不能推,拉,抱,撞等犯規(guī)動作。 運球躲閃拍球 方法:二人一組在運球同時去拍對方的球,被拍到 的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝,   要求:同上要求。 2)教師發(fā)信號,同時在游戲中共同參與 1. 鳴哨靠攏在教師前方, 讓學(xué)生左右前后有一定活動距離。 2. 講解練習(xí)內(nèi)容并示范動作,同時在學(xué)生練習(xí)中  提高要求。 3. 手勢,哨音與口令相結(jié)合指揮練習(xí)?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 接傳球交叉步 第五周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  1.  出示黑板,請學(xué)生積極回憶學(xué)過內(nèi)容并請一位  同學(xué)進行講解。 2. 提示持球突破要點:蹬跨有力,側(cè)身探肩快,  加速突然。 提高要求:能否從左邊突破? 分組,巡視輔導(dǎo),糾正動作。 適時示范動作,解決共性問題,并進行解答。 . 哨音集合學(xué)生  啟發(fā)誘導(dǎo):持球突破后被防守隊員補防,這時持 球隊員該如何處理?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 突分配合 第六周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思   給各組發(fā)放圖解及筆, 巡視察看各組自練情況, 適時提示啟發(fā)學(xué)生: 持球隊員的 “三威脅” , 即: 傳、 運、投。 分組集合,出示圖解板。 A. 請同學(xué)回答 “持球突破后補防該如何進行配合” 。 “突分配合戰(zhàn)術(shù)”要點 方法:1 號位傳球至 2 號位,2 號位持球突破運球至 3 號位分球給插上的 1 號位隊員,1 號位隊員上籃。 要點:分球和插入時機,即人到球到。 分組輔導(dǎo),明確動作要點,糾正錯誤。  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 力量練習(xí) 第七周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  集合靠攏,提出要求。 講解練習(xí)內(nèi)容:分組俯臥撐、立臥撐比賽。 哨音指揮,秒表計時。 講解放松內(nèi)容, 口令指揮。 詢問各組組長成績, 評判勝負(fù)。 鼓勵學(xué)生 布置課外作業(yè) 師生再見  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 第八周 運球 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。 培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。 集合整隊。 四路縱隊 持 球集合,精神飽滿,注意力集中。 認(rèn)真聽講 講清 本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情, 調(diào)  動學(xué)習(xí)的積極性。 通過球操練習(xí),增加手對球的肌肉感覺。 提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的 興趣,培養(yǎng)做準(zhǔn)活動的習(xí)慣。 球操練習(xí): 1)、雙手體前撥動球; 2)、頸部環(huán)繞交接球; 3)、腰部環(huán)繞交接球; 4)、跨下環(huán)繞交接球; 5)、單、雙手上拋球、接球等。 集體面向教師,成 圓形散開。 持球面向教師,快速散開。 6)、 聽音樂, 跟教師練習(xí)。 模仿練習(xí) 講解示范, 引導(dǎo)學(xué)生做好球操練習(xí)?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 拍球的基本方法 第九周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  學(xué)習(xí)拍球的基本方法,體驗球性,掌握拍球的技 能。 發(fā)展學(xué)生動作的準(zhǔn)確、靈敏和協(xié)調(diào)性。 感受 籃球運動的樂趣,提高自信心,敢于展示自我。 培養(yǎng)創(chuàng)新的意識。 花樣拍球練習(xí): 1) 、學(xué)生展示幾種不同的拍球方法。 2) 、分組練習(xí)、討論,要求掌握三種以上。 分組練 習(xí) 分組,按教師提示,大膽創(chuàng)新進行花樣拍球 練習(xí)。 3) 、勇于展示自我。 探究學(xué)習(xí)  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 花樣拍球 第十周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  提示學(xué)生,分組讓學(xué)生進行花樣拍球。 組織學(xué)生展示成果,并進行評價。 10 分鐘 通過練習(xí),提高運球和控球能力。 發(fā)展學(xué)生動作的準(zhǔn)確、靈敏和協(xié)調(diào)性。 通過展 示,提高學(xué)生的自信心,培養(yǎng)了相互協(xié)作、團結(jié)進 取的作風(fēng)。 直線行進運球練習(xí): 1) 、小組長帶領(lǐng)下練習(xí)。 2) 、各小組進行展示。 自由組合成五路縱隊 分 組,積極參與直線行進運球的練習(xí)。 小組內(nèi)要做好討論和改進方法, 能力強幫助較差 的同學(xué)。 自主練習(xí) 講解、示范直線行進運球的 方法。組織學(xué)生練習(xí),做好個別學(xué)生的輔導(dǎo)。 游戲:迎面拍球接力。  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 花樣拍球 2 第十一周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  小組長帶領(lǐng)下,直線拍球練習(xí)。 分組進行比賽,看誰快。 隨機分組成 5 組,每 組分兩小組相對站立,相距 15 米。 在小組長帶領(lǐng)下,直線快速拍球練習(xí)。 遵守游戲規(guī)則,積極參與游戲競賽活動。 合作 學(xué)習(xí) 講解示范游戲的方法和  規(guī)則。 組織學(xué)生進行游戲競賽活動。 對各小組進行評價。 放松操?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 單人運球 第十二周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  1 熟悉籃球,初步體驗運球動作。 雙 手持球向上拋、接球。 單手持球向上拋、接球。 原地各種拍球練習(xí)。 游戲:繞“8”字運球。 游戲《空當(dāng)接龍》 。 2 體驗運球動作。 單人運球。 各種辦法的運球。 行進間運球。 運球游戲: “我變,我變,我變變變” 、 “石頭, 剪刀,布” 、 “老鷹抓小雞” 、 “捉尾巴” 游戲《沖過封鎖線》扣籃或投籃。 變向運球。 運球打靶比賽。 小組對抗練習(xí)。 合作運球。  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 行進間運球 第十三周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  師生注目禮 安排見習(xí)生 4. 宣布本課內(nèi)容 1)講解游戲方法及要求 躲閃拍球 方法:每人抱一球,當(dāng)聽到信號后進行躲閃的同 時去拍別人的球,被拍的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多 為勝, 要求:不能推,拉,抱,撞等犯規(guī)動作。 運球躲閃拍球 方法:二人一組在運球同時去拍對方的球,被拍 到的次數(shù)少,拍到的次數(shù)多為勝, 要求:同上要求。 2)教師發(fā)信號,同時在游戲中共同參與 1. 鳴哨靠攏在教師前方, 讓學(xué)生左右前后有一定活動距離。 2. 講解練習(xí)內(nèi)容并示范動作,同時在學(xué)生練習(xí)  中提高要求。 3. 手勢,哨音與口令相結(jié)合指揮練習(xí)?! 』@球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 行進間運球 第十四周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  1.  出示黑板,請學(xué)生積極回憶學(xué)過內(nèi)容并請一  位同學(xué)進行講解。 2. 提示持球突破要點:蹬跨有力,側(cè)身探肩快, 加速突然。 提高要求:能否從左邊突破? 分組,巡視輔導(dǎo),糾正動作。 適時示范動作,解決共性問題,并進行解答。 . 哨音集合學(xué)生  啟發(fā)誘導(dǎo):持球突破后被防守隊員補防,這時 持球隊員該如何處理。  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 給各組發(fā)放圖解及筆, 巡視察看各組自練情況, 適時提示啟發(fā)學(xué)生:持球隊員的“三威  脅” ,即: 傳、運、投。 分組集合,出示圖解板。 A. 請同學(xué)回答“持球突破后補防該如何進行配 合” 。 “突分配合戰(zhàn)術(shù)”要點 方法:1 號位傳球至 2 號位,2 號位持球突破 運球至 3 號位分球給插上的 1 號位隊員, 1 號位隊員上籃。 要點:分球和插入時機,即人到球到。 分組輔導(dǎo),明確動作要 點,糾正錯誤。 行進間運球 第十五周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場 參加 人數(shù) 馬錦 10  讓學(xué)生更好地掌握初步籃球技能,促進身體機能和諧發(fā)展 熱身練習(xí) 慢跑 記錄及反思  籃球 社團活動記錄表  課題 活動 時間 活動 目的 活動 準(zhǔn)備 活動過程設(shè)計 行進間運球 第十六周 活動地點 指導(dǎo)教師 操場
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