【正文】 籃球運動員的選材 主講人 武國政 籃球運動員的科學(xué)選材是指采用現(xiàn)代科學(xué)的手段和方法 ， 通過客觀指標(biāo)的測試 ， 全面 、綜合地評價和預(yù)測 ， 把先天條件優(yōu)越 、 適合從事籃球運動的人才從小選拔出來 ， 進(jìn)行系統(tǒng)的培養(yǎng) ， 并且不斷地監(jiān)測其發(fā)展趨勢的一個過程 。它涉及如何運用多學(xué)科的理論和方法 ， 去研究與籃球運動特點有關(guān)的人體運動才能各性狀的形成因素及其變化規(guī)律 ， 并在此基礎(chǔ)上探討籃球運動員選材的基本內(nèi)容 、 步驟 、 方法及其效果 。 有關(guān)專家認(rèn)為： “ 培養(yǎng)當(dāng)代世界冠軍必須具備三個條件：高水平的科學(xué)訓(xùn)練 、 優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境和運動員個人優(yōu)越的天賦條件 ” 。 當(dāng)今世界有成就的教練員都認(rèn)為 “ 選材的成功意味著訓(xùn)練成功的一半 ” 。 由此可見 ， 科學(xué)選材是當(dāng)代競技體育發(fā)展的需要 ，是科學(xué)訓(xùn)練的一個十分重要的組成部分 。 科學(xué)選材是一項嚴(yán)肅而細(xì)致的工作 ， 不能把它看成是簡單的體格檢查 。它是在較長時期內(nèi) ， 分階段 、 分層次 ，從兒童 、 少年到青年 、 成年 ， 從初級到高級 ， 層層選優(yōu) 、 步步監(jiān)測的一項系統(tǒng)人才培養(yǎng)工程的一個重要組成部分 。 選材層次： 選材分為基礎(chǔ)選材、初級選材、中級選材和高級選材四個層次。 第一、 基礎(chǔ)選材 在 8－ 12歲的兒童中進(jìn)行，越是年齡小，越是要側(cè)重把那些健康、活潑、機(jī)靈、敏捷，尤其是身高已有優(yōu)勢的孩子應(yīng)選拔到小學(xué)籃球訓(xùn)練隊或業(yè)余籃球俱樂部中去。目的是形成一個人數(shù)眾多、范圍廣泛的籃球啟蒙教育與訓(xùn)練的群體，加大人才培養(yǎng)的基數(shù)。 第二 、 初級選材 在 13－ 18歲的少年中進(jìn)行 ， 是把那些處于青春發(fā)育期間身體的各種性狀的遺傳優(yōu)勢已經(jīng)表現(xiàn)出來或具有較大發(fā)展?jié)摿Φ纳倌赀x拔出來 。 目的是使這些符合籃球運動的特點需要的少年進(jìn)入系統(tǒng) 、 嚴(yán)格的訓(xùn)練體系 ， 為進(jìn)入高水平階段打下基礎(chǔ)和形成一定規(guī)模的后備人才的儲備 。 這個階段的選材要注意到遺傳基因 ， 以某些帶有先天的 、 不可控的 、 穩(wěn)定的因素為主 ， 應(yīng)在廣大中學(xué)范圍 、 籃球傳統(tǒng) 學(xué) 校 和 少 年 籃 球 俱 樂 部 物 色 。 第三、中級選材是把中學(xué)和體校畢業(yè)生中既表現(xiàn)出先天的遺傳基因優(yōu)勢，又在籃球訓(xùn)練中提高較快的少年選拔到各（職業(yè)俱樂部）青年隊或大學(xué)代表隊中去（相當(dāng)于目前的乙級隊水平），給他們創(chuàng)造機(jī)會，一邊繼續(xù)學(xué)習(xí)文化知識，一邊扎實而又深入地掌握籃球運動技能，成為進(jìn)入高水平運動隊的備選人才。這個階段選材的年齡應(yīng)在 19－ 21歲之間。 第四 、 高級選材的任務(wù)是選拔出類似達(dá)到甲級以上職業(yè)隊水平的籃球運動員 ，使他們通過高水平隊的競賽 ， 競爭進(jìn)入（ 這個階段在國外叫 “ 選秀 ” ） 職業(yè)籃球俱樂部 ， 并有可能為國家隊輸送備選人才 。這個層次的選材 ， 先天的相對穩(wěn)定的測評因素的比例相應(yīng)減少 ， 而主要檢測后天的 、相對變化的可控因素 。 總之，選材與訓(xùn)練是提高籃球運動水平互相促進(jìn)、互相制約的兩個基本因素，選材的主要目的是預(yù)測，成才的關(guān)鍵取決于多因素的科學(xué)訓(xùn)練。 兒童 、 少年階段是生長發(fā)育的重要時期 ， 是人體各種性狀在遺傳因素和環(huán)境因素的影響下呈現(xiàn)明顯特點的階段 。 表現(xiàn)為身體各部分 、 各器官 、 各組織的大小 、 長短及重量的迅速增加和各系統(tǒng)的功能 、 效率的較快提高 。 由于兒童 、 少年的生長發(fā)育程度與運動能力高低密切相關(guān) ， 所以 ，只有通過對他們的發(fā)育程度和籃球運動的發(fā)展?jié)摿M(jìn)行測試 ， 再加以科學(xué)地鑒別和評價 ， 才能把其中的佼佼者選拔出來 ， 使他們步入籃球運動多層次的育才之路 。 一、兒童、少年籃球運動員選材工作的步驟： 兒童、少年籃球運動員的選材是最基礎(chǔ)的階段，它關(guān)系到培養(yǎng)質(zhì)量及成才率。 一般分成四個步驟進(jìn)行，即家系調(diào)查、生長發(fā)育狀況調(diào)查、籃球?qū)ｍ椷x材指標(biāo)調(diào)查和綜合評價與分析。 （一）家系調(diào)查 目前，利用遺傳的因素進(jìn)行科學(xué)訊才越來越受到廣泛的重視。人類遺傳的基本規(guī)律表明，反映人體運動方面的各種性狀的優(yōu)勢，在一定范圍內(nèi)受到遺傳因素的制約。而那些優(yōu)秀的運動員后代中，只要不是極端的個體，其子代中有 50％以上的人在運動能力方面會有突出的表現(xiàn)。而且還有可能超過親代個體，親緣越遠(yuǎn)這種可能性越大。所以，在選材工作中，不僅要了解其親代的運動能力，對照親代的某一特定的性狀的遺傳度（指某一特定的遺傳性狀在變異中，遺傳因素和環(huán)境因素各占多少百分比，受環(huán)境影響越小，表明其遺傳度越大，反之遺傳度越?。? 凡遺傳度高的性狀 ， 且又符合籃球運動自身特點需要的 ， 在選材中要給予優(yōu)先的關(guān)注 。 但還要觀察子代在生長發(fā)育過程中 ， 在環(huán)境與訓(xùn)練的作用下所表現(xiàn)出來的運動能力 ， 是否已顯示出特別的優(yōu)勢 。 通過對家系的調(diào)查 ， 運用遺傳學(xué)的觀點 、 方法來分析 、 評價被選運動員運動能力的發(fā)展?jié)摿?， 提高預(yù)測的準(zhǔn)確性 ， 便成為選材工作中重要的一環(huán) 。 1．調(diào)查父系和母系上下幾代成員的形態(tài)特征，如身高、臂長、體重、體型特征等。 2. 調(diào)查上述親屬的身體健康水平，患有哪些慢性疾病，特別是有無遺傳性較高的疾病。 3．調(diào)查上述親屬的運動能力（包括勞動能力）與興趣愛好，特別是對體育運動的興趣，尤其要注意體育世家和運動員的后代。 4．被選者在家庭中特別像誰，對其相像者的情況要著重了解，注意到他們之間可能有更多相似的遺傳聯(lián)系。 5．被選者的生育史調(diào)查，包括出生時是否早產(chǎn)、難產(chǎn)，出生時父母年齡及社會經(jīng)濟(jì)背景，母親在孕期的健康水平，被選者是第幾胎，是否是雙胞胎等。 （ 二 ） 生 長 發(fā) 育 狀 況 調(diào) 查 生長發(fā)育情況可通過體格檢查獲得 ，體檢一般包括對肌肉 、 骨骼 、 心血管系統(tǒng) 、呼吸系統(tǒng) 、 肝功能 、 血液 、 尿及詢問個人病史 8個方面的調(diào)查 ， 其結(jié)果基本能夠較全面地反映被選者的健康情況 ， 可作為入選依據(jù) 。 1．肌肉系統(tǒng)：測量體重是否在正常的范圍之內(nèi)，檢查肌肉系統(tǒng)的發(fā)達(dá)程度與生長發(fā)育規(guī)律是否一致，注意兩側(cè)肌群發(fā)育對稱性；測定握力、背力，并用正常的標(biāo)準(zhǔn)予以評價；測定仰臥起坐，評定腰腹肌群的發(fā)育水平。 2．骨骼系統(tǒng)：評價骨骼的發(fā)育水平，看其身高是否達(dá)到項目要求的高度；在立正站立姿勢下，觀察肩、髖及四肢的發(fā)育是否對稱；觀察胸廓是否正常，是否屬于雞胸、桶胸、漏斗胸等畸形；檢查脊柱生理彎曲線是否正常，有無前曲、后曲或左右側(cè)彎；檢查上肢外展內(nèi)收、外旋內(nèi)旋，手腕活動功能是否正常；檢查下肢是否是 X型腿、O型腿或?qū)€不正，檢查是否扁平足等。 3．心血管系統(tǒng)：可借助聽診器和心電圖檢查心律是否正常，檢查心音是否正常，有無收縮期或舒張期雜音，如有可借助超聲心動圖鑒別其類型；檢查血壓是否在正常值范圍內(nèi)，一般收縮壓不超過 140毫米汞柱，舒張壓不高于 90毫米汞柱。 4．呼吸系統(tǒng)：測量肺活量、肺通氣量，做胸透以排除胸部疾病。 5．肝功能檢查：排除肝臟疾病。 6．血常規(guī)和尿常規(guī)檢查：看其是否在正常范圍內(nèi)。 7．發(fā)育程度的鑒別與分型： （ 1）發(fā)育程度的鑒別： 人的運動能力與發(fā)育程度密切相關(guān)。從嬰兒到成年，人體的生長發(fā)育并不是等速增長，而是時快時慢成波浪式向前發(fā)展。其中有兩個突增期，第一個突增期在兩歲之前，第二次發(fā)育高潮出現(xiàn)在青春期。在這兩個突增期中，身體各部分的發(fā)育速度各不相同。在第一個突增期中，大腦優(yōu)先發(fā)育，這種先頭后尾的發(fā)育規(guī)律被稱為“ 頭尾律 ” ；在第二個突增期中，下肢迅速發(fā)育，再向上至軀干、上肢，但頭部卻變化不大，這種規(guī)律被稱為 “ 向心律 ” 。 此外 ， 各器官及系統(tǒng)的發(fā)育也不平衡 ，神經(jīng)系統(tǒng)優(yōu)先發(fā)育 ， 在 6— 7歲時腦重已達(dá)成人腦重的 90%， 此后主要是結(jié)構(gòu)與機(jī)能的不斷改善 。 生殖系統(tǒng)在出生后的前 10年里變化不大 ， 進(jìn)入青春期后才迅速發(fā)育 。 淋巴系統(tǒng)在出生后的前 12年中發(fā)育迅速 ， 到12歲時已達(dá)成人的 200%， 以后逐漸退縮 。其它如心血管 、 呼吸 、 消化 、 肌肉 、 骨骼等系統(tǒng)均隨兩次突增期而成熟完善起來 ，只是在成熟的時間上存在差異而已 。 因此 ， 人的生活年齡 （ 又稱日歷年齡 ） 并不能真正反映其成熟程度 。 所以 ， 用生活年齡進(jìn)行選材與制定選材分組標(biāo)準(zhǔn) ， 將會把發(fā)育 “ 早熟 ”和運動能力提早呈現(xiàn)的兒童 、 少年誤認(rèn)為是這個生活年齡中的優(yōu)秀人才；而將那些更有才能 ， 但暫時還未發(fā)育或由于發(fā)育高潮持續(xù)時間較長而推遲成熟的 “ 大器晚成 ” 者排斥在外 ， 這就是用生活年齡選材往往出現(xiàn)的弊病所在 。 因此 ， 在選材中 ， 只有在區(qū)別了運動員的發(fā)育程度后 ， 再根據(jù)發(fā)育程度判別其發(fā)育類型 ， 才能對運動員的形態(tài) 、機(jī)能 、 素質(zhì) 、 運動成績作出正確的評價 ， 才能將那些生活年齡與發(fā)育程度相一致 （ 或略偏小 ） ，而形態(tài)機(jī)能 、 素質(zhì) 、 運動成績又確是這一發(fā)育程度中的高檔者 ， 作為我們要選擇 、 也應(yīng)該成為選擇的目標(biāo) 。 鑒別發(fā)育程度的方法主要有： 甲 、 骨齡鑒別法 。 測定骨齡是目前鑒別發(fā)育程度最準(zhǔn)確的方法之一 。 骨齡是反映生物年齡的一種標(biāo)準(zhǔn) ， 它能表明人體骨骼生長發(fā)育的實際年齡 ， 也是青少年生長發(fā)育水平的評定指標(biāo) 。 測定骨齡多采用手腕骨 X線片的分析評定 。骨齡 X線片要求反差適宜 ， 拍攝部位完整 ， 姿勢為正位片 ， 拍攝范圍應(yīng)包括指骨 （ 14塊 ） 、 掌骨（ 5塊 ） 、 腕骨 （ 8塊 ） 及尺 、 橈骨遠(yuǎn)端 。 拍攝時 ，將弱手 （ 指日常非習(xí)