4、陽光心態(tài)-下doc(已修改)
2025-07-27 11:22 本頁面
【正文】 第四講 陽光心態(tài)（下）活在當(dāng)下，快樂每一天保持心情快樂的第三個方法就是活在當(dāng)下，快樂每一天?！爱?dāng)下”“當(dāng)下”是指你現(xiàn)在正在做的事、你現(xiàn)在所在的地方、現(xiàn)在與你一起工作和生活的人。“活在當(dāng)下”就是要把關(guān)注的焦點集中在當(dāng)下這些人、事、物上面，全心全意地去接納、品味、投入和體驗這一切。有一位猶太人牧師，他的名字叫拉比。有一天拉比不小心從摩天大樓上掉了下來，在這座大樓里的住戶都認(rèn)識他，看拉比從大樓上掉了下來，很多人打開窗戶對他說：拉比，你好嗎？拉比說：我現(xiàn)在很好。結(jié)果拉比一直往下掉，而幾乎每個樓層的人都打開窗戶問他：拉比，你現(xiàn)在還很好嗎？拉比都回答：我現(xiàn)在還很好。這其實就是活在當(dāng)下的典型例子——我現(xiàn)在很好。世界上有兩種人，一種人活在未來，一種人活在過去。活在未來的人總是胡思亂想，結(jié)果浪費(fèi)了自己的時間和生命?！景咐侩u飛蛋打有一個農(nóng)村小伙子整天好吃懶做，整天夢想著自己能成為一名大富翁。有一天，他在樹蔭下睡覺，突然聽到他家的那只老母雞咯咯噠噠叫，這個小伙子跑到老母雞下蛋的地方，一看老母雞一連下了兩個雞蛋。他把這兩個雞蛋抓到手里，又躺回樹下睡覺去了。睡覺的時候他就開始想：這兩個雞蛋不能吃，要讓它孵成小雞；然后讓小雞長大，讓它們下更多的雞蛋，再孵出來更多的小雞，小雞再下更多的雞蛋，再孵出來更多的小雞。這樣不出5年，我就可以辦一家大型的養(yǎng)殖場，同時再興辦一家大型的肉類聯(lián)合加工廠，我就會成為全縣最富的大富翁。鄰村那個叫阿嬌的姑娘，我追她她不理我，到時候她想追我都沒門，我要找全縣城最美的美女結(jié)婚，我要到城市里享受花天酒地的生活……他越想越高興，結(jié)果手舞足蹈，兩個雞蛋“啪”地掉了下來。他活在了未來，卻失去了當(dāng)下。還有一種人活在過去。有一首歌叫做《心語》，歌詞寫道：想你想你想你想你，最后一次想你，因為明天我將成為別人的新娘，讓我最后一次想你。這個歌詞中，這位姑娘明天就要成為別人的新娘了，今天卻還在想原來那個戀人，這就是活在過去的典型例子。其實她不如想一想未來的新郎，想一想未來的家庭多么美好，這樣才會更快樂。很多的時候，人們把工作當(dāng)成是沒有辦法的事。早晨起來不想去上班，但是沒有辦法，下午5點鐘不到就盼著下班。星期一、星期二、星期三、星期四，好不容易盼到星期五，星期五下午就沒有心思工作了。要是把工作當(dāng)成沒有辦法的事，肯定不會快樂，工作績效也肯定會受到影響?！景咐靠鞓返能嚪?006年，臧勤這個人物在網(wǎng)上流傳得比較廣，他是上海市出租車司機(jī)中收入最多的。微軟的上海部門經(jīng)理劉潤有一次乘坐臧勤的出租車，在乘車過程中，他和臧勤聊得很投機(jī)，他發(fā)現(xiàn)臧勤的心態(tài)非常好。下車后，劉潤就邀請臧勤去給他們公司的員工上課。后來臧勤真的去給上海的微軟公司上了一個半小時的課。再后來，上海電視臺、中央電視臺都采訪了臧勤，發(fā)現(xiàn)他是上海市收入最高的司機(jī)，一年收入8萬元左右，而這在上海是不多見的。臧勤稱自己是一個快樂的車夫。他說很多司機(jī)都抱怨堵車，抱怨警察和政府，但是只是徒勞，什么也改變不了，還不如調(diào)整自己的心情。他說遇到堵車的
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