廣東省20xx版中考道德與法治七下第2單元做情緒情感的主人課件(已修改)
2025-07-03 03:45 本頁(yè)面
【正文】 2022 全新版 七年級(jí)下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 目 錄 CONTENTS 知識(shí)梳理 重難點(diǎn)撥 體驗(yàn)中考 ? 1． 人的情緒主要有哪些？ ? 人的情緒是復(fù)雜多樣的。①基本情緒：喜、怒、哀、懼等。②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。 知識(shí)梳理 調(diào)控情緒 ? 2． 影響情緒的因素有哪些？ ? 情緒受多方面因素的影響，如個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也會(huì)發(fā)生變化。 ? 3． 情緒的作用有哪些？ ? ①影響我們的觀念和行動(dòng)。②可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。③也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。④影響我們的身心健康。 ? 4． 青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？我們應(yīng)如何正確面對(duì)青春期的情緒？ ? (1)特點(diǎn)：反應(yīng)強(qiáng)烈；波動(dòng)與固執(zhí)；細(xì)膩性；閉鎖性；表現(xiàn)性。 ? (2)做法：①善于激發(fā)正面的情緒感受，讓我們的生活更加絢爛多彩。②學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，增加成長(zhǎng)歷練。 ? 5． 為什么要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？ ? ①情緒具有相通性或相互感染性。②情緒表達(dá)影響自己的身心健康。③情緒的表達(dá)影響人際交往。所以，我們需要了解并接受自己的情 ? 易混易錯(cuò) 我們要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)情緒，但我們?cè)谡{(diào)控情緒時(shí)要顧及他人的感受，用合理、合法的方式發(fā)泄情緒。認(rèn)為 “ 發(fā)泄情緒是個(gè)人的事，與他人無(wú)關(guān) ” 的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。 ? 沖動(dòng)是魔鬼。 ? 壯志因愁減，衰容與病俱。 ——白居易 ? 歡樂(lè)就是健康，憂郁就是病魔。 ——哈利伯頓 ? 命題點(diǎn)： 情緒會(huì)影響我們的身心健康。 ? 能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。 ——拿破侖 ? 一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過(guò)國(guó)王。 ——約翰 彌爾頓 ? 命題點(diǎn)： 我們要學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)和控制情緒。 ?
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