中國養(yǎng)生文化介紹ppt課件(已修改)
2025-05-24 05:33 本頁面
【正文】 中國養(yǎng)生文化介紹 高 嶸 北京師范大學 體育與運動學院 開設大學生體育文化課的意義 ? 彌補基礎教育階段體育教育文化學習的不足 ? 對體育運動缺乏比較理性的學習和思考 ? 如什么是“體育”（ physical education)？ ? 什么是“運動”（ sport）？ ? “體育”和“運動”有什么區(qū)別和聯(lián)系？ ? …… ? 提高大學生的體育運動文化科學素養(yǎng) ? 如何從文化的角度理解運動？（東方、西方） ? 怎樣科學地增進健康？（跑步、運動損傷、減肥） ? 怎樣理解運動中蘊含的科學原理？ ? 繼承和發(fā)揚北師大體育的傳統(tǒng) ? 提升師大人應有的體育意識 ? 北師大是近代中國體育發(fā)展的重要基地 ? 師大人應具備的教育素養(yǎng)中不能沒有體育素養(yǎng)。 ? 當前教育發(fā)展的最突出問題 ——德育和體育 ? 一些教育者、家長缺乏起碼的體育意識 ? 孩子們的健康問題和運動能力日益突出 ? 曾幾何時，我們被侮稱為 “ 東亞病夫 ” ? 今天 “ 中日夏令營的較量 ” 再次為我們敲響了警種 ? 體育就社會而言是一項事業(yè)，關(guān)系到國力強盛 ? 就個人而言是人權(quán)、 ? 是生存和幸福生活之必須 在漫長的人類發(fā)展歷史中 ， 健康長壽一直是 人們追求的美好愿望 。 中國是一個有著五千年文明史的世界文明古國 。 相對于世界其他地區(qū)的養(yǎng)生文化而言 ， 華夏民族的養(yǎng)生理論與實踐由于有著古代哲學和中醫(yī)基本理論為底蘊 ， 所以顯得尤為博大精深 。 它匯集了我國勞動人民防病健身的眾多方法 ， 柔和了儒 、 道 、 佛及諸子百家的學術(shù)精華 ， 堪稱一顆充滿勃勃生機和濃厚東方神秘色彩的智慧之樹 。 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化介紹 一、 “ 養(yǎng)生 ” 的概念 養(yǎng)生 [preserve one39。s health 。 keep in good health]一詞最早出自 《 管子 》 ，又見 《 莊子 養(yǎng)生主 》 （ “ 得養(yǎng)生焉。 ” ）。 中國古代沒有 “ 體育 ” (Physical Edcation)或 “ 體操 ” (Gymnastics)的概念，但有養(yǎng)生這一傳統(tǒng)的詞語。 養(yǎng)，指生育、哺乳、培養(yǎng)、飼養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、積蓄、長之義；生，指人體生命。養(yǎng)生，指調(diào)養(yǎng)人體生命，已達長壽的意思。 二、養(yǎng)生的意義 “堯問于舜曰：‘天下孰最貴？’，舜曰：‘生最貴’”。 —— 《 十問 》 （馬王堆醫(yī)學史料記載） 這充分反映出我國古代延續(xù)到今的 “ 貴生 ”思
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