中國(guó)養(yǎng)生文化介紹ppt課件(已修改)
2025-05-24 05:33 本頁(yè)面
【正文】 中國(guó)養(yǎng)生文化介紹 高 嶸 北京師范大學(xué) 體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院 開(kāi)設(shè)大學(xué)生體育文化課的意義 ? 彌補(bǔ)基礎(chǔ)教育階段體育教育文化學(xué)習(xí)的不足 ? 對(duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏比較理性的學(xué)習(xí)和思考 ? 如什么是“體育”（ physical education)？ ? 什么是“運(yùn)動(dòng)”（ sport）？ ? “體育”和“運(yùn)動(dòng)”有什么區(qū)別和聯(lián)系？ ? …… ? 提高大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)文化科學(xué)素養(yǎng) ? 如何從文化的角度理解運(yùn)動(dòng)？（東方、西方） ? 怎樣科學(xué)地增進(jìn)健康？（跑步、運(yùn)動(dòng)損傷、減肥） ? 怎樣理解運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的科學(xué)原理？ ? 繼承和發(fā)揚(yáng)北師大體育的傳統(tǒng) ? 提升師大人應(yīng)有的體育意識(shí) ? 北師大是近代中國(guó)體育發(fā)展的重要基地 ? 師大人應(yīng)具備的教育素養(yǎng)中不能沒(méi)有體育素養(yǎng)。 ? 當(dāng)前教育發(fā)展的最突出問(wèn)題 ——德育和體育 ? 一些教育者、家長(zhǎng)缺乏起碼的體育意識(shí) ? 孩子們的健康問(wèn)題和運(yùn)動(dòng)能力日益突出 ? 曾幾何時(shí)，我們被侮稱為 “ 東亞病夫 ” ? 今天 “ 中日夏令營(yíng)的較量 ” 再次為我們敲響了警種 ? 體育就社會(huì)而言是一項(xiàng)事業(yè)，關(guān)系到國(guó)力強(qiáng)盛 ? 就個(gè)人而言是人權(quán)、 ? 是生存和幸福生活之必須 在漫長(zhǎng)的人類(lèi)發(fā)展歷史中 ， 健康長(zhǎng)壽一直是 人們追求的美好愿望 。 中國(guó)是一個(gè)有著五千年文明史的世界文明古國(guó) 。 相對(duì)于世界其他地區(qū)的養(yǎng)生文化而言 ， 華夏民族的養(yǎng)生理論與實(shí)踐由于有著古代哲學(xué)和中醫(yī)基本理論為底蘊(yùn) ， 所以顯得尤為博大精深 。 它匯集了我國(guó)勞動(dòng)人民防病健身的眾多方法 ， 柔和了儒 、 道 、 佛及諸子百家的學(xué)術(shù)精華 ， 堪稱一顆充滿勃勃生機(jī)和濃厚東方神秘色彩的智慧之樹(shù) 。 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化介紹 一、 “ 養(yǎng)生 ” 的概念 養(yǎng)生 [preserve one39。s health 。 keep in good health]一詞最早出自 《 管子 》 ，又見(jiàn) 《 莊子 養(yǎng)生主 》 （ “ 得養(yǎng)生焉。 ” ）。 中國(guó)古代沒(méi)有 “ 體育 ” (Physical Edcation)或 “ 體操 ” (Gymnastics)的概念，但有養(yǎng)生這一傳統(tǒng)的詞語(yǔ)。 養(yǎng)，指生育、哺乳、培養(yǎng)、飼養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、積蓄、長(zhǎng)之義；生，指人體生命。養(yǎng)生，指調(diào)養(yǎng)人體生命，已達(dá)長(zhǎng)壽的意思。 二、養(yǎng)生的意義 “堯問(wèn)于舜曰：‘天下孰最貴？’，舜曰：‘生最貴’”。 —— 《 十問(wèn) 》 （馬王堆醫(yī)學(xué)史料記載） 這充分反映出我國(guó)古代延續(xù)到今的 “ 貴生 ”思
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