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情商訓練營ppt課件(2)(已修改)

2025-05-11 02:29 本頁面
 

【正文】 情商訓練營第 8講 壓力承受度 這是什么? ?生活中充滿了壓力 壓力源繁多且各異 生活、工作、學習 ?快樂和難過兩種情緒都會產(chǎn)生壓力 應對壓力 ?不是“如果出現(xiàn)” ?是“什么時候” “多長時間一次” ?壓力出現(xiàn)時,情商能夠幫助個體分析局勢,機智勇敢地處理情感 ?人們對壓力做出的主要反應是抗爭或者逃避 ?美國心臟數(shù)理研究院謝德拉博士認為: “壓力
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