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正文內(nèi)容

六年級(jí)下冊心理健康教案(已修改)

2025-04-28 23:20 本頁面
 

【正文】 第一單元 我能成功一、我自信,我成功【教學(xué)目標(biāo)】,并能訓(xùn)練自我的信心。、分享,學(xué)會(huì)提升自信的方法?!窘虒W(xué)重點(diǎn)】懂得自信的重要性,激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練自信的熱情?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】學(xué)會(huì)自信心訓(xùn)練的方法,并把它用到生活中?!窘虒W(xué)過程】暖身操,再碰一下右肩,然后豎起拇指用力伸出去,同時(shí)有節(jié)奏地喊:“我很棒!”,換左手反向做同樣的動(dòng)作,同時(shí)有節(jié)奏地喊:“我很棒!”3兩手拇指交叉地碰一下左右肩,再分開碰下左右間,然后同時(shí)同時(shí)喊:“我——很——棒!我們真的——真的很棒!”(重復(fù)三遍,最后全班鼓掌)活動(dòng)規(guī)則:整個(gè)過程中不能嬉笑打鬧;動(dòng)作要認(rèn)真有力、有節(jié)奏;無論是什么內(nèi)容,都要大聲喊出。說一說你喊“我很棒”的時(shí)候,大聲、自信嗎?有沒有猶豫?做這個(gè)游戲,你有什么感受?小故事大道理:2004年8月29日,中國女排取得最后勝利的故事。想一想這個(gè)事例對你有什么啟發(fā)?體驗(yàn)自信,抬頭挺胸,對大家真誠地笑。無論是否很自然地完成這個(gè)活動(dòng),都談?wù)勛约旱母惺?。、生活中因?yàn)樽孕哦晒Φ睦雍鸵驗(yàn)椴蛔孕哦〉睦?,說出來與大家分享。自信小錦囊開懷大笑主動(dòng)與人交談能看到自己比過去進(jìn)步的方面經(jīng)常注意自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)抬起頭來走路,并將走路速度加快你認(rèn)為提高自信的方法還有:小貼示寫出自己的20個(gè)優(yōu)點(diǎn),每天大聲讀,給自己一個(gè)積極的心理暗示。送你一句話自信心是成功的第一秘訣——愛迪生小結(jié):關(guān)鍵是告訴學(xué)生,有志者事竟成,堅(jiān)持心理訓(xùn)練,心里想要的就能得到,要在自己的潛意識(shí)中植入一種美好的種子,等著它生根發(fā)芽!【教學(xué)反思】二、成功小錦囊【教學(xué)目標(biāo)】,并能培養(yǎng)這些品質(zhì)。、討論等方法尋找“成功小錦囊”,并學(xué)會(huì)使用。,激發(fā)心理潛能。【教學(xué)重點(diǎn)】體驗(yàn)成功,明白成功需要培養(yǎng)自己的品質(zhì)?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】能把學(xué)到的“成功小錦囊”應(yīng)用到實(shí)際生活中?!窘虒W(xué)過程】暖身操小杉同學(xué)每次考試時(shí),心里總是很緊張,因此嚴(yán)重影響了考試成績。怎樣才能改變緊張的情緒呢?請你給她出個(gè)“錦囊妙計(jì)”。小故事大道理:高位截癱者田甜設(shè)計(jì)動(dòng)畫的故事。想一想作為一名殘疾人,田甜能取得成功,你認(rèn)為有哪些因素在起作用?明鏡臺(tái)你能成功嗎?做一做下面的題目,看看自己具備成功的品質(zhì)。??????????友情提示如果你回答“經(jīng)常”的多,說明你具備良好的素質(zhì),大膽地去干吧;如果你“偶爾”,甚至“沒有”更多,那你就得加倍努力哦!成功有方法34歲的費(fèi)羅倫斯橫游卡塔林納海峽的嘗試。你說我說、經(jīng)驗(yàn)各是什么??請與同學(xué)分享。成功的因素聚焦放大鏡:陽光透過放大鏡照在紙上,如果放大鏡老是游移不變,則永遠(yuǎn)無法點(diǎn)燃紙;放大鏡不動(dòng),并把焦點(diǎn)對準(zhǔn)紙,紙一會(huì)兒就會(huì)燃燒起來。請你總結(jié)根據(jù)諸多名人和同學(xué)以及你自己的經(jīng)驗(yàn),你覺得成功需要具備哪些因素?自我激勵(lì)你認(rèn)為哪一句關(guān)于成功的名言對你最有激勵(lì)作用?請將這句名言抄下來自勉。小結(jié):給自己找一個(gè)成功的小錦囊,給自己樹立一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣,從今天做起,成功就越來越近了。【教學(xué)反思】三、有追求,才會(huì)成功【教學(xué)目標(biāo)】,有追求,相信人的潛能是無限的?!靶?shí)驗(yàn)”、“制定目標(biāo)”來鼓勵(lì)自己。,讓自己成為有追求、有目標(biāo)的人?!窘虒W(xué)重點(diǎn)】體會(huì)自己的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己想象的要大,從而去樹立更遠(yuǎn)大的目標(biāo)?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】制定合理的目標(biāo),并計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)。【教學(xué)過程】暖身操用最快的速度,你認(rèn)為自己一分鐘內(nèi)可以拍多少次掌?先寫下來,然后拍一拍,看看實(shí)際結(jié)果和你預(yù)想的次數(shù)相差多少。對這個(gè)結(jié)果,你有什么感受?小故事大道理師:三個(gè)建筑工人的故事,對你有什么啟發(fā)?生:第三個(gè)工人對生活充滿熱情,樂觀向上。生:第三個(gè)工人有理想、有追求。小實(shí)驗(yàn)——神奇的水杯,直到認(rèn)為裝滿為止,但水不能溢出來。,而水不會(huì)溢出來。誰沒溢出,誰就獲勝;如果水都沒溢出,則放入大頭針數(shù)量多的同學(xué)獲勝。師:這個(gè)小實(shí)驗(yàn)中,你感悟到了什么?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)想一想,寫一寫:最近你有什么比較大的目標(biāo)?議一議,說一說:如何才能更好地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?預(yù)設(shè):化大為小、逐步實(shí)現(xiàn)送你一首歌不要認(rèn)為自己沒有用很多時(shí)候我們都不知道自己的價(jià)值是多少我們應(yīng)該做什么這一生才不會(huì)浪費(fèi)掉我們到底重不重要我們是不是很渺小深藏心中的那一套人家會(huì)不會(huì)覺得可笑不要認(rèn)為自己沒有用不要老是坐在那邊看天空如果你自己都不愿意動(dòng)還有誰可以幫助你成功不要認(rèn)為自己沒有用不要讓自卑左右你向前沖每個(gè)人的貢獻(xiàn)都不同也許你就是最好的那一種【教學(xué)反思】
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