【正文】 一,填空題:30 分,每小題 1,體育課程教學內(nèi)容可以分為準備部分,基本部分, 結(jié)束部分三大類. 2,體育教學課程中動作示范面一般有 , , , 等. 3,體育教學模式的構(gòu)成包括 , 四個方面. 4,現(xiàn)代田徑運動項目分類按國際田聯(lián)對其定義分為 田賽 ,競賽 ,公路賽, 競走賽和越野賽 五大類. 5,決定跑速的因素主要是 步幅和步頻. 6,鉛球投擲區(qū)直徑是 米. 7,跳遠的基本技術可分為助跑,起跳, , 4 個階段. 8,在田賽裁判工作中,試跳成功主裁判上舉 紅旗,試跳失敗則上舉白旗 9,跑的完整動作是由 ,上肢動作, 和 姿勢組成. 100m 欄從起跑至第 10,男子 110m 一欄的距離為 13 m. 11,籃球教練員的指揮工作應包括 , , 三個方面. 12,板的橫寬為 m,堅高為 m. 13,籃球場長 28 米,寬 15 米. 14,奧運會排球比賽,成年男子網(wǎng)高為 ,女子網(wǎng)高為 米,一般排球比賽場 地線寬為 5 厘米. 15,排球場地長 18 米,寬 9 米. 16,排球技術的教學步驟包括講解, 試做 ,練習 糾錯四個步驟. 輪,共需進行 66 17,排球比賽現(xiàn)在有 12個參賽隊,采用單循環(huán)比賽,比賽輪次為 11 每球 得分制. 18,競技體操比賽男子項目的單杠,雙杠,鞍馬,吊環(huán),跳馬,自由操六項. 19,在體操隊列練習中指揮員發(fā)口令時:動令要 短 ,預令要 稍長 . 20,成年男子比賽鉛球重 公斤,成年女子比賽鉛球重 4 公斤. 二,選擇題:10 分,每小題 1 分 1,賽前最常見的心理狀態(tài)是( C ) A,過份激動狀態(tài) B,賽前淡漠狀態(tài) C,盲目自信狀態(tài) D,戰(zhàn)斗準備狀態(tài) 2,計時員計時開表,是通過(A )開始的. A,看見發(fā)令槍的煙(光) B,聽見發(fā)令槍的聲音 C,由計時主裁判的指揮 D, 以上全部 3,田賽是指( B ) A,跳高,跳遠,標槍和競走 B,以遠度,高度計算成績的跳躍的投擲項目 C,以時間計算成績的項目 D,以皮尺丈量成績的項目 4,評定運動負荷量的大小,常見的方法是按心跳頻率來進行,大運動量為( ) A,180—240 次 B,150—180 次 C,120—150 次 D,100—120 5,跨欄跑技術中,起跨攻欄時,在前面的腿叫( A,搖動腳 B,起跨腿 C,左腿 ) C,38—42 ) D,右腿 6,投鉛球的出手角度為(c A,30—36 B,50—55 D,42—44 ) 7,籃球傳球中決定傳球的落點是否準確,最主要的是( B,動作聲調(diào) B,球的旋轉(zhuǎn) C,球飛行路線 D,出球手法 ) 8,投籃拋物線的高與低取決于( A,投籃出手的角度 B,投籃出手的速底 C,投籃出手角度和出手力量 9,在排球運動中從上手傳球的技術分析,他是一種( A,單純的進攻技術 B,單純的防守技術 D,配合技術 ) ) C,具有攻防兩重性的技術 10,在排球比賽第五局比賽中,某隊先得 8 分,雙方隊員應該如何站位( A,按位置表 B, 順時針方向輪一個位置 D,保持不變 C,逆時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置 三,判斷題:(正確的打√,錯誤的打,共 10 分,每小題 1 分) 判斷題:(正確的打√ 錯誤的打 : 1,體育教學應以教師為主導,學生為主體.( ) 2,對中小學生來說,在一個周期的訓練中,通常是先加強度,適應后逐漸地增加量,量和 強度呈起伏狀態(tài).( ) ) 3,體育教學原則可適應體育訓練,而運動訓練的原則則不適應體育教學.( 4,籃球中的罰球是屬于閉鎖性運動技能.( ) ) 5,分解教學法更有利于開放性運動技能的學習.( 6,美國心理學家上頓的研究指出,從小學 5—6 年級起,更多人具有認同努力而不認同能力的態(tài)度傾向.( ) ) 7,排球網(wǎng)上標志桿不屬于球網(wǎng)的一部分,標志帶不屬于球網(wǎng)的一部分.( 8,在田徑運動中, 影響人體的器械運動的力包括內(nèi)力與外力.( 9,支撐反作用力不是影響跑速的主要外力之一.( ) )10,在所有接力賽跑中,判斷是否在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒,取決于運動員身體或四肢的位 置
四,名詞解釋:10 分,每題 2 分 名詞解釋: 1,體育教學過程 2,終身體育:終身體育,是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育. 3,運動技能
遷移: 4,田 賽:是在田徑場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行的跳躍及投擲項目競賽的統(tǒng)稱 5,徑 賽:是在田徑場的跑道或規(guī)定道路上進行的跑和走的競賽項目的統(tǒng)稱
五,簡答題:20 分,每小題 5 分 簡答題: 1,當前我國學校體育的總目標是什么? 增進學生健康,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能,形成運動的興趣和鍛煉的習慣,形成良好的心理品質(zhì),提高人際交往的能力與合作精神,形成健康的生活方式和積極進取的生活態(tài)度,提高少數(shù)學生的運動技術水平. 2,何謂體育教學模式?有何特征? 體現(xiàn)某種教學思想的教學程序,它包括相對穩(wěn)定的教學過程結(jié)構(gòu)和相應的教學方法體系, 主要體現(xiàn)在教學單元和教學課的 設計和實施上. 這就是說,體育教學模式,具有一定的獨立性,穩(wěn)定性,優(yōu)越性和可操作性,正確地選擇應用,可使教學活 動循之有法,行之有據(jù). 3,在田徑運動中長距離比賽中極點產(chǎn)生的原因和克服的方法? 極點產(chǎn)生的原因主要是內(nèi)臟功能的功能惰性與肌肉活動不相稱,致使供氧不足,大量乳酸積累使血液 ph ,還反射性地引起呼吸,循環(huán)系統(tǒng)活動紊亂,這些功能的失調(diào) 出現(xiàn)后,如靠意志力和調(diào)整運動節(jié)奏繼續(xù)運動,不久,一些不良的生理反應便會逐漸減輕或消失,動作變得輕松有力,呼吸變得均勻自如,這種狀態(tài)稱為第二次呼吸.良好的賽前狀態(tài)與適當?shù)臏蕚浠顒幽芡七t極點的出現(xiàn)和減弱極點,應注意加深呼吸以減少血液中二氧化碳的濃度,有助于極點反應的減輕和促使第二次呼吸的出現(xiàn) 1, 長跑前,做好準備活動,以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,加強各系統(tǒng)器官的機能活動,克服生理惰性,為長跑做 好體力和精神準備. 2,極點出現(xiàn)后應堅持繼續(xù)跑下去,這時可以減慢跑速,同時應注意加大呼吸深度,尤其是加深吸氣,減少呼吸次數(shù),使呼吸雙循環(huán)系統(tǒng)機能提高,排出大量二氧化碳和吸入氧氣來滿足肌肉活動的需要,必要時可以把兩手叉在腰間,走一段距離,調(diào)整節(jié)奏后,難受的感覺就會減輕,沉重的兩腿也會輕松. 3,提高學生的訓練水平,學生經(jīng)過系統(tǒng)訓練或較長時間的長跑鍛煉可以有效的減輕極點時的難受程度,這也是克服極點最有效的治本方法. 長跑中出現(xiàn)極點是正常的,對機體沒有任何不良影響,經(jīng)過一段時間長跑后就會逐漸適應和克服.4,什么是心理技能訓練?有哪些心理技能訓練的方法? 就是指有目的,有計劃地學習和掌握心理,行為調(diào)控方法的步驟和要領,建立和鞏固心身聯(lián)系,提高運用效果的教育過程.(一)選擇題 1,2004 年的夏季奧運會在( B )舉行. A,悉尼 B,雅典 C,巴黎 D,北京 2,2004 年的歐洲杯在( C )進行 A,德國 B,比利時 C,葡萄牙 D,荷蘭 3,第一屆現(xiàn)代奧林匹克 運動會是( B )年在希臘舉行的 A,1894 B,1896 C,1900,D,1890 4,脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形. A,1819 B,1920 C,20