【正文】 . .. . ..乒乓球興趣課教案 劉艷（四年級下冊）任課教師： 劉艷第一次教學內(nèi)容1．鞏固掌握乒乓球的握拍方法2．介紹乒乓球推擋的方法教學任務1．鞏固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2．初步掌握乒乓球反手平擋球的方法部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、反手平擋球1）動作要領：選位:兩腳開立平站，身體離臺面約4050cm，兩腳開立與肩同寬，兩膝微屈。b 引拍:上臂置于腹前。 迎球：上臂帶動前臂沿臺面作平行揮動。 2） 擊球時：拍形呈半橫狀，約與臺面垂直，在擊球的上升期擊球的中部，以借助對方來球的反彈力將球擊回。3） 擊球后：手臂迅速還原成擊球前的準備姿勢。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：* * * * * * *▲▲* * * * * * * （*代表學生，▲代表老師）教法：教師講解反手推擋球方法及技術動作教師進行動作示范要求：學生認真聽講學生兩人一組進行練習結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案2任課教師：劉艷第二次教學內(nèi)容1．介紹乒乓球正手發(fā)球的方法 教學任務掌握提高乒乓球反手平擋球的方法2．初步掌握乒乓球正手發(fā)球的方法部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、正手發(fā)平球動作要領① 擊球前a 選位:左腳稍前，身體略向右轉，左手掌心托球置與身體右側前方。b 引拍:左手將球向上拋起，同時右臂內(nèi)旋，使拍面角度稍前傾，向身體右后方引拍。c 迎球：右臂從身體右后方向右前方揮動。② 擊球時：當球從高點下降至稍高于球網(wǎng)時，擊球中上部向左前方發(fā)力。③ 擊球后：手臂繼續(xù)向左前方隨勢揮動，迅速還原。3）基本要點： ① 持球手的拋球過程要符合規(guī)則。② 持拍手的發(fā)球過程，要掌握：引拍不同方向、拍面角度、揮臂方向、擊球點高度、擊球部位和摩擦方向、球落臺第一落點位置、發(fā)力部位和迅速還原。③ 發(fā)力部位以前臂為主，動作過程中身體重心從右腳移至左腳。三、反手推擋球練習1）特點：球速慢、力量輕、旋轉變化小，動作簡單易掌握。2）特點：球速慢、力量輕、旋轉變化小，動作簡單易掌握。3）注意事項：擊球時少發(fā)力，少摩擦球，使球盡量不帶旋轉70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：* * * * * * *▲▲* * * * * * * （*代表學生，▲代表老師）教法：教師講解正手發(fā)平球方法及技術動作要求：學生認真聽講組織：兩人一臺（練習隊形）教法：學生分別進行動作模仿練習，體會動作要點雙方進行單一的發(fā)球練習（先發(fā)直線后發(fā)斜線）一方發(fā)球一方擋回，交換練習，體會動作要領雙方進行反手平擋球技術練習（先推中路后推反手斜線）教師巡回指導練習要求：練習時注意動作要領推擋用力要均勻，多打回合，提高成功率力量由小到大、速度又慢到快結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案3任課教師：劉艷第三次教學內(nèi)容1．乒乓球正手擋球的方法 教學任務1．鞏固提高乒乓球反手平擋球技術2．初步掌握乒乓球正手擋球技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、學習正手擋球的方法1）動作要領：站位在球臺中間或偏左，身體離球臺約50厘米，擊球前引拍至身體右側。拍、球、身體形成三角形，左腳稍前，身體重心放在右腳上，兩膝微屈，擊球時，從右腳向左腳移動重心的同時轉腰，揮臂盯球，在上升期擊打來球的中后部，擊球后迅速還原成準備姿勢。2）特點：在正手位利用正手平擋擊球，具有力量大，速度快的特點。三、反手擋球練習 易犯錯誤：推擋時肘部離身體太遠。糾正方法：調(diào)整肘部與身體距離使其自然靠近身體。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：* * * * * * *▲▲* * * * * * * （*代表學生，▲代表老師）教法：教師講解正手擋球方法及技術動作要求：學生認真聽講組織：兩人一臺（練習隊形）教法：學生分別進行動作模仿練習，體會動作要點雙方進行單一的正手擋球練習一方發(fā)球一方擋回，交換練習，體會動作要領雙方進行反手平擋球技術練習教師巡回指導練習要求：練習時注意動作要領推擋用力要均勻，多打回合，提高成功率力量由小到大、速度由慢到快結束部分整理運動1）上肢軀干下肢2）按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求：整理運動時，學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案4任課教師：劉艷第四次教學內(nèi)容1．乒乓球加力推擋技術 教學任務1．鞏固提高乒乓球反手平擋球技術2．掌握乒乓球正手擋球技術3．初步掌握乒乓球加力推擋技術部分教學內(nèi)容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1）體委整隊，報告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準備活動1．繞場慢跑2—3分鐘三．行進間徒手操（4╳8）1）頭部運動2）擴胸運動3）體轉運動4）振臂運動5）腹背運動6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）膝關節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求：快、靜 、齊二、組織：體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法：教師領做、學生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、學習反手加力推擋球1）特點：回球力量重、球速快，能壓制對方的攻勢，?？善仁箤Ψ诫x臺后退陷于被動防守局面。2）動作要領：選位：右腳稍前站或開立平站，身體離臺50厘米。引拍：手臂自然彎曲并作外旋，拍面角度稍前傾，上臂后引，前臂提起，肘關節(jié)貼近身體，球拍離臺較高，將球拍引至身體前上方。迎球：上臂、前臂、手腕向前迎擊，腰髖開始向左轉動。3）注意事項：發(fā)力主要部位以前臂為主，上臂、前臂、手腕同時發(fā)力，腰髖配合，動作過程中身體重心從左腳移至右腳。70一、練習方法：全班成四列橫隊集合，根據(jù)教師口令，完成相應的動作原地四面轉向，但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形：復習時教師巡回指導練習三、教法：教師講解反手加力推擋球方法及技術動作教師分別進行動作示范要求：練習時注意動作要領推擋用力要均勻，多打回合，提高成功率組織：練習隊形（同上）教法：一方推擋一方加力推擋技術，交換