體育課常用游戲(已修改)
2025-04-14 01:02 本頁(yè)面
【正文】 體育課常用游戲 小兔賽跑腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)。 牽 環(huán)在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個(gè)鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時(shí)用棍牽引，誰(shuí)先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。 吊球比賽在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來(lái)的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來(lái)回攻守?？茨慕M打到的個(gè)數(shù)多即為優(yōu)勝。規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。 拉 棒兩人相對(duì)而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰(shuí)先把對(duì)方拉起來(lái)即為勝。 知己知彼二人在圈內(nèi)相對(duì)而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰(shuí)先想方設(shè)法看到對(duì)方的字并說(shuō)出來(lái)，就算勝了。 打空降特務(wù)每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時(shí)，用沙包擊中者即可得分。 蛙式賽跑預(yù)備時(shí)游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。規(guī)則：比賽中不得站起來(lái)，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點(diǎn)重做。 螃蟹賽跑參加游戲的每?jī)扇怂阋唤M，背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)并且不掉球。規(guī)則：行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。 定點(diǎn)空投利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場(chǎng)上畫一條起投線，再在起投線10 至15 步遠(yuǎn)處畫一個(gè)大圓圈，代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次可以投三至五個(gè)降落傘，誰(shuí)降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。 接 圈用一根30 厘米長(zhǎng)的塑料管粘住兩頭，做成一個(gè)圈。游戲開始，兩人相對(duì)而站，間隔數(shù)米，各手持一根40 厘米長(zhǎng)的細(xì)棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊(duì)得分多。注：套圈也可用藤條、竹篾做成。 闖難關(guān)裁判員站在長(zhǎng)板凳上左右擺動(dòng)吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鉆過(guò)來(lái)時(shí)，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。 闖 溝在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過(guò)猜拳，輸者居其間當(dāng)狼。游戲開始，大家可以隨便來(lái)回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換角色。 同步衛(wèi)星將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針?lè)较蚧Q位置，并接住前邊一拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。 麻雀逗貓?jiān)诘厣袭嬕粋€(gè)圓圈，一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里，其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出，向貓?zhí)舳海垖ふ覚C(jī)會(huì)追拍，一旦成功即可互換角色。 托球看背兩人相對(duì)而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個(gè)字詞或號(hào)碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭(zhēng)看對(duì)方后背，先看到并講出對(duì)方字詞或號(hào)碼者為勝。 投格球用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰(shuí)最先投到頂端的一格為勝。 小雞吃米在地上畫一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍，當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，飼養(yǎng)員一邊說(shuō)：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米，當(dāng)小雞的就跟著去拾，看誰(shuí)動(dòng)作敏捷，拾起來(lái)的多為勝，并可以換當(dāng)飼養(yǎng)員的角色。 誰(shuí)的馬力足兩人背向騎坐于長(zhǎng)凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對(duì)準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以拉過(guò)中線的人為獲勝。注：此種游戲，也可分成數(shù)組同時(shí)進(jìn)行。 敲隊(duì)鼓預(yù)備時(shí)兩人背對(duì)隊(duì)鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后返回?fù)艄?，先敲響者可為本?duì)得一分。兩隊(duì)隊(duì)員依次進(jìn)行下去，最后以得分多的隊(duì)為勝。 螃蟹追逃在一個(gè)規(guī)定的場(chǎng)子里，每?jī)扇私Y(jié)成一對(duì)，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組成一只螃蟹。選一對(duì)為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換角色 1 喊數(shù)組隊(duì)：可以讓大家圍成一個(gè)圈跑，然后你喊個(gè)數(shù)字，例如4，就讓4個(gè)學(xué)生迅速抱成一團(tuán)，然后就有2名學(xué)生空余出來(lái)，給這2個(gè)學(xué)生一點(diǎn)小懲罰（例如俯臥撐等）。依次類推，數(shù)字隨便喊，但一定要留下幾個(gè)學(xué)生空余出來(lái)?？梢园讶簏c(diǎn)，增加運(yùn)動(dòng)量。 挑西瓜，規(guī)則：選一個(gè)小朋友當(dāng)選瓜人，其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。 游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個(gè)人的身邊
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