體育課常用游戲(已修改)
2025-04-14 01:02 本頁面
【正文】 體育課常用游戲 小兔賽跑腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。 牽 環(huán)在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。 吊球比賽在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守?？茨慕M打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。 拉 棒兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰先把對方拉起來即為勝。 知己知彼二人在圈內(nèi)相對而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰先想方設(shè)法看到對方的字并說出來，就算勝了。 打空降特務每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。 蛙式賽跑預備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達終點者為優(yōu)勝。規(guī)則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點重做。 螃蟹賽跑參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進，看誰先到終點并且不掉球。規(guī)則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。 定點空投利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10 至15 步遠處畫一個大圓圈，代表災區(qū)。游戲者每人每次可以投三至五個降落傘，誰降落在災區(qū)的傘多為優(yōu)勝。 接 圈用一根30 厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數(shù)米，各手持一根40 厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊得分多。注：套圈也可用藤條、竹篾做成。 闖難關(guān)裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鉆過來時，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。 闖 溝在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳，輸者居其間當狼。游戲開始，大家可以隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換角色。 同步衛(wèi)星將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。 麻雀逗貓在地上畫一個圓圈，一人當貓進入圓圈里，其他人都當麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機會追拍，一旦成功即可互換角色。 托球看背兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方后背，先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。 投格球用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。 小雞吃米在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當飼養(yǎng)員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，飼養(yǎng)員一邊說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，并可以換當飼養(yǎng)員的角色。 誰的馬力足兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時間內(nèi)，以拉過中線的人為獲勝。注：此種游戲，也可分成數(shù)組同時進行。 敲隊鼓預備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后返回擊鼓，先敲響者可為本隊得一分。兩隊隊員依次進行下去，最后以得分多的隊為勝。 螃蟹追逃在一個規(guī)定的場子里，每兩人結(jié)成一對，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組成一只螃蟹。選一對為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換角色 1 喊數(shù)組隊：可以讓大家圍成一個圈跑，然后你喊個數(shù)字，例如4，就讓4個學生迅速抱成一團，然后就有2名學生空余出來，給這2個學生一點小懲罰（例如俯臥撐等）。依次類推，數(shù)字隨便喊，但一定要留下幾個學生空余出來?？梢园讶簏c，增加運動量。 挑西瓜，規(guī)則：選一個小朋友當選瓜人，其他人蹲在地上當西瓜。 游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個人的身邊
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