【正文】 要保持家庭的和諧，則需要預防和處理家庭“生活事件”，以下不利于“生活事件”的處(A)心理健康的本質(zhì)是(B)哪項不是職業(yè)倦怠癥的特征(A)將神經(jīng)癥產(chǎn)生歸結(jié)于形成錯誤的操作條件反射的觀點是(D)從未接受過病毒抗體檢測的患者，經(jīng)確診患有艾滋病往往會出現(xiàn)(D)在著名的“情緒BC理論”中“，B”代表(D)遇有不良情緒時，最簡單的辦法就是(D)導致職業(yè)倦怠的組織因素是(A)發(fā)展常模就是（）。(A)林先生作為佼佼者被某知名企業(yè)錄用，可是他工作沒多久，就因為和科室里的同事相處不好，覺得受他們排擠，能力不被領導認可(A)常見的個體應對方式有六種，其中屬于不成熟的應對方式的是(A)小付與同事發(fā)生了一點爭執(zhí)，沒講兩句就一把把同事推開。這屬于(A)小金很喜歡過山車等刺激游戲，而小林則非常害怕這類游戲，這說明了(A)針對引起情緒的原因進行調(diào)整，也就是對情境的評價，屬于(B)哪項不是很好的環(huán)境適應性體現(xiàn)方面(A)小方的問卷得分為50分，可以判斷(D)根據(jù)咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于(D)以明顯而持久的心境高漲和低落為主的精神障礙稱為(B)SDS分（）級評分。(A)在測量工具上直接測得的數(shù)字，稱為(A)以面部表情、聲音和軀體姿勢體現(xiàn)的對外在影響的適應性行為，持續(xù)時間相對短暫，被稱(B)個體在遇到壓力時，產(chǎn)生焦慮、抑郁、憤怒等反應屬于(B)個星期之內(nèi)對付一兩件壓力事件相對容易，但是長期連續(xù)的此類事件就會有難以招架的(A)我們往往用“四面楚歌”來形容（）。(A)發(fā)展常模就是（）。(A)個相信自己身體健康的人為了預防生病所從事的行為活動稱為(A)情緒感覺的外部特征是（）。(A)遭受強烈的或災難性的精神創(chuàng)傷后，數(shù)月至半年內(nèi)出現(xiàn)的精神障礙，稱為(D)個體追求自認為是最重要的有價值的工作，并使之達到完善狀態(tài)的動機叫(A)以下關于提高自己的心理承受能力的方法錯的是(A)某人使用P9心情指數(shù)自測表對自己進行了自測，結(jié)果為6分，說明(A)小張在日記里寫道放學時鈴聲是悅耳的考試時鈴聲是緊張的思考時鈴聲是刺耳的這說明(A)“以德報怨”說的是人際交往中的（）(A)“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的(B)從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為(D)個體通過發(fā)泄、哭泣或其他方法和其他人交流，屬于壓力應對的(A)小齊正在逛街，突然聽到“砰”的一聲巨響，把她嚇一跳，這時她處于（）水(B)系統(tǒng)脫敏法的理論基礎是（）。(A)能夠集中注意力、自我把握、發(fā)揮創(chuàng)造力、積極熱情地投入工作并能取得杰出的成就缺乏這種能力的人則易半途而廢這種能力(B)情緒鏈調(diào)整法的第個步驟是（）(B)蔡卓基教授結(jié)合各類研究和中國實際情況從三個方面提出了六條中國人的心理健康標準(D)抑郁癥的自我調(diào)整法不包括(A)任何測量進行多次，其結(jié)果不會完全一致是(A)關于預防性壓力管理錯誤的是（）(D)做到今日事今日畢并不容易，因為緊迫感會讓我們壓力更大。解決這個問題的一個有效(B)把自己的經(jīng)歷集中在正確的目標上，每天朝著目標邁出一小步，屬于壓力應對信念建立(A)情緒調(diào)節(jié)存在個體差異，其中（）不屬于(B)90項癥狀清單本量表共有90個項目，每個項目均采取級評分制(B)提供一個定義好的數(shù)字序列，由評定者給受評者的行為確定一個數(shù)值（等級），屬于(B)人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是(A)在個體壓力不足的情況下（）(D)SDS的評定時間范圍是（）(A)個體在接受新的工作時，覺得非常興奮，有種激情昂揚的感覺，這可能處于壓力反應的(A)對夫妻結(jié)婚三年后關系開始變得冷漠矛盾這說明(B)會引起不適或壓力感的某一個人或某事某物(A)小方進公司已經(jīng)兩年了最近總覺得自己已經(jīng)陷入麻木的狀態(tài)中了每天為工作而煩一想到工作就好像一宿沒睡似的身心俱疲(A)焦慮性神經(jīng)癥的主要特點之一是(D)某個科室里只有一個科長和一個科員。由于人手不夠科長常常又要開會完成其行政職能，又要干活完成相應的業(yè)務工作。這時這位/E判定一個人心理是否健康，要看其行為是否與所處環(huán)境相協(xié)調(diào)，屬于心理健康的(A)下列說法中符合一般單一生活壓力特征的是(A)某人的抑郁自評量表20個題目的總分為30分，其標準分為(A)求助者中心療法認為，心理失調(diào)產(chǎn)生的原因(A)Gr認為，情緒發(fā)生的不同階段會產(chǎn)生不同的情緒調(diào)節(jié)，以下說法錯誤的是(D)下面條目沒有在SS中體現(xiàn)的是（）。(A)如果有些目標經(jīng)過多次努力，仍無法實現(xiàn)，且實現(xiàn)的概率很小，這時應該(A)雙向心境障礙是指（）(B)以下對挫折的理解不正確的是（）。(D)追求完美、自尊心脆弱、控制欲強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(B)下列屬于合適的談話方式是(B)當人們遭遇了喪失打擊之后（）(B)以下關于不同心理健康標準的說法錯誤的是(A)童年期的某些失真和不現(xiàn)實的固定信念，容易導致成年后的(A)面臨痛苦經(jīng)驗時，保持心理健康的最佳策略(A)以下問題中，不適宜通過心理咨詢的方式解決(A)世界精神衛(wèi)生日是每年（）(D)個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手(A)合理膳食是健康的生活方式之一，以下說法(D)預防職業(yè)倦怠可以從組織和個體兩個層面入手不屬于組織層面該做的是(D)適量運動是健康的生活方式之一，以下說法錯誤的是(D)生活事件是誘發(fā)心理問題的一種因素(A)人類（和動物）對緊張或痛苦經(jīng)驗的知覺所引起的普遍反應稱為(A)關于焦慮自評量表的分數(shù)分析，錯誤的是(B)可能被當事人意識到，也可能不被意識到，成為大腦工作過程背景的稱為(D)個體采取生理的、認知的、行為的活動來減少情緒痛苦，屬于(A)壓力反應又被稱為“普遍適應綜合癥”其中“綜合癥”是指（）。(A)挫折感(B)強迫性神經(jīng)癥的主要臨床特點是(A)關于“心理正?！钡恼f法，錯誤的是(B)關于抑郁自評量表的統(tǒng)計指標，錯誤的是(A)“四海之內(nèi)皆兄弟”體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中(A)個體長時間持續(xù)暴露于壓力源之下，身體壓力系統(tǒng)用盡所有能力與壓力源進行斗爭，這個(D)關于健康生活方式，以下說法錯誤的是（）(B)幻覺是指（）。(B)在SC90的測驗結(jié)果中，某受試者的陰性項目數(shù)是65，則陽性項目數(shù)是(D)被動包容式人際關系取向是(A)系統(tǒng)脫敏法屬于(B)小林在心情不好的時候，常常會約上幾個好朋友去打籃球，這在情緒調(diào)節(jié)上屬于(A)要求老師在下面五個陳述中選擇一個最符合(A)以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經(jīng)癥稱為（）。(A)Sn和Ct的職業(yè)倦怠階段模型認為職業(yè)倦怠有三個階段，處于第一個階段的個體(B)改變思維模式，使得態(tài)度和價值觀引起更少的壓力，屬于壓力應對的(A)異常心理的劃分標準中，比較客觀準確，但是運用范圍比較狹窄的是(D)家庭和諧的關鍵是（）。(A)將焦慮、憤怒、悲傷等消極情緒通過傾訴、移情等正當途徑發(fā)泄出去，屬于(B)小甘最近常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神。根據(jù)這些(B)“宣泄”和“疏導”能幫助個體提升心理健康水平，以下說法錯誤的是(D)“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^度的傷心卻可以證明智慧的欠缺”。莎士比亞的這(B)某人的壓力自測量表得分為12分，說明(D)通過專業(yè)指導下的放松訓練來緩解壓力的心身反應癥狀，屬于(D)關于焦慮自評量表，錯誤的是（）(B)成人在愉快情況下學習背誦單詞，以后在愉快時比在悲傷時的回憶量要大而在悲傷情(D)從進化角度來看，關于情緒的說法正確的是(A)求助者聲音低沉地說“要是我向單位請假來照顧我好朋友身患胃癌的母親，她一定不會這么早離開我們”這表明求助者可能存在(A)職業(yè)倦怠主要表現(xiàn)在除了以外的幾個方面(D)壓力具有（）特性(D)為減輕腰骨疼，減少脊椎的負荷，可以選擇(B)焦點解決短程心理輔導的核心是(D)解釋測驗結(jié)果的過程中主試者(D)合理情緒療法的完美目標是幫助求助者(A)厭惡療法的厭惡刺激必須足夠(D)根據(jù)統(tǒng)計學標準，心理異常是(B)下面對常模的理解有誤的是（）(A)如果一個人的行為不能按照社會認可的方式行事那么此人就可能有精神障礙這是以標準所作出的判斷(A)對于精神刺激的抵抗能力稱為(A)以下關于SCL90量表的統(tǒng)計指標及分析，錯誤的是(A)關于求醫(yī)行為，正確的是(A)焦點解決短程心理輔導的核心是(D)在采取宣泄法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒時，必(D)一個職業(yè)化的員工成長的三個階段是(B)“人需要一定的挫折教育才能夠成長”是因為(A)關于壓力與工作效率的“倒型”曲線，說法錯誤的是(A)通常從心理學角度，一般從情緒的狀態(tài)，即情緒發(fā)生的強度、速度和持續(xù)的時間將情緒(A)被包含在個性之中，能從個體的整體行為和態(tài)度中顯露出來的是(A)小林最近對工作和自己的能力產(chǎn)生了懷疑，變得憂慮、灰心、疲乏，睡眠質(zhì)量也不高(A)關于生活事件量表的評分和結(jié)果，錯誤的(A)以下關于壓力和效率的關系正確的是(D)關于情緒的敘述，下列說法不正確的是(A)重新思考或重新建構(gòu)潛在的充滿壓力的工作或生活方式，屬于壓力應對的(D)測驗編制、實施、記分以及測驗分數(shù)解釋程序的一致性即心理測驗的(D)2014專業(yè)技術人員繼續(xù)教育心理健康與心理調(diào)適題庫一、單選題 哪項不是情緒的三要素（ ） A、情緒的客觀體驗 B、情緒的主觀體驗 C、情緒的外部表現(xiàn) D、人的生理基礎 答案：(A) 哪項不是情緒的分類（ ） A、激情 B、感動 C、心境 D、應激 答案：(B) 哪個不是情緒的最基本的表現(xiàn)（ ） A、喜悅 B、憤怒 C、悲哀 D、興奮 答案：(D) 哪項不是健康情緒的標準 A、情緒是由適當?shù)脑蛩鸬? B、情緒反應的強度和引起它的情境相適應 C、情緒反應能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移 D、情緒反應有環(huán)境變化而轉(zhuǎn)移 答案：(D) 挫折感（ ） A、指個人在認識到自己的活動受到阻礙后引起的心理狀態(tài)和情緒反應 B、指人從事活動沒成功的感覺 C、指人的信息活動中產(chǎn)生的不良反應 D、指人的一種心理反應 答案：(A) 哪項不是常見的積極性挫折反應（ ） A、適應目標，循序漸進 B、堅持目標，繼續(xù)努力 C、降低目標，改變行為 D、改換目標，取而代之 答案：(A) 哪一項不是內(nèi)郁的壓抑形式 A、冷漠 B、無情 C、焦慮 D、逃避與幻想 答案：(B) 哪項不是根據(jù)個人特質(zhì)在個體生活中的作用程度將其分的類別（ ） A、首要特質(zhì) B、中心特質(zhì) C、次要特質(zhì) D、非常特質(zhì) 答案：(D) 哪個不是艾森克的三因素人格理論（ ） A、外傾性 B、多血質(zhì) C、神經(jīng)質(zhì) D、精神質(zhì) 答案：(B) 德國心理學家斯普蘭格依據(jù)人們社會文化生活方式差異，將人分為六種性格類型，哪一項不是的（ ） A、權力型 B、社會型 C、隨便型 D、宗教型 答案：(C) 1哪個不是意識的結(jié)構(gòu)（ ） A、意識 B、有意識 C、潛意識 D、無意識 答案：(B) 1哪項不是人格的機構(gòu)組成部分 A、本我 B、自我 C、完我 D、超我 答案：(C) 1哪項不是人格測驗的應用（ ） A、心理咨詢 B、社會活動 C、人事選拔 D、教育評價 答案：(B) 1哪項不是自我意識子系統(tǒng)構(gòu)成（ ） A、自我認識 B、自我體驗 C、自我控制 D、自我決定 答案：(D) 1哪個不是職業(yè)心理健康的標準（ ） A、健康積極的心理狀態(tài) B、良好的自控力 C、積極的心態(tài) D、很好的環(huán)境適應性 答案：(C) 1哪一項不是很好的環(huán)境適應性體現(xiàn)方面（ ） A、適應各種各樣的自然環(huán)境 B、適應工作，樂于工作，而不是把工作當作一種累贅 C、適應各種人際關系 D、適應任何領導 答案：(D) 1哪項不是造成“上班恐懼癥”的原因（ ） A、對工作本身的恐懼 B、對工作環(huán)境的恐懼 C、對角色轉(zhuǎn)換的畏懼 D、對社會交往的恐懼 答案：(B) 1哪項不是克服“上班恐懼癥癥”的方法（ ） A、自我安排調(diào)節(jié) B、調(diào)整自己的認知 C、學會適當放松 D、有意識地適應人際交往情境 答案：(A) 1哪項不是慢性疲勞癥（ ） A、指健康人不明原因地出現(xiàn)嚴重的全身倦怠感 B、伴有低熱、頭痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神癥狀 C、有時淋巴結(jié)腫大而影響正常生活的一種臨床綜合癥 D、全身肢體動作放慢 答案：(D) 哪項不是“假期綜合癥”的發(fā)生的原因（ ） A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律 B、長假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊 C、長假可以出去旅游 D、飲食不規(guī)律，導致危害 答案：(C) 2哪個不是預防“假期綜合癥”的方法（ ） A、假期前的心理調(diào)適 B、休息要適當 C、多和朋友接觸 D、多想開心事 答案：(C) 2哪項不是“職業(yè)厭倦癥”產(chǎn)生的原因（ ） A、長期的工作壓力 B、人的欲望 C、對工作缺乏興趣 D、疾病 答案：(B) 2哪項不是描述“職業(yè)倦怠癥”的（ ） A、又稱“職業(yè)枯竭癥”