[高等教育]第一章心理健康20xx版(已修改)
2025-02-02 23:19 本頁(yè)面
【正文】 自我介紹 主講：盧小新 單位：醫(yī)學(xué)影像系學(xué)生科 聯(lián)系方式： 13977624516 我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)這門課程 討論 —— ? 我是一個(gè)什么樣的人？ ? 為什么我最近總是不快樂？ ? 為什么我會(huì)做些稀奇古怪的夢(mèng)？ ? 學(xué)習(xí)壓力這么大，我該怎么辦?。? ? 為什么每到考試我都很緊張？ ? 為什么同樣學(xué)一樣?xùn)|西，他能易如反 掌我卻難似登天？ 或許你存在這樣的問題 什么是心理健康教育 ? 根據(jù)個(gè)體心理發(fā)生發(fā)展的規(guī)律和運(yùn)用心理學(xué)方法，引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；不斷提高學(xué)生心理健康水平；促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展和潛能充分發(fā)揮。 ? 它是 素質(zhì) 教育的重要組成部分。 課前測(cè)試：大學(xué)生人格健康調(diào)查表 測(cè)試目的：為了解您的身心健康狀況，并增 進(jìn)您的身心健康，把握新生心理 動(dòng)態(tài)，促進(jìn)學(xué)院心理健康教育工 作的開展，幫助有困惑的學(xué)生解 決問題。 心 理 健 康 —— 人類生存與發(fā)展的源泉 目錄 第一節(jié) 心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn) 第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題 第三節(jié) 增進(jìn)大學(xué)生心理健康水平 第一節(jié) 心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn) 你認(rèn)為一個(gè)人處于什么樣的狀態(tài)才是健康的？ 一、健康新觀念 傳統(tǒng)觀念認(rèn)為生理方面“沒病即健康”，很少考慮心理方面的健康。 現(xiàn)代科技發(fā)展，社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，生活節(jié)奏的加快，人們面臨著前所未有的巨大壓力
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