【正文】 大學(xué)生生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo) 生涯規(guī)劃是從未來和發(fā)展的角度來看待個(gè)體的一生，通過生涯教育和生涯咨詢等途徑，使個(gè)體能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變遷，規(guī)劃和決定個(gè)體的生涯發(fā)展，直接關(guān)系到個(gè)體的成長成才。大學(xué)生正處在生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)是幫助大學(xué)生了解社會(huì)發(fā)展規(guī)律，了解社會(huì)職業(yè)變化方向，規(guī)劃決定個(gè)體生涯發(fā)展目標(biāo)，規(guī)劃人生發(fā)展，并為擇業(yè)就業(yè)作直接準(zhǔn)備的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。要組織好這類團(tuán)體心理輔導(dǎo)，必須掌握生涯規(guī)劃的理論，把握大學(xué)生生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)，并了解有關(guān)測(cè)試和結(jié)構(gòu)性練習(xí)。一、生涯規(guī)劃概述 生涯規(guī)劃的前身是職業(yè)輔導(dǎo)，要了解生涯規(guī)劃，首先應(yīng)了解從職業(yè)輔導(dǎo)向生涯規(guī)劃發(fā)展的歷史。研究職業(yè)輔導(dǎo)和生涯規(guī)劃的理論，并把握生涯及生涯規(guī)劃的概念、內(nèi)涵及意義。 1．從職業(yè)輔導(dǎo)到生涯規(guī)劃 職業(yè)輔導(dǎo)起源于20世紀(jì)初葉的美國。隨著工業(yè)革命在美國的深入，一批社會(huì)改革家、學(xué)校行政官員和教師掀起了一場旨在教育青少年如何了解自己、他人以及周圍世界的輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，這場職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，標(biāo)志著職業(yè)輔導(dǎo)的誕生，也是現(xiàn)代生涯輔導(dǎo)的萌芽。在這場運(yùn)動(dòng)中，戴維斯、帕森斯等人是公認(rèn)的領(lǐng)導(dǎo)人和實(shí)踐者。1907年，戴維斯首創(chuàng)了系統(tǒng)的職業(yè)輔導(dǎo)計(jì)劃，1908年帕森斯創(chuàng)辦了職業(yè)指導(dǎo)局，并提出了職業(yè)選擇的特質(zhì)因素理論。 但帕森斯之后的3040年間，美國職業(yè)世界求才若渴的需求影響到了職業(yè)輔導(dǎo)的重點(diǎn)傾向。在這種情形下，職業(yè)資料的提供成為職業(yè)選擇最適宜的基礎(chǔ)，因而讓求職者了解職業(yè)信息資料成了職業(yè)輔導(dǎo)的最重要內(nèi)容。 到了20世紀(jì)4050年代，社會(huì)與經(jīng)濟(jì)的變遷使得職業(yè)輔導(dǎo)的重點(diǎn)由職業(yè)資料分析轉(zhuǎn)移到重視個(gè)人特質(zhì)上來，當(dāng)然這也受到了羅杰斯理論的影響。1942年，羅杰斯名著《心理咨詢和心理療法》的出版，標(biāo)志著心理輔導(dǎo)發(fā)展史又一個(gè)學(xué)派的興起。1951年，羅杰斯的《當(dāng)事人中心療法》問世，標(biāo)志著這一理論流派走向成熟。在羅杰斯所提出的當(dāng)事人中心療法的概念沖擊下，對(duì)個(gè)人發(fā)展的重視漸漸成為輔導(dǎo)工作的重心。傳統(tǒng)的職業(yè)輔導(dǎo)概念較局限于工作本身的選擇，且偏重人與事的配合，而忽略與工作有關(guān)的個(gè)人情緒與人格因素。隨著時(shí)代的變遷，人的發(fā)展得到了很大的重視，以個(gè)人發(fā)展為重心的觀點(diǎn)為更多的人所重視和接受。 大約從40年代起，許多心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的研究開始探討職業(yè)行為與生涯發(fā)展的問題。到了50年代之后，逐漸形成更多的輔導(dǎo)與咨詢的理論派別，也直接或間接地涉及對(duì)生涯規(guī)劃問題的探討，從而為生涯規(guī)劃理論的建立作出了重要的貢獻(xiàn)。 60年代前后，是西方生涯規(guī)劃理論成型和成長的重要時(shí)期。不少著名的生涯規(guī)劃理論都是在這個(gè)階段提出或發(fā)展起來的。金斯伯格、舒伯的生涯發(fā)展理論，羅伊的人格理論，鮑丁的心理動(dòng)力理論、霍蘭的類型論，克朗伯茲的社會(huì)學(xué)習(xí)理論、克內(nèi)菲爾坎姆和斯列皮茲的認(rèn)知發(fā)展理論，都是這個(gè)時(shí)期成型的。 生涯規(guī)劃理論的大量涌現(xiàn)，促成了20世紀(jì)后期生涯輔導(dǎo)學(xué)界百鳥爭鳴的局面，將生涯規(guī)劃推向一個(gè)以注重個(gè)體生涯發(fā)展歷程為重心的方向。生涯規(guī)劃終于取代了職業(yè)輔導(dǎo)的地位，擴(kuò)展了職業(yè)輔導(dǎo)的范圍，使職業(yè)輔導(dǎo)成為生涯輔導(dǎo)的一個(gè)組成部分。2．生涯規(guī)劃的心理學(xué)理論 從帕森斯的特質(zhì)理論到20世紀(jì)60年代前后大量涌現(xiàn)的各種生涯理論，到80年代又有了較大的發(fā)展。克利茨將有關(guān)生涯的理論歸為兩大類，即：心理學(xué)取向的理論，如特質(zhì)因素論、心理動(dòng)力論等；非心理學(xué)取向的理論，如經(jīng)濟(jì)論、文化與社會(huì)論等。舒伯則將這些理論歸為匹配理論、發(fā)展理論、決策理論三大類。這里僅介紹幾種在生涯心理輔導(dǎo)中常用的生涯規(guī)劃理論。 ① 特質(zhì)因素理論 特質(zhì)因素理論的代表者是帕森斯（）與威廉姆遜（）。該理論是最早提出的職業(yè)輔導(dǎo)理論，它是以個(gè)人的個(gè)性心理特質(zhì)作為描述個(gè)別差異的重要指標(biāo)，強(qiáng)調(diào)個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)選擇的匹配關(guān)系。 帕森斯認(rèn)為（1909），在選擇職業(yè)的過程中，涉及到三個(gè)主要因素，對(duì)工作性質(zhì)和環(huán)境的了解，對(duì)自我愛好和能力的認(rèn)識(shí)，以及他們二者之間的協(xié)調(diào)與匹配，這就是“職業(yè)輔導(dǎo)的三大原則”。原則一，了解自己，包括了解個(gè)人的智力、能力傾向、興趣、資源、限制及其他特質(zhì)。原則二，了解各種職業(yè)成功的必備條件、優(yōu)缺點(diǎn)、酬勞、機(jī)會(huì)及發(fā)展前途。原則三，合理推論上述兩類資料的關(guān)系。他強(qiáng)調(diào)，職業(yè)輔導(dǎo)首先是要在作出選擇之前先評(píng)估個(gè)人的能力，因?yàn)閭€(gè)人選擇職業(yè)的關(guān)鍵在于個(gè)人的特質(zhì)與行業(yè)要求是否相配；其次是要進(jìn)行職業(yè)調(diào)查，即對(duì)工作進(jìn)行分析，包括工作情形、場所、人員等；最后要以個(gè)人和職業(yè)的互相配合作為職業(yè)輔導(dǎo)的最終目標(biāo)。他認(rèn)為只有這樣人們才能適應(yīng)工作，并且使個(gè)人和社會(huì)同時(shí)得益。 威廉姆遜在帕森斯理論的基礎(chǔ)上形成了一套獨(dú)特的輔導(dǎo)方法，由于其教導(dǎo)意味很重，又被稱為“指導(dǎo)學(xué)派”。威廉姆遜認(rèn)為，經(jīng)過心理測(cè)驗(yàn)后，指導(dǎo)咨詢主要有以下三種方法。一是直接建議，即輔導(dǎo)者直接告訴個(gè)體最適當(dāng)?shù)倪x擇或必須采取的計(jì)劃與行動(dòng)。二是說服，即輔導(dǎo)者以合乎邏輯的方式向個(gè)體提供他對(duì)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果所作的診斷與預(yù)測(cè)，讓個(gè)體根據(jù)這些指導(dǎo)推斷出自己應(yīng)作的抉擇。三是解釋，即輔導(dǎo)者向個(gè)體說明各項(xiàng)資料的意義，讓個(gè)體可以就每一項(xiàng)選擇作系統(tǒng)化的分析、探討，并依據(jù)心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果推測(cè)成功的可能性。威廉姆遜認(rèn)為在這三種方法中，第三種方法是最完整且較能令人滿意的方法。 ② 人格發(fā)展理論 人格發(fā)展理論主要強(qiáng)調(diào)兒童時(shí)期人格成長對(duì)職業(yè)選擇的影響，其代表人物是羅伊（Roe)。她雖將自己的理論命名為人格發(fā)展論，實(shí)際上其理論可以分為兩個(gè)部分。 第一部分屬于人格理論范疇，說明兒童時(shí)代的成長經(jīng)驗(yàn)可以決定個(gè)人的職業(yè)選擇行為。主要由兩種人格理論觀點(diǎn)整合而成。一種是墨瑞（Murphy）的心理能量的渠道論，認(rèn)為個(gè)體的每一種需求都會(huì)尋求一種特制的方式得到滿足，而需求的滿足形態(tài)及程度與個(gè)人早期經(jīng)驗(yàn)息息相關(guān)，特別是個(gè)人早期的家庭氣氛和父母教養(yǎng)態(tài)度，都會(huì)反映到個(gè)人所做的職業(yè)選擇上。另一種則是馬斯洛的需要理論。羅伊吸收了馬斯洛關(guān)于需要分層次的觀點(diǎn)，并加上遺傳因素，提出了這二者的交互作用可決定個(gè)人職業(yè)選擇與職業(yè)行為的假設(shè)。 第二部分偏重職業(yè)分類系統(tǒng)。這部分理論的形成受到達(dá)利（DarLey）、吉爾福特（Guilford）、庫德（Kuder）等人對(duì)職業(yè)興趣因素分析研究結(jié)果的影響。她把各種職業(yè)分為服務(wù)、商業(yè)交易、行政、科技、戶外活動(dòng)、科學(xué)、文化、藝術(shù)娛樂等8大職業(yè)組群，依其難易程度和責(zé)任要求高低分為高級(jí)、一般、半專業(yè)及管理與技術(shù)、半技術(shù)、非技術(shù)等6個(gè)等級(jí)，由此組成一個(gè)職業(yè)分類系統(tǒng)。并將親子關(guān)系類型與職業(yè)選擇的關(guān)系進(jìn)行了進(jìn)一步的研究,發(fā)現(xiàn)了其中一系列的關(guān)系。 ③ 心理動(dòng)力理論 職業(yè)輔導(dǎo)中的心理動(dòng)力理論起源于心理學(xué)上的精神分析論。心理動(dòng)力理論一方面強(qiáng)調(diào)人類職業(yè)選擇有其潛意識(shí)的心理動(dòng)機(jī)，另一方面強(qiáng)調(diào)職業(yè)行為的發(fā)展特性。其代表者是鮑?。╞ordin）。 鮑丁認(rèn)為（1963），職業(yè)是用以滿足個(gè)人需要的，如果個(gè)人有自由選擇的機(jī)會(huì)，必定會(huì)選擇以自我喜好的方式來尋求滿足需要，而避免焦慮的職業(yè)。在選擇過程中，每個(gè)人早期經(jīng)驗(yàn)所形成的適應(yīng)體系、需要等人格結(jié)構(gòu)，是最重要的心理動(dòng)力來源。近年來，鮑丁更強(qiáng)調(diào)（1984）好奇、精確、權(quán)利、表達(dá)、是非價(jià)值觀及撫育等自我需求方面在職業(yè)選擇上的功能。因此，他強(qiáng)調(diào)輔導(dǎo)者必須首先了解個(gè)體的人格動(dòng)力狀態(tài)。心理動(dòng)力理論重視發(fā)展過程，所以鮑丁的職業(yè)輔導(dǎo)過程類似個(gè)人職業(yè)發(fā)展歷程的縮影。他把輔導(dǎo)過程分為三個(gè)階段，第一階段是探索，盡量避免以膚淺的邏輯方式對(duì)個(gè)體問題進(jìn)行表面性診斷，而強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)人與職業(yè)間的動(dòng)態(tài)關(guān)系作深入的探討，特別是需求、心理防衛(wèi)機(jī)制或早期經(jīng)驗(yàn)等。第二階段是人格與職業(yè)的整合，將上一階段探索時(shí)發(fā)現(xiàn)的理想與現(xiàn)實(shí)的差距進(jìn)行分析，作人格與職業(yè)兩個(gè)方面的改變探索，整合。第三階段是改變，即一旦覺得他的人格應(yīng)該有所改變，就可以進(jìn)入改變階段，從自我覺察與了解開始，實(shí)施適當(dāng)?shù)母淖冇?jì)劃，協(xié)助個(gè)體重組人格結(jié)構(gòu)，發(fā)展合適的職業(yè)行為。 ④ 類型理論 類型理論源自人格心理學(xué)，認(rèn)為職業(yè)選擇是個(gè)人人格的延伸，人格形態(tài)與行為形態(tài)影響人的擇業(yè)及其對(duì)生活的適應(yīng)。類型理論是一個(gè)在生涯規(guī)劃和職業(yè)輔導(dǎo)中十分矚目和廣泛應(yīng)用的理論，其代表人物是霍蘭（Holland）。 霍蘭認(rèn)為：選擇職業(yè)是人格的一種表現(xiàn)。個(gè)人的興趣組型就是人格組型。同一職業(yè)團(tuán)體內(nèi)的人有相似的人格，因此他們對(duì)很多的情境與問題會(huì)有相類似的反應(yīng)方式，從而產(chǎn)生類似的人際環(huán)境。人可以區(qū)分為6種人格類型，即：現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型，個(gè)人的人格屬于其中的一種。人所處的環(huán)境也可分為以上6種類型。個(gè)人的人格與工作環(huán)境之間的適配和對(duì)應(yīng)，是職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性與職業(yè)成就的基礎(chǔ)。 基于上述理論觀點(diǎn)，霍蘭進(jìn)行了一系列的假設(shè)研究，不同類型的人需要不同類型的工作環(huán)境，人與職業(yè)配合得當(dāng)，適配性就高，反之亦然。根據(jù)他的假設(shè)，適配性的高低，可以預(yù)測(cè)個(gè)人的職業(yè)滿意程度、職業(yè)穩(wěn)定性及職業(yè)成就。具體適配情況見下表。人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配（霍蘭 1973，1979）型態(tài)人 格 傾 向典型職業(yè)現(xiàn)實(shí)型（R）此種類型的人具有順從、坦率、謙虛、自然、堅(jiān)毅、實(shí)際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉的特征，其行為表現(xiàn)為：⑴ 喜愛實(shí)用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動(dòng)，避免社會(huì)性的職業(yè)或情境；⑵ 用具體實(shí)際的能力解決工作及其他方面的問題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力；⑶ 重視具體的事物，如金錢、權(quán)力、地位等一般工人、農(nóng)民、土木工程師研究型（I）此種類型的人具有分析、謹(jǐn)慎、批評(píng)、好奇、獨(dú)立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理性、保守的特征，其行為表現(xiàn)為：⑴ 喜愛研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境；⑵ 用研究的能力解決工作及其他方面的問題，即自覺、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能數(shù)學(xué)生物方面的工程師、科研人員藝術(shù)型（A）此種類型的人具有復(fù)雜、想象、沖動(dòng)、獨(dú)立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實(shí)際的特征，行為表現(xiàn)為：⑴ 喜愛藝術(shù)性的職業(yè)或情境，避免傳統(tǒng)性的職業(yè)或情境；⑵ 富有表達(dá)能力和直覺、獨(dú)立、具創(chuàng)意、不順從、無次序等特征，擁有藝術(shù)與音樂方面的能力（包括表演、寫作、語言），并重視審美的領(lǐng)域。詩人、藝術(shù)家社會(huì)型（S）此種類型的人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負(fù)責(zé)、圓滑、善社交、善解人意、說服他人、理想主義、富洞察力等特性，其行為表現(xiàn)為：⑴ 喜愛社會(huì)型的職業(yè)或情境，避免實(shí)用型的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問題，但缺乏機(jī)械能力與科學(xué)能力；⑵ 喜歡幫助別人、了解別人，有教導(dǎo)別人的能力，且重視社會(huì)與倫理的活動(dòng)與問題教師、牧師、輔導(dǎo)人員企業(yè)型（E）此種類型的人具有冒險(xiǎn)、野心、獨(dú)斷、沖動(dòng)、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度等特性，其行為表現(xiàn)為：⑴ 喜歡企業(yè)性的職業(yè)或環(huán)境，避免研究性質(zhì)的職業(yè)或情境，會(huì)以企業(yè)方面的能力解決工作或其他方面的問題；⑵ 有沖動(dòng)、自信、善社交、知名度高、有領(lǐng)導(dǎo)與語言能力，缺乏科學(xué)能力，但重視政治與經(jīng)濟(jì)上的成就推銷員、政治家、企業(yè)經(jīng)理傳統(tǒng)型（C）此種類型的人具有順從、謹(jǐn)慎、保守、自控、服從、規(guī)律、堅(jiān)毅、實(shí)際穩(wěn)重、有效率、但缺乏想象力等特性，其行為表現(xiàn)為：⑴ 喜歡傳統(tǒng)性質(zhì)的職業(yè)與情境，避免藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)與情境，會(huì)以傳統(tǒng)的能力來解決工作或其他方面的問題；⑵ 喜歡順從、規(guī)律、有文書與數(shù)字能力，并重視商業(yè)與經(jīng)濟(jì)上的成就。出納、會(huì)計(jì)、秘書霍蘭的類型論在人格類型和職業(yè)環(huán)境匹配方面，深受特質(zhì)因素論的影響，但他對(duì)6種人格類型和6種職業(yè)類型的劃分是有獨(dú)創(chuàng)性的，因而顯示出其獨(dú)特的學(xué)術(shù)價(jià)值和廣闊的運(yùn)用價(jià)值。 ⑤ 生涯發(fā)展理論 生涯發(fā)展理論是生涯規(guī)劃理論中最具整合色彩的理論。早期提出該理論的是以金斯伯格（Ginsberg，1951）為首的一群學(xué)者，而集大成者是學(xué)科整合高手舒伯（Super），他集差異心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、職業(yè)社會(huì)學(xué)和人格發(fā)展理論于一體，進(jìn)行長期研究，系統(tǒng)提出了有關(guān)生涯發(fā)展的觀點(diǎn)，成為自帕森斯之后又一位里程碑的大師。 金斯伯格是從生涯發(fā)展角度研究人的職業(yè)行為中較早的一位學(xué)者。他認(rèn)為職業(yè)在個(gè)人生活中是一個(gè)連續(xù)的、長期的發(fā)展過程。童年時(shí)期就開始孕育職業(yè)選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個(gè)體的職業(yè)選擇也會(huì)表現(xiàn)出不同的特征。職業(yè)發(fā)展如同人的身心發(fā)展一樣，可以分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)和任務(wù)，每一個(gè)階段的任務(wù)如果能夠完成，就能達(dá)到各個(gè)階段相應(yīng)的目標(biāo)。如果前一階段的任務(wù)不能很好完成，就會(huì)影響下一階段的職業(yè)成熟，最后導(dǎo)致在職業(yè)選擇時(shí)發(fā)生障礙。金斯伯格將這一逐漸成熟的心理過程分為三個(gè)階段。即11歲前為第一階段，空想階段；11歲至17歲為第二階段，嘗試階段；17歲至成人為第三階段，現(xiàn)實(shí)階段。 舒伯多年來對(duì)生涯發(fā)展進(jìn)行全面的研究，提出了12項(xiàng)基本命題，這12項(xiàng)命題可以看成是生涯發(fā)展理論的基本主張和框架基礎(chǔ)。即：命題1，生涯發(fā)展是一連續(xù)不斷、循序漸進(jìn)，且不可逆轉(zhuǎn)的過程。命題2，生涯發(fā)展是一有次序、具有固定型態(tài)的過程，因此每階段的發(fā)展都是可預(yù)測(cè)的。命題3，生涯發(fā)展是一經(jīng)過統(tǒng)整的動(dòng)態(tài)過程。命題4，一個(gè)人的自我概念在青春期以前就開始形成，至青春期較明朗，并于成人期由自我概念轉(zhuǎn)化為生涯概念。命題5，從青少年期至成人期，個(gè)體實(shí)際的人格特質(zhì)及社會(huì)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境等，都會(huì)因年齡、時(shí)間的增長而增加對(duì)人的影響力。命題6，父母親之間的互動(dòng)關(guān)系，以及他們對(duì)職業(yè)計(jì)劃結(jié)果的解釋，會(huì)影響到下一代對(duì)自己職業(yè)角色的選擇。命題7，一個(gè)人是否能由某一職業(yè)水平跳到另一職業(yè)水平，即是否有升遷發(fā)展機(jī)會(huì)，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位、本人對(duì)權(quán)勢(shì)的需求，個(gè)人的價(jià)值觀、興趣、人際關(guān)系技巧以及社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)的需求狀況等共同決定的。命題8，一個(gè)人會(huì)踏入某一類型的行業(yè)，也是由下列因素來決定的：個(gè)人的興趣、能力，個(gè)人的價(jià)值觀及需求，個(gè)人的學(xué)歷、利用社會(huì)資源的程度及社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)、趨勢(shì)等。命題9，即使每一種職業(yè)對(duì)從業(yè)者都有特定的能力、人格特質(zhì)及興趣的要求，但在某種范圍內(nèi)，仍然允許不同類型的人來從事；同樣的，一個(gè)人也可從事多種不同類型的行業(yè)。命題10，個(gè)人的工作滿足感視個(gè)人是否能