【正文】 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 要想弄清楚哪些方面對我們來說很重要，一個好辦法就是想象我們未來的生活——最好是4年、5年或者6年以后的生活。對于所有的放松和想象練習(xí)來說，秘訣在于放慢腳步。說話要慢，并且在每兩句話之間停頓15秒左右，讓自己在腦海中浮現(xiàn)你描繪的景象。 在你的腦海中，想象自己隨著時間的推移而向前走。隨著時光在你眼前飛逝，你可能會看到螺旋式的形狀和夢幻般的色彩?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己到了5年后的另一個時刻。想象這是哪一年，你多大歲數(shù)了？你走向自己的居所，從外面觀看它，然后你步入前門，接著往里走。在家里的感覺如何？看看你自己，看看你在屋里屋外做的事情。你在做什么樣的事情？你看起來怎么樣？你看起來健康嗎？你的心情如何？你的步伐是否有力？你對自己的生活感到幸福嗎？你是否比5年前過得更開心？有哪些變化？你的生活中有哪些好東西？現(xiàn)在，你可以看到那些對你來說很重要的人，跟你坐在起居室里，有說有笑。都有哪些人呢？他們在說些什么？你對不同的人有怎樣的情感？最親密的朋友是誰？現(xiàn)在，讓這些訪客慢慢消失，你的腦海中浮現(xiàn)出工作場所。你在哪里？在做什么事情？你身邊還有別的人嗎？你喜歡自己正在做的事情嗎？現(xiàn)在，又讓工作的場景消失，你看到自己盡情享受你喜歡的休閑活動。是哪些事情讓你開心、放松？你有哪些興趣愛好？回顧你的生活，有哪些方面讓你感到驕傲？有哪些事情讓你感到特別高興？有哪些事情讓你感到滿足？給自己一點時間，享受這些幻想?，F(xiàn)在，看到時光倒流（同樣有螺旋式的形狀和夢幻般的色彩），你回到了現(xiàn)在的時刻。想象自己慢慢地回到了此時此地，回到了現(xiàn)在的時刻和現(xiàn)在這個房間。當(dāng)你覺得一切就緒之后，睜開雙眼。名人格言許三多：人要好好活著，好好的活著就是做有意義的事 你現(xiàn)在混日子，小心將來日子混你 信念這玩意兒不是說出來的，是做出來的 今天比昨天好，這就是希望列夫托爾斯泰：職業(yè)理想就像一盞指路的明燈，它不僅照亮了我們的職業(yè)發(fā)展之路，也照亮了我們?nèi)松?。傅佩榮：人生的道理其實很簡單，能立定志向，生命就會轉(zhuǎn)變；能持之以恒，生命就會脫胎換骨，最后會贏得美好的。第1章 建立職業(yè)生涯意識一、導(dǎo)入講故事：馬和驢子在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，他們是好朋友。貞觀三年，這匹馬被玄裝大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友，老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾……神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異，好生羨慕！驢子驚嘆道：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠的道路，我連想都不敢想?！薄捌鋵?，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的，當(dāng)我向西域前進的時候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄裝大師有一個遙遠的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠也走不出這個狹隘的天地?！边@個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個長遠的目標(biāo)，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計劃的前進。今天，我們就來關(guān)注一個話題：職業(yè)生涯規(guī)劃。何為職業(yè)生涯規(guī)劃？也可叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。二、職業(yè)生涯與目標(biāo)人生的目標(biāo)人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的，每一個人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24小時，不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。每個人在所擁有的時間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，你既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃課；在工作的時候，你既可以選擇認真工作，也可以選擇消極怠工。但是，無論你選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。目標(biāo)與空想真正的人生目標(biāo)，要秉承“跳一跳，夠得著”原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。目標(biāo)設(shè)定的程度一些專家做了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：（1）第一種人：約3%的人會制訂并寫下自己的目標(biāo)，通常他們會非常認真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來，一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃（2）第二種人：約10%的人會認真思考自己的目標(biāo)，盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點。我恐怕還要加強一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣，但是他沒有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃（3）第三種人：約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標(biāo)，但是他們并不認真，也談不上什么計劃（4）第四種人：約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)，他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子人對目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標(biāo)，怎么可能成功呢？【案例】有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，有人給他提了一個建議。說某某地方有一個圣人，曾經(jīng)指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。當(dāng)一個人樹立了要想真正達至成功目標(biāo)的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認為這是創(chuàng)新變革，卻有很多企業(yè)往往就是在“變革”的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo)。愿力對人生的影響人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情。第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力。愿力對人生的影響是非常深遠的。【案例】兩個建筑工人的故事有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我在砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。三、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該遵守如下準則：擇己所愛、擇己所長、擇己所利、則世所需依據(jù)這些原則，通過問自己以下幾個問題，職業(yè)生涯規(guī)劃就明確了?！?個W”What are you?首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程，分析的內(nèi)容包括個人的興趣愛好，性格傾向，身體狀況，教育背景，專長，過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對自己有個全面的了解。What do you want?你想要什么？這是目標(biāo)展望過程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競爭淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。What can you do?你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長，在學(xué)習(xí)過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識技能。What can support you?什么是你的職業(yè)支撐點？你具有哪些職業(yè)競爭力？以及你的各種資源和社會關(guān)系、個人、家庭、學(xué)校、社會的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。What fit you most?什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的。What can you choose in the end?最后你能夠選擇什么？總結(jié)：通過前面的過程，你就能夠做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了，機會偏愛有準備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準備，當(dāng)然比沒有做準備的人機會更多。第2章 了解個人特質(zhì)一、興趣與職業(yè)愛因斯坦說過一句話：熱愛是最好的老師。他本身就是一個最好的例子，愛因斯坦并不是由于被逼著學(xué)習(xí)而成為物理學(xué)家的，而是由于從小就對宇宙和事物的結(jié)構(gòu)有一種好奇心，而逐漸成為一偉大的科學(xué)家的。有大成就的人，必然喜愛自己所做的事，惟有自我滿足的人，才能創(chuàng)造出非凡的價值。職業(yè)興趣——指人們對某類專業(yè)或工作所抱的積極態(tài)度，不同的人對于同一職業(yè)可能抱積極的態(tài)度，或者抱消極的態(tài)度，或者抱無所謂的態(tài)度。一個人對某種職業(yè)感到興趣，他在學(xué)習(xí)和工作中就能全神貫注，積極熱情，富有創(chuàng)造性地努力完成所從事的工作。一個人對自己的專業(yè)或工作毫無興趣的人，即使聰明能干，如果缺乏自覺性、主動地不斷追求新的成就的熱情，也不可能在本專業(yè)或本行業(yè)中有所建樹。從職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展來看，一般要經(jīng)歷這樣一個過程：有趣——樂趣——志趣有趣是興趣過程的第一階段，也是興趣發(fā)展的低級水平，如有的學(xué)生的職業(yè)興趣變化多端，今天想當(dāng)一名教師，明天想當(dāng)一名服裝設(shè)計師，后天又想成為導(dǎo)師……這種職業(yè)興趣是短暫的，往往轉(zhuǎn)瞬即逝，易起易落。第二階段為樂趣，樂趣又稱之為愛好。它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的，是興趣發(fā)展的中級水平。在這一階段或水平上，人們的興趣會向?qū)Ｒ坏?，深入的方向發(fā)展。如一個人對無線電深有樂趣，他不但會學(xué)習(xí)這方面的知識，還會親自裝配和修理，參加有關(guān)的興趣小組活動，樂趣與奮斗目標(biāo)結(jié)合起來時，便由樂趣轉(zhuǎn)為志趣，它是興趣發(fā)展的高級水平。任何人的任何興趣都不是與生俱來的，而是以一定的素質(zhì)為前提，在生活實踐過程中逐步發(fā)生和發(fā)展起來的。如果一人缺乏某種職業(yè)知識，或者根本不了解這種職業(yè)，那么他就不可能對這種職業(yè)感興趣。因此，一個人只有了解廣泛的職業(yè)知識，參加相關(guān)的職業(yè)活動，才可能真正顯示和發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣所在。由于人與人之間在素質(zhì)和生活實踐方面有很大的差異，因此人們的興趣類型也會表現(xiàn)出很大的個別差異，為了幫助大家了解自己的職業(yè)興趣特點，了解與自己職業(yè)興趣相一致的職業(yè)。講到職業(yè)興趣就一定要提到霍蘭德的六種人格類型?；籼m德提出，大多數(shù)人的人格特質(zhì)可以歸納為六種類型：類型喜歡的活動實際型（R）和事物打交道（工具、機械、設(shè)備），用手、工具、機器制造或修理東西，愿意從事實物性的工作，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作調(diào)研型（I）處理信息（觀點、理論），喜歡探索和理解事物，研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡獨立工作藝術(shù)型（A）創(chuàng)造，喜歡自我表達，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇社會型（S）幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難企業(yè)型（E）喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，或為了達到個人或組織的目的而善于去說服別人，希望成就一番事業(yè)常規(guī)型（C）組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位二、性格與職業(yè)性格——指一個人在個體生活過程中所形成的，對現(xiàn)實穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相應(yīng)的行為方式。例如，有的人對待工作總是赤膽忠心，一絲不茍，踏實認真；在待人處事中總是表現(xiàn)出有高度的原則性，堅毅果斷，豪爽活潑，有禮貌，肯幫助人，經(jīng)常同別人共享他的所有而從不吝嗇；在對待自己的態(tài)度上總是表現(xiàn)為謙虛、自信等。性格不是先天賦予的，而是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上通過家庭、教育、社會環(huán)境的影響，以及兒童自身的積極活動，才逐漸形成。但性格一經(jīng)形成就比較穩(wěn)固，這種比較穩(wěn)定的對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式貫穿在人的全部行為活動中，即使如此，性格仍是可以改變的，人們通過實踐活動的磨煉和自我修養(yǎng)，亦可改變或發(fā)展自己的性格以符合職業(yè)的要求。人的性格因人而異，世界上沒有性格完全相同的兩個人，有人傲氣，潑辣；有人熱情、開朗、活潑；有人深沉、內(nèi)在和多思；有人大膽自信有余而耐心仔細不足；有人耐心仔細有余而大膽信心不足；有人快中易粗，粗中易錯；有人卻慢條斯理，有條不紊。性格就是由各種特征所組成的有機統(tǒng)一體。我們把性格分為九種類型：類型特征變化型在新的和意外的活動或工作情境中感到愉快，喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉(zhuǎn)移注意力重復(fù)型適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計劃或進度辦事，喜歡重復(fù)的，有規(guī)律的，有標(biāo)準的工種服從型愿意配合別人或按別人指示辦事，而不愿意自己獨立做出決策，擔(dān)負責(zé)任獨立型喜歡計劃自己的活動和指導(dǎo)別人活動或?qū)ξ磥淼氖虑樽龀鰶Q定，在獨立負責(zé)的工作情境中感到愉快協(xié)作型在與人協(xié)同工作時感到愉快，善于引導(dǎo)別人，并想得到同事們的喜歡勸服型通過談話或?qū)懽鞯仁箘e人統(tǒng)一自己的觀點，對別人的反應(yīng)有較強的判斷力，并善于影響別人的態(tài)度和觀點機智型在緊張和危險的情況下能自我控制沉著應(yīng)付，發(fā)生意外和差錯時不慌不忙出色地完成任務(wù)自我表現(xiàn)型喜歡表現(xiàn)自己的愛好和個性，根據(jù)自己的感情做出選擇，能通過自己的工作來表現(xiàn)自己的思想嚴謹型注重工作過程中各個環(huán)節(jié)、細節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果在實際當(dāng)中，人不可能只是一種性格，而是多種性格的結(jié)合，只是某種性格表現(xiàn)突出點而已。如果后面時間允許的話，我會給大家講一個九型人格的專題！九型人格，又名性格型態(tài)學(xué)，九種性格。全球500強企業(yè)的管理階層均有研習(xí)九型人格，并以此培訓(xùn)員工，建立團隊，提高執(zhí)行力。九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是為個人修養(yǎng)與自我提升，歷練提供深入的洞察力，與當(dāng)今其它性格分類法不同，九型性格揭示了人們內(nèi)在最深層的價值觀和注意力焦點，它不受表面的外在行為的變