【正文】 職業(yè)生涯規(guī)劃教案 要想弄清楚哪些方面對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，一個(gè)好辦法就是想象我們未來(lái)的生活——最好是4年、5年或者6年以后的生活。對(duì)于所有的放松和想象練習(xí)來(lái)說(shuō)，秘訣在于放慢腳步。說(shuō)話要慢，并且在每?jī)删湓捴g停頓15秒左右，讓自己在腦海中浮現(xiàn)你描繪的景象。 在你的腦海中，想象自己隨著時(shí)間的推移而向前走。隨著時(shí)光在你眼前飛逝，你可能會(huì)看到螺旋式的形狀和夢(mèng)幻般的色彩?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己到了5年后的另一個(gè)時(shí)刻。想象這是哪一年，你多大歲數(shù)了？你走向自己的居所，從外面觀看它，然后你步入前門，接著往里走。在家里的感覺如何？看看你自己，看看你在屋里屋外做的事情。你在做什么樣的事情？你看起來(lái)怎么樣？你看起來(lái)健康嗎？你的心情如何？你的步伐是否有力？你對(duì)自己的生活感到幸福嗎？你是否比5年前過(guò)得更開心？有哪些變化？你的生活中有哪些好東西？現(xiàn)在，你可以看到那些對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的人，跟你坐在起居室里，有說(shuō)有笑。都有哪些人呢？他們?cè)谡f(shuō)些什么？你對(duì)不同的人有怎樣的情感？最親密的朋友是誰(shuí)？現(xiàn)在，讓這些訪客慢慢消失，你的腦海中浮現(xiàn)出工作場(chǎng)所。你在哪里？在做什么事情？你身邊還有別的人嗎？你喜歡自己正在做的事情嗎？現(xiàn)在，又讓工作的場(chǎng)景消失，你看到自己盡情享受你喜歡的休閑活動(dòng)。是哪些事情讓你開心、放松？你有哪些興趣愛好？回顧你的生活，有哪些方面讓你感到驕傲？有哪些事情讓你感到特別高興？有哪些事情讓你感到滿足？給自己一點(diǎn)時(shí)間，享受這些幻想。現(xiàn)在，看到時(shí)光倒流（同樣有螺旋式的形狀和夢(mèng)幻般的色彩），你回到了現(xiàn)在的時(shí)刻。想象自己慢慢地回到了此時(shí)此地，回到了現(xiàn)在的時(shí)刻和現(xiàn)在這個(gè)房間。當(dāng)你覺得一切就緒之后，睜開雙眼。名人格言許三多：人要好好活著，好好的活著就是做有意義的事 你現(xiàn)在混日子，小心將來(lái)日子混你 信念這玩意兒不是說(shuō)出來(lái)的，是做出來(lái)的 今天比昨天好，這就是希望列夫托爾斯泰：職業(yè)理想就像一盞指路的明燈，它不僅照亮了我們的職業(yè)發(fā)展之路，也照亮了我們?nèi)松?。傅佩榮：人生的道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，能立定志向，生命就會(huì)轉(zhuǎn)變；能持之以恒，生命就會(huì)脫胎換骨，最后會(huì)贏得美好的。第1章 建立職業(yè)生涯意識(shí)一、導(dǎo)入講故事：馬和驢子在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，他們是好朋友。貞觀三年，這匹馬被玄裝大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長(zhǎng)安，重到磨坊會(huì)見驢子朋友，老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無(wú)邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾……神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異，好生羨慕！驢子驚嘆道：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)，”老馬說(shuō)：“我們跨過(guò)的距離是大體相等的，當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄裝大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地?！边@個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn)。今天，我們就來(lái)關(guān)注一個(gè)話題：職業(yè)生涯規(guī)劃。何為職業(yè)生涯規(guī)劃？也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。二、職業(yè)生涯與目標(biāo)人生的目標(biāo)人生的目標(biāo)盡管是一個(gè)老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實(shí)的，每一個(gè)人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個(gè)人的人生目標(biāo)是一模一樣的。在我們的有生之年，時(shí)間對(duì)我們每一個(gè)人都是絕對(duì)公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過(guò)的每一年都有365天，一天都有24小時(shí)，不會(huì)因?yàn)槟愕穆毼桓?、?cái)富多而多分得一點(diǎn)時(shí)間。每個(gè)人在所擁有的時(shí)間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，你既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃課；在工作的時(shí)候，你既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是，無(wú)論你選擇的是什么，這些被選擇的事件都會(huì)影響和決定你今后生活的質(zhì)量。目標(biāo)與空想真正的人生目標(biāo)，要秉承“跳一跳，夠得著”原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的。而空想則是不切實(shí)際的，不具備現(xiàn)實(shí)性。目標(biāo)設(shè)定的程度一些專家做了統(tǒng)計(jì)和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：（1）第一種人：約3%的人會(huì)制訂并寫下自己的目標(biāo)，通常他們會(huì)非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來(lái)，一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，看有沒有實(shí)現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃（2）第二種人：約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自己的目標(biāo)，盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)。我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來(lái)怎么樣，但是他沒有一個(gè)過(guò)程的設(shè)計(jì)，沒有一個(gè)具體的計(jì)劃（3）第三種人：約60%的人曾經(jīng)思考過(guò)自己的目標(biāo)，但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃（4）第四種人：約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)，他們過(guò)一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過(guò)日子人對(duì)目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因?yàn)樗麄儧]有目標(biāo)，怎么可能成功呢？【案例】有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來(lái)就沒有成功過(guò)，有人給他提了一個(gè)建議。說(shuō)某某地方有一個(gè)圣人，曾經(jīng)指點(diǎn)過(guò)很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請(qǐng)教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無(wú)所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說(shuō)，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無(wú)所謂了，你走吧。當(dāng)一個(gè)人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時(shí)候，他首先需要去確定一個(gè)發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無(wú)所謂，那他永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。這個(gè)道理對(duì)于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個(gè)行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個(gè)行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革，卻有很多企業(yè)往往就是在“變革”的過(guò)程中加速了自己的滅亡，因?yàn)樗麄儧]有既定的方向和既定的目標(biāo)。愿力對(duì)人生的影響人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡(jiǎn)單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實(shí)就管兩件事情。第一是能力，第二是愿力。能力是說(shuō)你有沒有工作的能力，愿力是說(shuō)你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力。愿力對(duì)人生的影響是非常深遠(yuǎn)的?！景咐?jī)蓚€(gè)建筑工人的故事有個(gè)人到了一個(gè)建筑工地，看見兩個(gè)小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個(gè)小伙子在干嘛，小伙子說(shuō)我在砌磚呢。于是這個(gè)人又去問另外的一個(gè)小伙子，你干什么呢，這個(gè)小伙子說(shuō)我在蓋全世界最宏偉的一個(gè)教堂。十年以后，第一個(gè)小伙子還在砌磚頭，而第二個(gè)小伙子已經(jīng)成為一個(gè)國(guó)際知名的建筑大師。三、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：擇己所愛、擇己所長(zhǎng)、擇己所利、則世所需依據(jù)這些原則，通過(guò)問自己以下幾個(gè)問題，職業(yè)生涯規(guī)劃就明確了。“6個(gè)W”What are you?首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過(guò)程，分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛好，性格傾向，身體狀況，教育背景，專長(zhǎng)，過(guò)往經(jīng)歷和思維能力。這樣對(duì)自己有個(gè)全面的了解。What do you want?你想要什么？這是目標(biāo)展望過(guò)程。包括職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo)，只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能不被激烈的競(jìng)爭(zhēng)淘汰，才能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。What can you do?你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學(xué)以致用，發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能。What can support you?什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)？你具有哪些職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力？以及你的各種資源和社會(huì)關(guān)系、個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。What fit you most?什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個(gè)才是適合你的呢？選擇最好的并不是合適的，選擇合適的才是最好的。What can you choose in the end?最后你能夠選擇什么？總結(jié)：通過(guò)前面的過(guò)程，你就能夠做出一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)生涯規(guī)劃了，機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來(lái)的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。第2章 了解個(gè)人特質(zhì)一、興趣與職業(yè)愛因斯坦說(shuō)過(guò)一句話：熱愛是最好的老師。他本身就是一個(gè)最好的例子，愛因斯坦并不是由于被逼著學(xué)習(xí)而成為物理學(xué)家的，而是由于從小就對(duì)宇宙和事物的結(jié)構(gòu)有一種好奇心，而逐漸成為一偉大的科學(xué)家的。有大成就的人，必然喜愛自己所做的事，惟有自我滿足的人，才能創(chuàng)造出非凡的價(jià)值。職業(yè)興趣——指人們對(duì)某類專業(yè)或工作所抱的積極態(tài)度，不同的人對(duì)于同一職業(yè)可能抱積極的態(tài)度，或者抱消極的態(tài)度，或者抱無(wú)所謂的態(tài)度。一個(gè)人對(duì)某種職業(yè)感到興趣，他在學(xué)習(xí)和工作中就能全神貫注，積極熱情，富有創(chuàng)造性地努力完成所從事的工作。一個(gè)人對(duì)自己的專業(yè)或工作毫無(wú)興趣的人，即使聰明能干，如果缺乏自覺性、主動(dòng)地不斷追求新的成就的熱情，也不可能在本專業(yè)或本行業(yè)中有所建樹。從職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展來(lái)看，一般要經(jīng)歷這樣一個(gè)過(guò)程：有趣——樂趣——志趣有趣是興趣過(guò)程的第一階段，也是興趣發(fā)展的低級(jí)水平，如有的學(xué)生的職業(yè)興趣變化多端，今天想當(dāng)一名教師，明天想當(dāng)一名服裝設(shè)計(jì)師，后天又想成為導(dǎo)師……這種職業(yè)興趣是短暫的，往往轉(zhuǎn)瞬即逝，易起易落。第二階段為樂趣，樂趣又稱之為愛好。它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的，是興趣發(fā)展的中級(jí)水平。在這一階段或水平上，人們的興趣會(huì)向?qū)Ｒ坏?，深入的方向發(fā)展。如一個(gè)人對(duì)無(wú)線電深有樂趣，他不但會(huì)學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，還會(huì)親自裝配和修理，參加有關(guān)的興趣小組活動(dòng)，樂趣與奮斗目標(biāo)結(jié)合起來(lái)時(shí)，便由樂趣轉(zhuǎn)為志趣，它是興趣發(fā)展的高級(jí)水平。任何人的任何興趣都不是與生俱來(lái)的，而是以一定的素質(zhì)為前提，在生活實(shí)踐過(guò)程中逐步發(fā)生和發(fā)展起來(lái)的。如果一人缺乏某種職業(yè)知識(shí)，或者根本不了解這種職業(yè)，那么他就不可能對(duì)這種職業(yè)感興趣。因此，一個(gè)人只有了解廣泛的職業(yè)知識(shí)，參加相關(guān)的職業(yè)活動(dòng)，才可能真正顯示和發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣所在。由于人與人之間在素質(zhì)和生活實(shí)踐方面有很大的差異，因此人們的興趣類型也會(huì)表現(xiàn)出很大的個(gè)別差異，為了幫助大家了解自己的職業(yè)興趣特點(diǎn)，了解與自己職業(yè)興趣相一致的職業(yè)。講到職業(yè)興趣就一定要提到霍蘭德的六種人格類型?；籼m德提出，大多數(shù)人的人格特質(zhì)可以歸納為六種類型：類型喜歡的活動(dòng)實(shí)際型（R）和事物打交道（工具、機(jī)械、設(shè)備），用手、工具、機(jī)器制造或修理東西，愿意從事實(shí)物性的工作，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作調(diào)研型（I）處理信息（觀點(diǎn)、理論），喜歡探索和理解事物，研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡獨(dú)立工作藝術(shù)型（A）創(chuàng)造，喜歡自我表達(dá)，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇社會(huì)型（S）幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難企業(yè)型（E）喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，或?yàn)榱诉_(dá)到個(gè)人或組織的目的而善于去說(shuō)服別人，希望成就一番事業(yè)常規(guī)型（C）組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位二、性格與職業(yè)性格——指一個(gè)人在個(gè)體生活過(guò)程中所形成的，對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相應(yīng)的行為方式。例如，有的人對(duì)待工作總是赤膽忠心，一絲不茍，踏實(shí)認(rèn)真；在待人處事中總是表現(xiàn)出有高度的原則性，堅(jiān)毅果斷，豪爽活潑，有禮貌，肯幫助人，經(jīng)常同別人共享他的所有而從不吝嗇；在對(duì)待自己的態(tài)度上總是表現(xiàn)為謙虛、自信等。性格不是先天賦予的，而是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上通過(guò)家庭、教育、社會(huì)環(huán)境的影響，以及兒童自身的積極活動(dòng)，才逐漸形成。但性格一經(jīng)形成就比較穩(wěn)固，這種比較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式貫穿在人的全部行為活動(dòng)中，即使如此，性格仍是可以改變的，人們通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的磨煉和自我修養(yǎng)，亦可改變或發(fā)展自己的性格以符合職業(yè)的要求。人的性格因人而異，世界上沒有性格完全相同的兩個(gè)人，有人傲氣，潑辣；有人熱情、開朗、活潑；有人深沉、內(nèi)在和多思；有人大膽自信有余而耐心仔細(xì)不足；有人耐心仔細(xì)有余而大膽信心不足；有人快中易粗，粗中易錯(cuò)；有人卻慢條斯理，有條不紊。性格就是由各種特征所組成的有機(jī)統(tǒng)一體。我們把性格分為九種類型：類型特征變化型在新的和意外的活動(dòng)或工作情境中感到愉快，喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉(zhuǎn)移注意力重復(fù)型適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計(jì)劃或進(jìn)度辦事，喜歡重復(fù)的，有規(guī)律的，有標(biāo)準(zhǔn)的工種服從型愿意配合別人或按別人指示辦事，而不愿意自己獨(dú)立做出決策，擔(dān)負(fù)責(zé)任獨(dú)立型喜歡計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人活動(dòng)或?qū)ξ磥?lái)的事情做出決定，在獨(dú)立負(fù)責(zé)的工作情境中感到愉快協(xié)作型在與人協(xié)同工作時(shí)感到愉快，善于引導(dǎo)別人，并想得到同事們的喜歡勸服型通過(guò)談話或?qū)懽鞯仁箘e人統(tǒng)一自己的觀點(diǎn)，對(duì)別人的反應(yīng)有較強(qiáng)的判斷力，并善于影響別人的態(tài)度和觀點(diǎn)機(jī)智型在緊張和危險(xiǎn)的情況下能自我控制沉著應(yīng)付，發(fā)生意外和差錯(cuò)時(shí)不慌不忙出色地完成任務(wù)自我表現(xiàn)型喜歡表現(xiàn)自己的愛好和個(gè)性，根據(jù)自己的感情做出選擇，能通過(guò)自己的工作來(lái)表現(xiàn)自己的思想嚴(yán)謹(jǐn)型注重工作過(guò)程中各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果在實(shí)際當(dāng)中，人不可能只是一種性格，而是多種性格的結(jié)合，只是某種性格表現(xiàn)突出點(diǎn)而已。如果后面時(shí)間允許的話，我會(huì)給大家講一個(gè)九型人格的專題！九型人格，又名性格型態(tài)學(xué)，九種性格。全球500強(qiáng)企業(yè)的管理階層均有研習(xí)九型人格，并以此培訓(xùn)員工，建立團(tuán)隊(duì)，提高執(zhí)行力。九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是為個(gè)人修養(yǎng)與自我提升，歷練提供深入的洞察力，與當(dāng)今其它性格分類法不同，九型性格揭示了人們內(nèi)在最深層的價(jià)值觀和注意力焦點(diǎn)，它不受表面的外在行為的變