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時間管理與個人效率(已修改)

2025-01-29 15:02 本頁面
 

【正文】 時間管理與個人效率 課程結(jié)構(gòu)與目標(biāo) 我們?yōu)槭裁葱枰獣r間管理的技巧 ? 因為 : ?我們需要明確了解我們的 價值觀 , ?我們需要 有效率地 扮演我們的 角色 , ?我們需要工作與生活達(dá)到 平衡 , ?我們需要知道如何 處理壓力 , ?我們需要知道如何作出正確的 決定 , ?我們需要工作中的 帶頭人 及生活中的 成功人士 ?…… 課程重點 ?角色 價值觀 ? 重點 ? 時間管理 ?平衡的生活 處理壓力 學(xué)習(xí)方法 . . . . . 忠實于自己 / 開放式思維 思考題:價值觀與優(yōu)先權(quán) 舉例:你通知多年未見的朋友們本周六來你家 BBQ聚會 , 可是在周六的早上,你的老板打電話給 你,說你的下屬在工廠打架,要你馬上去 工廠妥善處理。 你去還是不去? ? 價值觀是每個人思維及行動的根本 。 她形成了我們的世界觀及人生觀,是我們判斷是非好壞,以及行動取舍的標(biāo)準(zhǔn)。 ? 每個人都有不同的價值觀。 價值觀 – 指導(dǎo)我們行動的根本出發(fā)點 價值觀 的內(nèi)容通常有: 價值觀 家庭 忠誠 健康 財產(chǎn) 孝順 自由 朋友 …… 價值觀檢驗 1 首先,認(rèn)真地想一下自己的價值觀包含有哪些內(nèi)容? 2 在三張紙片上各寫下你最重要的價值之一, 3 現(xiàn)在的情況是 …… 自我檢查 ? 我的個人目標(biāo)中是否反映了我的價值觀? ? 我為這些價值做了什么努力嗎? ? 我是否把大多數(shù)時間都花在了這些努力上? ? 如果回答是“否”,或不肯定,那么我們真的 要考慮一下我們的時間管理技巧了! * ? 你要成為什么樣的人 ? ? 你想擁有什么 ? ? 為此,你打算如何行動 ? 我們的角色 – 設(shè)立個人的目標(biāo) ? 個人的處事為人:要對我遇到的每一個人和藹可親。 ? 要做到這一點,我必須首先學(xué)會了解別人,不斷地學(xué)習(xí)如
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