戶外運(yùn)動安全知識ppt課件(已修改)
2025-01-29 03:57 本頁面
【正文】 戶外運(yùn)動安全知識 什么是戶外運(yùn)動 戶外運(yùn)動的注意事項 戶外運(yùn)動的裝備 戶外運(yùn)動的應(yīng)急措施 戶外運(yùn)動 一、什么是戶外運(yùn)動 （ 1)定義：戶外運(yùn)動，是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括登山、攀巖、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運(yùn)動、溪流、探險等項目，戶外休閑運(yùn)動中多數(shù)帶有探險性，屬于極限和亞極限運(yùn)動，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性，擁抱自然，挑戰(zhàn)自我。戶外運(yùn)動是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括 登山：體育運(yùn)動的一類。運(yùn)動員徒手或使用專門裝備攀登各種不同地形的山峰或山嶺。穿越 ：主要靠行走去完成起點(diǎn)到終點(diǎn)的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。徒步“ HIKING”，是戶外運(yùn)動的基本構(gòu)成?？梢院唵蔚睦斫鉃殚L途步行。 一、什么是戶外運(yùn)動 只要種類：攀巖、攀冰、速降、野獸、野外定向、定向、城市定向與定向越野、溯溪、探險、徒步、潛水、沖浪、釣魚、小輪車。 種類簡介： (1)、攀巖 分為自然場地攀巖和人工場地攀巖，是一項刺激且有挑戰(zhàn)性的活動。 (2)、攀冰： 攀冰由攀巖運(yùn)動發(fā)展而來，是攀登高山、雪山的必須科目，更是登山運(yùn)動的基本技能之一。目前攀的冰主要分為自然冰分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助于裝備、器械而進(jìn)行的運(yùn)動，要求裝備質(zhì)量高且經(jīng)久耐用。 一、什么是戶外運(yùn)動 (3)速降： 懸崖速降，在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，運(yùn)用各種專業(yè)登山器材，由教練現(xiàn)場指導(dǎo)器材的使用及技術(shù)動作，在天然陡壁上凌空飛步，利用繩索由巖壁頂端下降到地面。 （ 4）野營： 在野外露營、野炊。學(xué)習(xí)各種野外生活技能。在自然的環(huán)境下，人與人之間的關(guān)系變得緊密、融洽。露營是種休閑活動，通常露營者攜帶帳篷，離開城市在野外扎營，度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯(lián)系。如徒步、釣魚或者游泳等。 一、什么是戶外運(yùn)動 （ 5）野外定向： 又名定向越野，在一種在外野外利用地圖和指南針，以不同 形式去完成一段路程，并檢查點(diǎn)為控制卡（記錄卡）打上
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