新學期適應問題心理透析及應對策略(已修改)
2024-10-22 11:21 本頁面
【正文】 新學期適應問題心理透析及應對策略 新學期適應問題心理透析及應對策略 新學期適應問題心理透析及應對策略開學第一個月，很多家長、老師都在心中有這樣一個疑問，我的孩子、學生是否已經適應了新學期的學習生活呢？因為家庭教養(yǎng)方式、孩子個性或原有學習基礎等原因，每個孩子的適應程度是不一樣的。 一、 “ 不適應現象 ” 原因粗略探究 為什么新學期尤其是開學半個月內 “ 不適應現象 ” 會比較突出呢？主要有兩個方面的原因：第一個原因是因為假期綜合癥，暑假期間很多孩子完全拋開了課本，大吃大喝，看電視、上網打游戲、旅游、走親訪友，甚至過著黑白顛倒的生活。新學期開始，對于某些緩沖不足的孩子來說就猶如一個急剎車，無論在心理還是生理上都感到不適應，要么感覺心理空落落的，要么感覺不能靜心，腦海里總是回放著暑假里歡樂的場面，于是會出現無精打采，奢睡、乏力等現象。第二個原因就是一下子面臨太多的新，讓孩子有些措手不及。 二、 “ 適應性障礙 ” 及其表現 從一個環(huán)境到另一個環(huán)境，首先要適應。猶如 8 月的大暑天，從空調房走出步入熙熙攘攘的接到，無論任何人，身體都必須作出適應否則就會生病。所謂適應，其實是個體與外界環(huán)境趨于平衡的過程。適應源于環(huán)境變化帶來的不平衡，從不平衡到重歸平衡，就是一次適應。特別是對升入高一級學校的學生而言，也必須經歷這樣一個適應過程。 當有些孩子表現出對環(huán)境嚴重適應不良時，我們就稱之為適應性障礙，是人群中常見的一種心理障礙，一般是因環(huán)境改變、職務變遷或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良個性，而出現的一些情緒反應、及生理功 能障礙，并導致學習、工作、生活及交際能力的減退。此種心理障礙常見于入伍新兵、新生入學、移民或災民之中。新生入學嚴重不適應也是適應性障礙之一。
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