求職心理及就業(yè)政策(已修改)
2025-05-26 17:27 本頁面
【正文】 LOGO 大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo) 教學(xué)指南 主講：李建波 職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教研室 2021年 2月 ?本科生，碩士生，博士生，生生不息； ?上一屆，這一屆，下一屆，屆屆失業(yè)。 ?橫批：愿讀服輸 專題一：求職心理調(diào)適 ?主要內(nèi)容 ? 了解求職過程中常見的心理問題。 ? 掌握心理調(diào)適的作用與方法。 ? 學(xué)會建立個性化的心理調(diào)適方法。 課前引言：畢業(yè)生壓力源 ? 不知道自己究竟該干什么（無所適從、焦慮）。 ? 簡歷投出無回音（不踏實、焦慮）。 ? 同學(xué)間比較（例如：我的工作要比別人的好，為什么他的比我的好？不服氣、自卑）。 ? 父母親的期望值高（擔(dān)心、焦慮）。 ? 害怕回家鄉(xiāng)工作（擔(dān)心、焦慮）。 ? 害怕人際關(guān)系太復(fù)雜不敢邁入社會（擔(dān)心、焦慮）。 ? 擔(dān)心本科生學(xué)歷低缺乏競爭力（焦慮、自卑）。 課前引言：畢業(yè)生壓力結(jié)果 ? 考研熱，考公務(wù)員熱，出國熱 ? 零工資就業(yè) ? 父母替子女應(yīng)聘 ? 啃老族，校漂族 ? 聽霸、面霸、拒無霸 ? 自愧不如，怕見主考官 ? 托關(guān)系走后門 就業(yè)心理隨堂小調(diào)查： ? 您從什么時候開始考慮就業(yè)問題？ 大一 大二 大三 大四 沒考慮過 ? 以您的角度來看，您認(rèn)為， 2021年大學(xué) ... 形勢嚴(yán)峻，就業(yè)困難 形勢還算正常 形勢較好，就業(yè)比較容易 不太了解 ? 您對 2021年大學(xué) ... 十分樂觀 比較樂觀 比較審慎 比較悲觀 十分悲觀 ? 面對現(xiàn)在的就業(yè)形勢，您是否覺得有壓力 . 是 否 ? 您認(rèn)為產(chǎn)生心理壓力的主要原因是 自我期望過高 競爭激烈，企業(yè)需求量少 專業(yè)知識欠缺、能力不足 家庭壓力（經(jīng)濟、期望值等） 對從事行業(yè)選擇的迷茫 社會認(rèn)同不高 專業(yè)不對口 ? 您認(rèn)為如果就業(yè)形勢困難會對大學(xué)生心理造成什么 ... 變得脆弱，經(jīng)受不起打擊 變得急躁、焦慮不安 對自身的就業(yè)規(guī)劃覺得茫然 加強對社會的抵觸、不滿心理 ? 請問您對自己從事何方面、何種工作的態(tài)度 沒有特定的目標(biāo) 待遇好穩(wěn)定 符合自己的興趣，有發(fā)展空間 與專業(yè)對口 ? 在找工作時，您怎樣看專業(yè)與工作的問題 ... 一定要找與專業(yè)對口的工作 可以不與專業(yè)對口，但要與專業(yè)有一定聯(lián)系 先找到工作積累經(jīng)驗再重新?lián)駱I(yè) 無所謂 ? 您認(rèn)為當(dāng)前畢業(yè)生就業(yè)中的主要問題是什么 企業(yè)需要高職業(yè)能力或者專業(yè)技術(shù)人才，對應(yīng)屆畢業(yè)生的需求量減少 畢業(yè)生就業(yè)定位不合理，期望值過高，擇業(yè)過于挑剔 缺乏工作經(jīng)驗，崗位競爭激烈，沒競爭力 就業(yè)信息機制不健全，信息渠道不流暢 政府、學(xué)校、用人單位及學(xué)生間的溝通和了解不夠 大學(xué)傳統(tǒng)教育模式弊端太多，注重理論，實踐不足 一、求職擇業(yè)常見心理問題 壓力源 壓力結(jié)果 個別差異 心理調(diào)適 1．焦慮心理 ? 有的同學(xué)面對用人單位的筆試、口試、面試、心理測試感到心驚膽戰(zhàn)。有的同學(xué)對自己向往的單位因參加競爭人多、錄用條件嚴(yán)格，失去了被錄用的信心。還有的女生怕性別劣勢帶來求職困難，有的因?qū)W習(xí)成績不高而煩惱，有的因自己能力低而緊張。 ?應(yīng)對方法： ? 樹立競爭觀念，克服求職心切、急于求成的思想，客觀的分析自己，合理的設(shè)計求職目標(biāo)，增強求職勇氣，減輕焦慮情緒。 2．依賴心理 ? 不
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