【正文】 崎嶇的小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受到陽光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！挫折正是成就這些偉人的根系。挫折是激發(fā)潛能的“催化劑”。因為挫折，司馬遷忍受宮刑的苦楚，奮筆寫下了“史家之絕唱，無韻之離騷” 的《史記》；因為挫折，成就了一代詩仙李白高吟“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！钡暮狼椋灰驗榇煺?，年輕的傭耕者陳勝不滿壓迫，胸懷“燕雀安知鴻鵠之志哉”的遠(yuǎn)大抱負(fù)；因為挫折，林肯面對一次次失敗，堅持不懈，最終留下了他在美國政壇的英姿；因為挫折，讓那位采菊東籬下的老者獨具“不為五斗米折腰”的胸懷。挫折是讓人成長的營養(yǎng)品。張海迪五歲的時候，因患髓血管瘤造成高位截患。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，她沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恒心與疾病作斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗。雖然沒有機會走進(jìn)校門，但他發(fā)奮努力，學(xué)完了小學(xué)和中學(xué)的全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語和日語還有德語和世界語，并攻讀了大學(xué)本科和碩士研究生的課程。故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人恒過，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。然后知生于憂患而死于安樂也。所以讓我們一起用微笑面對挫折吧。第四篇：微笑面對挫折(全文)微笑面對挫折偵查營警衛(wèi)調(diào)整連趙亞磊“有這么一位戰(zhàn)友，為人謙虛老實、工作任勞任怨，連隊幾乎的所有版面設(shè)計都是出自與他的手中，他曾先后兩次報考軍校，可命運總是和他開著玩笑，?有人對他說這就是挫折。后來，他不僅走出了失敗的陰影，還成為了連隊不可缺失的骨干人才，他的工作更加扎實務(wù)實，他寫的字連隊?wèi)?zhàn)士羨慕的稱為‘臧體字’。他就是我一起摸爬滾打五年的戰(zhàn)友，臧家春?！痹谖覀兊娜松缆飞?，充滿著坎坷和艱辛。那么如何正確面對它們，是我們每個軍人都必須認(rèn)真對待的一個人生課題，也是衡量一個人成熟與否的重要標(biāo)志。因此，提高對挫折的適應(yīng)能力，戰(zhàn)勝挫折是每一個人生存和發(fā)展的必需。適應(yīng)能力強的人，也是能夠戰(zhàn)勝挫折、最終獲得發(fā)展的人。對挫折的適應(yīng)，不只是消極的、被動意義上的適應(yīng)，而主要是積極意義上的適應(yīng)。適應(yīng)的過程是個體和環(huán)境相互作用的過程，是一個改造和發(fā)展的過程。人們面臨挫折時所采取的適應(yīng)機制包括兩個方面：一是心理防衛(wèi)機制，另一個是心理調(diào)節(jié)機制。心理防衛(wèi)機制的使用，大多是被動的，它不能直接解決挫折所帶來的問題，其中不少還帶有自欺欺人的色彩。心理調(diào)節(jié)機制則是人們采取直接的、理智的、切實有效的行動或方法，改善和解決所面臨的挫折情境，并設(shè)法戰(zhàn)勝挫折，是積極意義上的適應(yīng)。兩者都是人們需要的，在不同的情況下，它們發(fā)揮著不同的作用。每一個人都用自己特有的方式來處理挫折帶來的緊張情緒，并且挫折的防衛(wèi)機制和調(diào)節(jié)機制也常常被人們結(jié)合在一起運用。當(dāng)然，積極主動的適應(yīng)比消極被動的適應(yīng)要更好些。說了這么多。那么，到底什么是挫折哪？其實挫折就是指人們在社會實踐活動中遇到的阻礙、干擾，造成動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時的情緒反應(yīng)。當(dāng)然，挫折，不僅僅是一種情緒反應(yīng)，也是人生當(dāng)中的“插曲”，生活中的“調(diào)味劑”，微笑的面對挫折更是我們通向成功的“橋梁”。挫折是人生當(dāng)中的“插曲”。我們要認(rèn)識到挫折不可避免。人們常用“萬事如意”、“心想事成”之類美好語言，作為對別人的祝福，但這僅僅是一種美好的愿望而已。就拿我們普通戰(zhàn)士來講，有的同志想入黨，有的同志想考軍校，也有的戰(zhàn)士想學(xué)技術(shù)，但由于種種原因愿望不能實現(xiàn)；有的戰(zhàn)士身患疾病或者家中出現(xiàn)重大變故，這都是我們現(xiàn)實中必須面對的挫折。正如陳毅元帥在一首詩中寫的：“因知天地寬，何處無風(fēng)云；因知山水遠(yuǎn)，到處有不平”。這就告訴我們這樣一個現(xiàn)實：不管你愿不愿意，挫折無時不在，無處不有，只不過各人所遇挫折的形式、內(nèi)容、程度不同罷了。挫折并非想象中的可怕。獨臂英雄丁曉兵，這個感動了億萬國人的英雄，他是共和國唯一一個行左手禮的中國軍人。1984年對越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)中，身為偵察大隊“第一捕俘手”的丁曉兵，在一次執(zhí)行任務(wù)的過程中不幸右臂被炸斷。我們都是軍人，知道軍人失去右臂帶來會什么樣的后果。一個失去右臂的軍人是無法參加射擊訓(xùn)練的；無法完成軍人每日必練的科目；甚至連用右手敬禮都無法完成！但英雄的丁曉兵被沒有被打倒，他靠著自己堅定的意志和信念勇敢的戰(zhàn)勝了這重大的人生挫折，