課堂學習習慣培養(yǎng)要點-文庫吧
2025-10-31 22:58 本頁面
【正文】 變了家庭。從此，這個鄉(xiāng)的衛(wèi)生習慣也大為改觀。二、營造安靜的學習環(huán)境，使思維更理智 當一個人放不下心中的執(zhí)著與雜念時，就會心浮氣躁，這時就很難對周圍的任何事情做出正確的判斷，因此也不能冷靜理智地思考對策。而當人們打坐冥想，去除一切雜念進入清靜狀態(tài)之后，就會有一種奇妙的美感遍布身心，那是內心真正空靜下來才有的感覺，靜心才能產生智慧。正如古人云：“人有二心方顯念, 念無二心始為人”。聽說過這樣一個故事：有一天，一個工人在倉庫里搬運貨物，不小心把手表弄丟了，到處都找不到。后來，同伴們也加入了尋找的行列，大伙兒翻箱倒柜，仍是徒勞無功，只好沮喪地回去吃午飯。這時候，有個小男孩偷偷溜進倉庫里，跑累了后，安靜地躺在地板上睡覺，無意間聽到了滴答滴答的聲音在響，于是順著聲音找到了那塊手表。從這個故事中我們可以看出，小男孩當時的身體躺在地上，心是十分平靜的，而在沒有人的工廠里，也是十分安靜，所以事半功倍，他很輕松就找到了那塊手表。這個故事給我們最大的啟示就是靜心與智慧有著密不可分的關系，靜能生慧，而慧，亦離不開靜。只有在心靜的情況下，才能更專注，汲取更多的知識，得到更多的智慧。比如上自習課的時候，每個同學都靜下心來自習，既給班級營造了一個安靜的學習氛圍，也能為每個同學自身提供專心學習的心境。這樣的學習效率肯定比在亂哄哄的環(huán)境下高得多。所以，外界的安靜有助于我們內心的靜，在寧靜的環(huán)境下，我們才能更容易調節(jié)好自己內心的狀態(tài)，壓抑住那些浮躁。反之，如果在嘈雜的環(huán)境下，我們的心也會隨之動蕩，這樣使我們不能很好地進入狀態(tài)。而環(huán)境的寧靜只是一種輔助，真正的靜是自己內心的靜。在我們的學習和生活中，除了在學校要有安靜的學習環(huán)境以外，在日常生活中也要有規(guī)律的安排好學習和休息的時間，保持一種最佳的學習狀態(tài)，也是一種靜心的方法。比如幾點睡覺、幾點起床，看起來是很簡單而隨便的事情，但其實里面包含著很多動與靜的因素，影響著智慧與愚鈍。有的同學在周末或者節(jié)假日玩得很嗨，等到上學的時候，整個人還處在一種很興奮的狀態(tài)中，仿佛還在放著假，而身體的疲憊與心情的激動又讓他們打不起精神來學習，這樣哪來心境的安定呢？又哪來智慧的產生呢？培養(yǎng)合理的復習習慣，使學習進步更快高等復雜的生物都是由一個個的細胞構成的。那么我們要知道生物體生命活動的規(guī)律，必須從它的每個細胞(甚至是細胞內的遺傳物質DNA分子)分析認識，就像吃東西那樣一層層地慢慢地剝到最里面。而科學的復習方法就是既要抓住主干又要找到關鍵所在。這種方法既把握了整體,又能化整為零。復習是對知識的提高和升華。我發(fā)現(xiàn)許多學生平時對生物知識不復習，到考試時才“臨時抱佛腳”。即使是考前的被迫復習，也不知從何下手。著名學者王國維有過“古今成大事業(yè)、大學問者，必經三種境界”的說法，我認為考前復習也有三個境界，境界不同，復習效果不同，所取得的成績也不同。首先，喚起記憶是第一境界。結合艾賓浩斯遺忘曲線的特征，復習應該是反復進行的一個學習活動。而且必須趁熱打鐵，因為遺忘有先快后慢的不均衡趨勢，及時復習才能有效防止快速地遺忘。正是基于此，我要求學生做到課后復習不過宿，先復習后做作業(yè)。其次，查缺補漏乃第二境界。在平時學習中，可能對某個知識點根本就沒搞懂，或者對某個知識點的易錯、易混處沒弄明白，導致知識鏈出現(xiàn)斷裂。利用復習，正好把平時缺失遺漏的知識補足補齊，使知識鏈通暢。同時，還要及時發(fā)現(xiàn)自己經常出錯的知識點，善于分析糾錯，并建立錯題集，以便日后復習時迅速找到自己的易錯點，加以重點復習。復習的第三個境界是歸納整理，這也是復習的最高境界。以課本為主線進行整體復習，并非簡單地重復舊知識，而是對平時所學過的零散的、零亂的知識進行系統(tǒng)歸納整理。而歸納整理的最好辦法就是畫知識樹，當一個學期所學知識真正在頭腦中條理清楚的時候，才能使知識融會貫通，觸類旁通，也才能舉一反三，聯(lián)想創(chuàng)新，學以致用。教師還可以針對不同復習內容指導學生運用切實可行的復習方法，如圖解、表解、對比和歸納等。例如：學完第六章《遺傳和變異》之后，我和學生共同歸納了有關染色體知識的圖解。這樣一來條理清楚，一目了然；又如，在復習有絲分裂和減數(shù)分裂時，用對比的方法來使兩者的區(qū)別一清二楚，記憶起來也就方便多了。當然復
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