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正文內(nèi)容

太原圓成心理咨詢師實習自我成長報告-文庫吧

2024-11-14 18:28 本頁面


【正文】 慢消退。理想和現(xiàn)實是有差距的我的理想必須建立在一定的基礎上。理想是需要發(fā)自內(nèi)心的,追隨別人的理想到頭來只會讓自己熱情耗盡而且不知所措。(二)稚嫩的蛻變我?guī)е狡降某煽兒拓澩娴男那?,懵懵懂懂的被“一邊趕”到了鎮(zhèn)中學。小學六年中父母從來沒有送我上過學,無論嚴寒酷暑。在家自己做早飯自己收拾房間讓我早早的習慣了料理飲食起居。所以在初中的時候我比其他人更快的適應了寄宿生活。記得那時就有一種“傳說”:“初中同學遠不如小學同學感情真實”。初中時的我們已經(jīng)意識到人越長大就越虛偽,人越長大就越孤單。但我總是有那么兩三個知心好友讓我開開心心的度過閑暇時光。隨著學科的增多和學科難度的加深我開始把更多的時間和精力放在學習上,努力和成績成正比第一次期中考試我考的很優(yōu)秀。在學習上我找到了自信,成績上的進步也帶動了我的積極性,我感覺又找回了自我,抓住了機會我當上了班長。當上班長讓我覺得自我價值得到了更大的實現(xiàn),我愿意幫助別人希望能好好把握這次機會。朋友們都羨慕我說我幽默,有責任心。但是我的學期末支持率卻讓我很納悶(從90%多下降到70%左右),我有許多毛病,說話不講究,大大咧咧,時間一長不注意就得罪人了,我試著自己克制了一段時間最后還是沒有什么大的起色。那時候只擔心了表面的東西支持率,沒有從心底意識到素質(zhì)不夠才是最本質(zhì)的缺陷。畢竟當時沒有那么多心思去擔心這個問題,我平時也很活潑對這些倒不是很在意,很快我就習慣了?,F(xiàn)在想想當時并沒有一個站在更高角度上的人來給我提示一下,我還只是一個處在青春期的少年。這種現(xiàn)狀在進入高中后得到了改變。剛升入高中我的成績并沒有排在前邊,但是班主任還是讓我擔任了衛(wèi)生委員,原因是她通過一些事覺得我比較干脆、利索,這讓我倍受鼓舞。班主任的為人處事以及對工作的嚴謹和熱愛都深深的感染了我,我開始在許多方面都模仿她。從此我像是換了一個人,不再和以前那樣追求表面的東西,我時常借機會和一些比較孤單的同學談心,衛(wèi)生上的活我自己多干一些,有種意識一直克制著我不要為自己的失職找理由,我相信同學們都不會刻意偷懶來為難我。這樣時間長了我在同學心目中的形象就樹立起來了,我也覺得其實自己“吃點虧”也沒什么損失。有時我們做事前想的太多。只要我們做的對人們總有一天會認可。我開始注意自己的言行,許多話都會考慮了別人的感受才說。這樣我們班的衛(wèi)生量化每月居首位我的成績提高了許多。最令我吃驚的是學期末我的支持率還是那么高,原來是寬容和自己素質(zhì)逐步的提高的結果。所有的這些變化都成了我積極進取的強動力,同學們對我的擁護讓我感到付出終有回報讓我心里有一種被信任的感覺。學習成績的提高讓我體會到向大學邁進的信心。我們要在這個信息飛速發(fā)展的時代生存,知識一定是不可缺少的力量。我真的長大了,我學會了做一個厚道的人,我學會了認真做每一件事。我懂得體諒父母的難處,對自己負責和尊重別人,做事時開始考慮的比較周全,喜歡充實的面對每一天。但是高一下學期分科了,由于我的文理水平相當現(xiàn)在分科必然對我的成績有所影響,一部分偏科的同學分科后趕上了,成績起伏不定,每次成績公布時我卻異常平靜,我知道許多人都在為我使勁。我能接受現(xiàn)實,我知道許多事情只要努力了過程也很重要。我不后悔也不自責。我盡我最大努力剛剛夠上本科。(三)為自己做主——我就是我性格決定我是一個樂觀的人,(意料之外,情理之中)。很快從高考的結果中走了出來,學心理還是我自己拿的主意,當時我只是覺得隨著社會的發(fā)展心理學一定會好找工作,新生事物一定會有它的用武之地?,F(xiàn)在看來我確實是正確的,特別是通過汶川地震我們看到心理學功不可沒。由于早有計劃,我的大學生活是充實的,80后大學是不分配工作的,這就需要我不斷找機會自我鍛煉。我在班里系里都擔任了職務,許多時候進退兩難。平時的工作和學習會發(fā)生沖突,有時領導的一些帶有社會色彩的決定也會和我對人的真誠相抵觸,我必須學會了權衡。我人格中的多血質(zhì)和粘液質(zhì)占的多一些,平時我比較開朗健談,但也比較穩(wěn)重謹慎。面對著個性十足的同學們我不得不小心翼翼,求同存異。人在屋檐下怎能不低頭,時間一長我也練就了一身應對世故的辦法。我有我處世的原則,我就是我。在生活中有悖于我品格的東西我會向他們說不,能追求到的我努力嘗試,需要用“手段”得到的我就考慮選擇放棄。我們趕上了非主流的氣息,在大學期間頹廢消極一度成為許多大學生的主流,“郁悶”也是我們這個年齡段人的嘴邊詞。偶爾受不了一些壓力我也讓自己頹廢兩天,但“頹廢”過后發(fā)現(xiàn)生活還是在繼續(xù),向上的心還是需要我不斷去面對。我需要有一個積極的心態(tài)去迎接我的青春。喜歡于丹的那句話:“做人做事,五分輕揚,三分淡定,二分灑脫——一種境界。”喜歡這樣的生活恬淡自在,給自己一些真實。今年我如愿的考上了教師,對于經(jīng)濟危機時期的我來說已經(jīng)不錯了,我也很喜歡孩子的天真。呵他們在一起我就像是一個孩子王。我很快融入到了這個大家庭中,只是自己還是需要把角色轉換好,在家中,在辦公室,在教室里,不同的地點不同的角色我都在努力做好。另外我還在525網(wǎng)上做著免費的心理咨詢師,希望把自己的知識送給有需要的人。生活在社會上,我面對現(xiàn)實,我以我飽滿的熱情去迎接每一個嶄新的日出,生活是真實的,我不斷的追求,期待著不停地進步。我很崇拜諸葛亮,以智取勝。希望自己也有這樣的智慧。我天生幽默風趣,在生活中也學會了真誠、寬容、樂觀和認真負責。但懶、粗心和沒耐心也是我需要難克服的,我的專業(yè)化不夠,創(chuàng)新能力也需要進一步提高。總結我的成長歷程:現(xiàn)實主義、積極進取、認真負責二 職業(yè)行為分析(一)選擇了心理咨詢之路我是一個對人對事沒有什么喜惡的人,學一行愛一行是我選擇心理咨詢的最初原因。而且在報志愿的時候我便相信心理學總有一天會嶄露頭腳。記得大一暑假回家時村里許多人竟把我學的心理當成了算命,當時我覺得心理知識在農(nóng)村的缺乏是那么可悲。大二暑假回家時聽說村里一個女孩因為從小學習不好經(jīng)常呆在家里神經(jīng)出了問題。我當時去過,據(jù)我當時的理論知識判斷她只是嚴重的心理問題。我很想幫助她,可是我只有一腔的熱血和滿腹的同情卻沒有咨詢的技巧和方法。走上工作崗位后,我運用學過的心理學知識能夠很好的與學生們進行溝通?!傲_森塔爾效應”的運用讓我變成了伯樂,我總是不放過任何一匹千里馬。我感謝心理學給我成為一名優(yōu)秀教師的心理基礎。(二)信念堅定的走下去熱情幽默和開朗健談的性格讓我有許多朋友,在他們眼里我就是一個開心果。他們總是說我沒心沒肺因為我很少受他們壞情緒的影響。加上平時的穩(wěn)重我常成為大家的”垃圾筒”。其實從自身來講,我是一個能藏住心事的人,我喜歡用寫日記和做運動的方式來宣泄自己的不良情緒。在網(wǎng)上咨詢我也是這樣,我把每個來訪者都看作一張白紙,從來不因為他們有心理問題而戴上有色眼鏡。我積極的人生態(tài)度無時無刻不滲透在我的咨詢中,我希望我的來訪者能夠從容的面對每一件事情。我希望帶著他們找到自己的力量,為自己的問題負責。幫助他們解決困擾也提高了我的心理健康水平。但有時我會受到咨詢結果的影響,當來訪者表示對上次咨詢滿意時我就會很有成就感,也能更好的幫他解決問題。反之我的熱情就會下降,有時還懷疑自己是否能幫他解決的了。這還是有點追求表面但我已經(jīng)在努力改善這一缺點。生活中我需要不斷的進行角色轉化。在教室,在辦公室,在家里,在網(wǎng)上,對每個角色我都盡量做到游刃有余。健全的人格和良好而穩(wěn)定的情緒對于一個優(yōu)秀的咨詢師來說很重要,有時作為一個老師獨裁思想不免會影響我的咨詢工作,但幸好我小時候就有過教訓,我懂得民主的重要,知道尊重需要無時無刻不在咨詢中。另外我渴望有一個經(jīng)驗豐富的咨詢師來給我做督導以提高我的心理健康水平。我還希望能多有一些團體培訓和咨詢師的聚會等活動來提供給咨詢是相互學習互相促進的機會。我有從事心理咨詢的優(yōu)點,我的缺點也需要心理咨詢幫我改善,我們的生活離不開心理咨詢。(三)我的專長和從業(yè)方向—青少年心理咨詢和團體心理咨詢通過網(wǎng)上心理咨詢的鍛煉和對心理咨詢課程的進一步學習,我明白了心理咨詢要做的是和來訪者一同認識到問題的根本,并幫助他自己從問題中走出來,并且在以后遇到類似的問題都能自己處理好。作為一個咨詢師要做的不僅是和來訪者一同走出黑洞和誤區(qū)而且要幫助他們快樂的成長,擁有一個健康的人格,讓每一個來訪者享受真正的健康。我非常喜歡小孩子,和他們在一起讓我深刻的體會到健康的心理對一個青少年的成長是多么重要。我從那個年紀走過來,我了解他們,學業(yè)的壓力,社交的困惑,青春期的躁動以及家庭的困境都有可能深深的影響每一個青少年。我不愿再看到他們哀怨的面孔也不愿知曉緊張的親子關系更不愿聽說有青少年中自殺的事實。對青少年的心理咨詢并沒有想象中那么簡單。他們的任性和強烈的自尊心讓他們討厭甚至畏懼被戴上有“心理問題”的帽子。團體咨詢能給他們創(chuàng)造一個真實的生活情境,讓他們放下顧慮,共同探索和收獲。(四)成為一名心理咨詢師是前提為了避免解釋我從不愿說自己是學心理的,為了迎合大眾我總是對心理避而不談。可是如今看著孩子們清澈的眼睛,我感覺肩上的擔子重了許多,幫助他們健康成長成了我義不容辭的責任。想到村里心理知識的“貧血”和當我提到心理問題時同事們欲言又止的神情,我被深深地觸動了。以前的無奈和悲哀終于化為一股動力,我感到這樣下去終將無濟于事。我開始迫不及待的想把自己的力量貢獻給心理健康知識的普及和心理健康水平的提高上。我夢想有一天能帶領自己的咨詢師團隊幫助每個人健康的成長。當然這只是我的夢想,回到現(xiàn)實我首先要成為一名優(yōu)秀的咨詢師。咨
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