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正文內(nèi)容

《耐久跑》教案設(shè)計-文庫吧

2024-11-10 01:21 本頁面


【正文】 。2.學(xué)法:觀察法、練習(xí)法、討論法、比較法、自主學(xué)習(xí)法。學(xué)法指導(dǎo)只有與教法相結(jié)合、與教材特點相結(jié)合、與學(xué)生實際相結(jié)合,才能幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習(xí)方法。故結(jié)合教法、教材特點、學(xué)生心理和生理的實際情況,在本課教學(xué)中可讓學(xué)生通過課前的準(zhǔn)備,課堂上的自主學(xué)習(xí),積極動腦,合作鍛煉。在自主學(xué)習(xí)中,通過看、想、議,培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、解決問題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉(zhuǎn)換成趣味性強的一節(jié)體育課。三、說教學(xué)程序耐久跑是小學(xué)體育課中田徑重點教材,在教學(xué)過程中,本人運用錄像、多媒體課件等手段,目的在于使學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)本課的知識,提高上課興趣,具體的教學(xué)過程設(shè)計如下:1.激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課。4分鐘整理學(xué)生隊列,安排見習(xí)生,學(xué)生在音樂《找朋友》的節(jié)奏中進行準(zhǔn)備活動和熱身運動。達到課程的初始要求,使學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。2.直觀學(xué)習(xí),進入新課。4分鐘這是本節(jié)課的重點和難點,學(xué)生通過直觀的多媒體資料,在教師的講解啟發(fā)下,進行自我學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),并在學(xué)生喜歡的游戲中進行自我消化,達到教學(xué)目標(biāo)。A.錄像:中長跑比賽錄像。多媒體可見:動畫途中跑技術(shù)與耐久跑的呼吸節(jié)奏。B.動畫慢跑組成圓、橢圓、長方形等圖形。3.討論分析,分組進行練習(xí)、比賽。29分鐘⑴教師組織學(xué)生分組討論、練習(xí),體育干部要起帶頭和組織作用。⑵規(guī)定比賽時間5至7分鐘,分組進行比賽,看那一組組成的圖案最多。⑶在比賽中,教師要時常進行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節(jié)奏方法,當(dāng)好比賽裁判。⑷比賽結(jié)束后,教師和學(xué)生共同總結(jié)各組的情況,表揚優(yōu)秀團隊,鼓勵學(xué)生進行自我評價,激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。4.在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動。2分鐘 5.課堂講評小結(jié),收回器材,師生道別。1分鐘四、課后小結(jié) 1.預(yù)計生理指標(biāo): ⑴課的密度:35──40% ⑵平均心率:135177。5 2.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生對耐久跑的興趣,并鼓勵學(xué)生平時積極地參加體育鍛煉。各位老師上午好!今天我說課的內(nèi)容是技巧中的前滾翻成蹲撐水平一的第2課時。指導(dǎo)思想以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹課程改革的理念和指導(dǎo)思想,突出體育課堂教學(xué)有效性,通過引進、利用前滾翻等教學(xué)載體,通過多種教學(xué)方法,強化所需運動技術(shù)教學(xué),促進學(xué)生身心健康發(fā)展,實現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)。課堂教學(xué)中,注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和服從指揮能力及終身體育意識,關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中形成良好的學(xué)習(xí)與行為習(xí)慣。教材分析技巧運動中的各種滾翻動作,既可以發(fā)展學(xué)生基本活動能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),又可以用于學(xué)生日常生活及鍛煉中的自我保護。因此,滾翻動作的學(xué)習(xí)既是技巧運動中非常重要的練習(xí)內(nèi)容,同時又是小學(xué)體育教學(xué)中的必不可少的學(xué)習(xí)內(nèi)容。和其他體育教學(xué)內(nèi)容有很大的不同,它必須有保護與幫助這一項要求,因此,在上課時必須高度重視,確保安全。本課是前滾翻技術(shù)教學(xué)的第二次課,他起著承上啟下的作用。學(xué)會動作不難,但要做到獨立、正確、熟練、協(xié)調(diào)就比較困難。因此,本課著重解決讓學(xué)生低頭含胸、團身緊的動作和保護方法,敢于自我展示,為后兩節(jié)課的完整動作教學(xué)打下一定的基礎(chǔ)。學(xué)生分析本課的授課班級是二年級學(xué)生體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差;依耐性強、自我,約束力差;模仿能力強;好奇心強。所以在體育課中比較興奮,有易抑制,精神不易集中;對于說教過多、枯燥乏味的教學(xué)方式不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀、主動、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。通過本課的學(xué)習(xí),60%學(xué)生能認識滾翻,掌握低頭含胸,團身緊的動作要領(lǐng),并能把滾翻動作運用到鍛煉和自我保護中。本次課的教學(xué)重點是:低頭含胸,團身緊 本次課的教學(xué)難點是:滾動圓滑,呈直線 教學(xué)目標(biāo):認知目標(biāo)——每位學(xué)生在各自墊子上完成幾種練習(xí)36次后,60%以上學(xué)生能說出滾翻原理和前滾翻動作要領(lǐng),簡單嘗試生活中危險跌倒時對前滾翻的運用技能目標(biāo)——學(xué)生在練習(xí)前滾翻時,60%學(xué)生在教師指引下能完成夾球、穿圈團身,40%的學(xué)生能做出充分蹬地伸腿、低頭含胸、團身緊、滾動圓滑。情感目標(biāo)——學(xué)生練習(xí)時,不討論與教學(xué)無關(guān)的內(nèi)容,約有30%的學(xué)生在練習(xí)中對不理想的動作向老師請教,并自覺獨立進行兩次練習(xí);至少有35名學(xué)生主動向老師要求展示前滾翻技術(shù)動作,預(yù)備時用手勢啟發(fā)大家鼓掌吶喊。分組練習(xí)時,相互觀察和幫助,20%的學(xué)生能彼此提出建設(shè)性的意見,學(xué)生在練習(xí)時有其他學(xué)生主動整理墊子,正確保護與幫助。在老師表揚時,至少有80%的學(xué)生鼓掌激勵;有3名左右技術(shù)動作較好的同學(xué)在教師提議和同學(xué)掌聲中主動展示,并講出學(xué)習(xí)體會,引領(lǐng)其他同學(xué)練習(xí)。下面是課的各環(huán)節(jié)在課的引入上,我采用不小心摔倒,迅速一個前滾翻化險為夷來引入本課的教學(xué)內(nèi)容。讓教學(xué)內(nèi)容與生活實際相結(jié)合,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運動參與。在熱身活動和專項練習(xí)之后,我安排了對前一次課的復(fù)習(xí),對前一次課的各種滾翻、直體滾翻、原地支撐、蹬地伸腿等進行練習(xí),加深學(xué)生對滾動原理的認識,并強調(diào)蹬地伸腿充分有力,雙手均勻用力支撐,為前滾翻練習(xí)做準(zhǔn)備。緊接著是學(xué)習(xí)嘗試環(huán)節(jié),我讓學(xué)生們做向后望天動作練習(xí),看誰看得更多。接下來咬住衣服前領(lǐng),繼續(xù)進行向后望天練習(xí)。然后在學(xué)生向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻,通過向后望天和含住衣領(lǐng)向后望天,解決學(xué)生低頭含胸,在向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻為下一個引導(dǎo)探索做好準(zhǔn)備。在引導(dǎo)探索環(huán)節(jié),我先讓學(xué)生注意觀察老師的示范,領(lǐng)會動作要領(lǐng),并在這時注意講解保護與幫助。讓學(xué)生們帶著老師的問題:完成前滾翻動作的要點是什么?來進行練習(xí):胸腹和腿夾球前滾練習(xí),雙手抱腿前滾。通過這兩個練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生歸納要點和注意事項,在這里注意總結(jié)。在這引導(dǎo)探索活動中突出教學(xué)重點并完成教學(xué)重點。緊接著是學(xué)生們自主練習(xí),在老師強調(diào)保護與幫助的方法和要點后,學(xué)生分組進行自主練習(xí),讓學(xué)生們自己體驗滾翻和跑誰更快活動。在練習(xí)時,學(xué)生相互間進行保護與幫助。在學(xué)生們練習(xí)時,我們可能會發(fā)現(xiàn)一些問題。如:蹬地伸腿不充分;低頭含胸不夠;團身不緊;左右滾動,滾動路線不直。我采取的方法是:利用呼啦圈置于體操墊中間立著,解決團身不緊;在墊上畫出直線和糾正雙手用力不均來解決滾動路線不直的問題等。來突破本課教學(xué)難點:滾動圓滑呈直線。在成果展示環(huán)節(jié),鼓勵學(xué)生主動展示自己或小組練習(xí)成果。并進行培養(yǎng)學(xué)生的觀察和糾正動作的能力。在拓展提高環(huán)節(jié),學(xué)生自己設(shè)計障礙利用本次課所學(xué)進行比賽。最后是師生共同進行放松并總結(jié)布置作業(yè)。為下一次課做好準(zhǔn)備。本次課的密度預(yù)設(shè)為40%左右,平均心率為每分135次左右。我的說課完畢,謝謝各位老師。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位評委大家好,我是二道中心校體育教師,今天,我說課的內(nèi)容是小學(xué)義務(wù)教育課程體育水平二階段的內(nèi)容《前滾翻》,選用的年級是三年級,人數(shù):40人。以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,特制定以下說課內(nèi)容。一、教材分析滾動、滾翻動作貼近人的生活和本能,具有自我保護的實用價值,前滾翻還是技巧的基礎(chǔ),因此,在技巧練習(xí)的教學(xué)中,我選用前滾翻的學(xué)習(xí)作為主教材。二、學(xué)情分析三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,個性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強,對游戲、競賽特別感興趣,但由于心理因素,自我約束能力差,注意力也不太穩(wěn)定。根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點。三、教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo) :讓學(xué)生了解前滾翻的動作方法,知道前滾翻是一種自我保護的應(yīng)急技能。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓85——95%的學(xué)生能夠較好的掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高身體的平衡能力和時空
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