體質(zhì)分析-文庫吧
2025-10-21 17:17 本頁面
【正文】 降，那么所有的臟腑都會出現(xiàn)不同程度的傷害。氣的運行：我們平時吃的食物先由胃通過肝臟分泌膽汁進行消化，然后由小腸進行吸收，再由脾進行營養(yǎng)分解，把營養(yǎng)和養(yǎng)分輸送到肺部，再由肺部的一張一合將營養(yǎng)和養(yǎng)分輸送到全身，這是氣的運行。血的運行：我們平時吃的食物先由胃通過肝臟分泌膽汁進行消化，然后由小腸進行吸收，再由脾進行營養(yǎng)分解，把營養(yǎng)和養(yǎng)分輸送到心臟，再由心臟的一張一縮將營養(yǎng)和養(yǎng)分隨著血液輸送到腎臟，經(jīng)過腎臟過濾以后，好的血液流入全身，血液中的雜質(zhì)由腎臟排出體外，這就形成了血液循環(huán)。水的運行：我們平時喝的水和食物中的水份及咽的口水先由胃通過肝臟分泌膽汁進行消化，然后由小腸進行吸收，在由小腸將水份輸送到腎臟，通過腎臟過濾以后適合身體需要的水份流入全身，水分中的雜質(zhì)由腎臟排出體外，這就形成了水的循環(huán)。大便的形成：我們平時吃的食物先由胃通過肝臟分泌膽汁進行消化，然后由小腸進行吸收，剩余的食物殘渣流入大腸，經(jīng)過大腸再次吸收以后排出體外，這就形成了排毒系統(tǒng)。肺主氣，腎主血，這就是氣血循環(huán)。從氣血循環(huán)來看，當(dāng)肝膽功能下降時，那么首先受傷害的是肺，因為氣推動血才能運行，同時肺主皮毛，主百脈，那么當(dāng)肺臟功能下降時，皮膚和毛發(fā)的生長就容易出現(xiàn)皮膚干燥，頭發(fā)易出現(xiàn)脫發(fā)，白發(fā)，其次傷害的是心和腎，因為只有氣，沒有血的話，就容易形成氣血兩虛的癥狀，同時腎臟功能下降易出現(xiàn)油頭發(fā)和頭發(fā)長不出來，這就是我們正常血液循環(huán)易出現(xiàn)的問題。女性比男性多一個排毒系統(tǒng)，也就是我們的月經(jīng)，肺主氣通過氣的運行到乳腺到卵巢到子宮形成月經(jīng)排出體外，正常的排毒系統(tǒng)是由肺氣推動通過肝的解毒和排毒，運行到大腸，然后排出體外，就像我們的食物流程圖一樣，都是由肝進行的，所以說任何的身體不適一定是相應(yīng)臟腑器官功能下降所導(dǎo)致的，而任何臟腑功能下降時必定是因為人的先天性基因和生活習(xí)慣，包括飲食，起居，運動，習(xí)性各個方面有關(guān)，最主要的問題出現(xiàn)了，那么其它的問題都是因為這個主要原因引起的，所以解決掉這個最主要的原因后，其它的問題都可以得到改善和緩解。第二篇：學(xué)生體質(zhì)分析 我校“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”測試對象、項目和方法及評分標(biāo)準(zhǔn)按照“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”測試要求，2017年我校一至六年級全體學(xué)生(傷、殘除外)參與。 測試項目按照“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”要求，測試項目設(shè)置如表1 組別 測試項目身高 體重 視力 一、二年級一分鐘跳繩 50米坐位體前屈 身高 體重 視力一分鐘跳繩 三、四年級50米坐位體前屈 一分鐘仰臥起坐 坐位體前屈 身高 體重 視力一分鐘跳繩 五、六年級 50米一分鐘仰臥起坐 肺活量 400米坐位體前屈 測試器材身高體重測量儀、肺活量測量儀、跳繩、秒表、體操墊等。 測試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試方法及要求，采用“考試”形式進行測試和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評分標(biāo)準(zhǔn)進行評分。 我?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試總體成績統(tǒng)計表我校一年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試總體成績統(tǒng)計 項目 人數(shù) 優(yōu)秀(%)良好(%)及格(%)不及格(%)199 總體實際參加 男測試 女我校一年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》%我校二年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試總體成績統(tǒng)計 項目 人數(shù) 優(yōu)秀(%)良好(%)及格(%)不及格(%)272 總體實際參加157 男測試 73 女我校二年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》%我校三年級《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試總體成績統(tǒng)計 項目 人數(shù) 優(yōu)秀(%)良好(%)及格(%)不及格(%)202 總體實際參加 男測試
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