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冀教版生物七下第一節(jié)《食物》-文庫吧

2025-11-04 11:05 本頁面

【正文】應當分別占 30%、 40%和 30% 左右；不偏食，不挑食，不暴飲暴食；飯后不宜立即進行劇烈運動；不吃零食；不盲目節(jié)食和減肥；不吃過冷或者過熱的食物；少吃或不吃垃圾食品。第一：油炸食品導致心血管疾??；含致癌物質(zhì)；破壞維生素。第二：腌制類食品導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌等。第三：加工類肉食品含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；含大量防

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