冀教版生物七下第一節(jié)《 食物》-文庫(kù)吧
2025-11-04 11:05 本頁(yè)面
【正文】 應(yīng)當(dāng)分別占 30%、 40%和 30% 左右； 不偏食，不挑食，不暴飲暴食； 飯后不宜立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)； 不吃零食； 不盲目節(jié)食和減肥； 不吃過(guò)冷或者過(guò)熱的食物； 少吃或不吃垃圾食品。 第一：油炸食品 導(dǎo)致心血管疾病；含致癌物質(zhì)；破壞維生素。 第二：腌制類食品 導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌等。 第三：加工類肉食品 含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；含大量防
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