【正文】 結(jié)果呢？二、合理營(yíng)養(yǎng)的重要性及其與人體健康的關(guān)系人體需要各種養(yǎng)料：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、水等人每天吃飯、吃菜是為了吸收這些養(yǎng)料。但任何一種飲食里，不是什么養(yǎng)料都有，有的缺少這種，有的缺少那種。為了滿足身體需要，吃這樣不吃那樣，經(jīng)常這樣就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，影響健康。膳食平衡是指食物要多樣化，有葷（hun）有素；粗、細(xì)糧搭配，才能從食物中得到合理、齊全的營(yíng)養(yǎng)素，滿足人體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，防止由于營(yíng)養(yǎng)素缺乏或過剩引起的疾病。三、你們知道暴飲暴食的危害性嗎？有的小朋友自己喜愛的食物，就使勁的吃呀，喝呀，結(jié)果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉；嚴(yán)重的如果搶救不及時(shí)，還會(huì)死人。四、營(yíng)養(yǎng)過剩的危害飲食過量，于是就慢慢地成了“小畔墩”。營(yíng)養(yǎng)過剩最常見的表現(xiàn)是肥畔，而過度肥畔就能引起高血壓、冠心病或糖尿病等，危害性很大。五、討論：暴飲暴食有什么危害？今后我們?cè)鯓雍侠戆才艩I(yíng)養(yǎng)？ 第六課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：看電視的衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得保護(hù)自己的視力，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：看電視的注意事項(xiàng) 教學(xué)難點(diǎn)：即重點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備：錄象帶及放像設(shè)備。教學(xué)過程： 導(dǎo)入小朋友看電視要注意什么，你們知道嗎？如果平時(shí)不注意看看電視的衛(wèi)生，會(huì)影響視力。今天我們一起來學(xué)習(xí)看電視的衛(wèi)生這課。板書課題。二、講述看電視時(shí)為什么要講究用眼衛(wèi)生的道理。如果不注意用眼衛(wèi)生影響視力。打開電視機(jī)屏幕。提問：怎樣看電視才能不害眼睛呢？距離電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)略低于兩眼和水平線，座位與電視機(jī)至少要保持兩米的距離。觀看時(shí)間的適度觀看時(shí)間不超過兩個(gè)小時(shí)，而且中間每隔半小時(shí)都應(yīng)站起來動(dòng)一下。光線的適度看電視室內(nèi)光線不能太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)。坐姿不能躺著看書。四、討論：平時(shí)看電視你做到了以上幾點(diǎn)？今后看電視你知道要注意些什么？ 第七課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：注意交通安全教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得有關(guān)的交通安全知識(shí)，自覺遵守交通規(guī)則，注意交通安全。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得注意交通安全的重要性。教學(xué)準(zhǔn)備：課件 教學(xué)過程： 故事引入：師講述一些不注意交通安全而造成不良后果的小故事。二、向?qū)W生講解宣傳交通規(guī)則行人與車輛靠右走，做到紅燈停，綠燈行，過馬路要走人行道線內(nèi)。有天橋和人行地道的地方，要從天橋和地道過馬路。乘公共汽車時(shí)，要抓好扶手，以免摔倒。頭部和手不可伸出窗外，以防止創(chuàng)傷、碰傷。三、小組討論：平時(shí)上街或外出，你都注意交通安全嗎？過馬路是否走人行橫道線？排路隊(duì)回家或上學(xué)路上，你是不是按要求走？你看見班上同學(xué)誰在注意交通安全方面做得好，誰又做得不好？表?yè)P(yáng)自覺遵守交通規(guī)則做得好的同學(xué)。四、總結(jié)，結(jié)束新課。第八課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：自己的事情自己做教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生懂得：自己的事情應(yīng)當(dāng)自己做,不會(huì)做的要學(xué)著做。初步培養(yǎng)自己管理自己的能力。教學(xué)重點(diǎn)：自己的事情應(yīng)當(dāng)自己做,不會(huì)做的要學(xué)著做 教學(xué)準(zhǔn)備：錄象帶及放像設(shè)備。教學(xué)過程： 故事導(dǎo)入：內(nèi)容：李華的爸爸是醫(yī)生，媽媽是教師，工作既忙又辛苦，李華為什么不要父母操心，自己的事情自己做。二、什么是自己的事情？ 學(xué)生討論。發(fā)言。小結(jié)：疊被子，打掃房間，復(fù)習(xí)功課，完成作業(yè)，穿衣服等。三、你們做得怎么樣？每天早晨起床，你是怎樣做的？ 按時(shí)起床，自己疊被子，打掃房間。放學(xué)以后，又怎樣做呢？主動(dòng)抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)功課，及時(shí)完成功課，幫助父母做家務(wù)。在生活中，還有哪些事情是你自己應(yīng)當(dāng)做的？可有的同學(xué)不會(huì)做應(yīng)該怎么辦？ 學(xué)生發(fā)言，師小結(jié)。四、聯(lián)系實(shí)際，樹立榜樣表?yè)P(yáng)班里做得好的同學(xué)，獎(jiǎng)給他們每人一朵小紅花。五、總結(jié)：小朋友是家庭成員之一，應(yīng)該從小養(yǎng)成好習(xí)慣，自己的事情自己做，主動(dòng)幫助父母做家務(wù)，做個(gè)好孩子，不讓父母操心，培養(yǎng)自己管理自己的能力。第九課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：同學(xué)都是好朋友教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白同學(xué)都是好朋友。掌握怎樣使自己成為同學(xué)的好朋友，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛精神。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣使自己成為同學(xué)的好朋友 教學(xué)準(zhǔn)備：燈片、錄音機(jī) 教學(xué)過程： 導(dǎo)入：在學(xué)校里，我們要和同學(xué)一起學(xué)習(xí)、玩耍。你想有自己的好朋友嗎？二、新授在學(xué)校里，你有自己的好朋友嗎？ 學(xué)生發(fā)言。你為什么和他（她）成為好朋友？你為什么沒有自己的好朋友？ 怎樣使自己成為同學(xué)的好朋友？ 學(xué)生小組討論。匯報(bào)。師小結(jié)：把同學(xué)看作自己的兄弟姐妹，互相關(guān)心，互相愛護(hù)，互相幫助，就會(huì)使自己成為同學(xué)的好朋友。同學(xué)之間都是好朋友，共同度過我們快樂的童年。第十課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：培養(yǎng)獨(dú)立的學(xué)習(xí)與生活能力教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生了解人，從小到大，要好好地生活下去，就必須從小不斷地發(fā)展和提高自己的生活能力和學(xué)習(xí)能力。知道怎樣培養(yǎng)自己的獨(dú)立學(xué)習(xí)與生活能力。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與生活能力。教學(xué)難點(diǎn)：怎樣在老師、家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，逐漸培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)與生活的能力。教學(xué)準(zhǔn)備：燈片、(4張)、小黑板、小卡片（4張）、錄象帶及放像設(shè)備。教學(xué)過程：一、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道嗎？人，從小到大，要好好地生活下去，就必須從小不斷地發(fā)展和提高自己的生活能力和學(xué)習(xí)能力。人的生活能力，一方面靠家庭、學(xué)校、社會(huì)來培養(yǎng)；同時(shí)，更重要地要靠自己努力地學(xué)習(xí)和鍛煉。二、板書課題：培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)與生活能力三、討論：怎樣才能培養(yǎng)自己的獨(dú)立生活、學(xué)習(xí)能力？我們應(yīng)該在老師、家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，逐漸培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)與生活的能力。師：要使自己的學(xué)習(xí)和生活有規(guī)律，這就需要合理安排好每天的學(xué)習(xí)、生活、戶外活動(dòng)和休息時(shí)間，訂好作息制度，形成習(xí)慣，自覺執(zhí)行。特別要保證有充足的睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天應(yīng)不少于9~10小時(shí)，如果睡眠時(shí)間少了，就會(huì)影響學(xué)習(xí)和身體健康。學(xué)習(xí)方面：要培養(yǎng)自學(xué)的能力。在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)查找、閱讀參考料遇到難題，首先要獨(dú)立思考，知難而進(jìn)，不斷豐富自己的觀察力和想象力；要養(yǎng)成按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，做作業(yè)、清理書包、帶齊書籍和學(xué)習(xí)用具。生活方面：要培養(yǎng)自理能力。凡能自己做的就自己做，自己獨(dú)立完成有困難時(shí)，才請(qǐng)別人幫助。早晨按時(shí)起床，主動(dòng)整理被褥、收拾房間、書籍物品要分類存放，以便查找；還要積極參加體育鍛煉，注意飲食和個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)增減衣服，防止疾病發(fā)生。勞動(dòng)習(xí)慣，在家里，應(yīng)做些力所能及家務(wù)勞動(dòng)，例如掃地、擦桌子、洗碗等；穿臟的衣服、鞋襪要學(xué)會(huì)自己洗；學(xué)校里的集體勞動(dòng)、公益勞動(dòng)，只要是自己能做的都應(yīng)該積極參加。勞動(dòng)中要注意衛(wèi)生和安全，防止以外事故的發(fā)生。四、出示燈片：引導(dǎo)學(xué)生想想：怎樣才能培養(yǎng)自己的獨(dú)立生活，學(xué)習(xí)能力。第三篇：環(huán)境教育計(jì)劃陳集中心小學(xué)環(huán)境教育工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：環(huán)境與人類有非常密切的關(guān)系。環(huán)境問題是人類共同關(guān)切和迫切需要解決的全球性重大問題。保護(hù)環(huán)境，在有效地利用環(huán)境的同時(shí)，深入認(rèn)識(shí)和掌握自然規(guī)律，制止環(huán)境污染和環(huán)境破壞，走可持續(xù)發(fā)展的道路，以促進(jìn)人類與環(huán)境的和諧統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展，已成為世界各國(guó)的共識(shí)和人類行為準(zhǔn)則。環(huán)境保護(hù)，教育為本，環(huán)境教育是提高全民族思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的基本手段。為提高我校學(xué)生的環(huán)境意識(shí)，樹立良好的環(huán)境道德觀念和行為規(guī)范，大力推進(jìn)素質(zhì)教育和社會(huì)主義精神文明建設(shè)，特制訂本校環(huán)境教育計(jì)劃。二、建全組織：學(xué)校繼續(xù)重視環(huán)境保護(hù)工作，把環(huán)境教育列為學(xué)校重要議事內(nèi)容，設(shè)立環(huán)境教育領(lǐng)導(dǎo)小組。組長(zhǎng)：許士祥副組長(zhǎng)：徐正兵組員：徐珍喜、趙厚華、姚益富、茆在兵、糜山、李成勇、強(qiáng)乃林、余仁兵環(huán)境教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員定期召開開會(huì)議，制訂學(xué)校環(huán)境教育計(jì)劃，研究環(huán)境教育工作。三、具體工作安排：加強(qiáng)學(xué)校環(huán)境建設(shè)，因地制宜開展校園綠地建設(shè)和周邊環(huán)境保護(hù)工作。宣傳環(huán)保知識(shí)，培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。（1）、開學(xué)初，由學(xué)校少先隊(duì)組織環(huán)境教育講座，提高環(huán)境教育水平。（2）、國(guó)旗下講話滲透環(huán)保知識(shí)，黑板報(bào)上辟出環(huán)保知識(shí)專欄，每月播放一次科普影視片，欣賞祖國(guó)美麗風(fēng)光。（3）、組織開展一次“珍惜生命之水”保護(hù)生態(tài)環(huán)境的知識(shí)普及教育，各中隊(duì)完成一份環(huán)境小報(bào)。（4）、組織《水法》、《環(huán)境保護(hù)法》的櫥窗宣傳，增強(qiáng)學(xué)生愛護(hù)水資源和保護(hù)環(huán)境的自覺性。（5）、利用環(huán)境紀(jì)念日開展豐富多彩的活動(dòng)：三月：3月12日植樹節(jié)，安排學(xué)生養(yǎng)花種樹，美化校園。3月22日世界水日，晨會(huì)課宣傳有關(guān)護(hù)水知識(shí)。四月：“愛鳥周”組織學(xué)生寫好