【正文】 。四、教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑練習(xí)快速反應(yīng)游戲五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 激勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，初步了解蹲踞式起跑動作方法。技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使大部分學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自控及勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。能運(yùn)動參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識；技健康目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康；社會適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力。六、教法六年級學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握了一定的科學(xué)鍛煉身體的常識和方法，學(xué)會了一些運(yùn)動技能。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分發(fā)揮學(xué)生練習(xí)的主動積極性，所以我主要采用了以下教學(xué)方法。設(shè)疑法：通過教師設(shè)疑激起學(xué)生的好奇心，學(xué)生才能有興趣參與到體育活動中來；講解示范法：通過講解示范蹲踞式起跑的技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生模仿興趣并練習(xí)、初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作。講解示范法是體育教學(xué)中最主觀、直接的方法也是最常用的教學(xué)方法，對學(xué)生能否更好的掌握技術(shù)動作起重要作用；指導(dǎo)法：指導(dǎo)學(xué)生蹲踞式起跑的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生善于思考勤加練習(xí)；糾錯(cuò)法：針對蹲踞式起跑過程中容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動作的技術(shù),在學(xué)生練習(xí)時(shí)給予適時(shí)適當(dāng)糾正，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。七、學(xué)法根據(jù)六年級學(xué)生的身心特點(diǎn)和已經(jīng)掌握一定的方法及運(yùn)動技能,因此我主要采用以下幾種學(xué)法。自主學(xué)習(xí)法：因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)法能夠激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)欲望，是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的一種有效的方法，因此首先采用自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生全身心感受學(xué)習(xí)的樂趣；游戲法：玩是天性，倡導(dǎo)學(xué)生“玩中學(xué)”，“玩中練”使體育課充滿樂趣，有吸引力；合作學(xué)習(xí)法：合作是人在社會中必須具備的一種能力，只有會合作的人才能更適應(yīng)社會發(fā)展。因此培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力是提高學(xué)生社會適應(yīng)能力的一種有效手段。合作學(xué)習(xí)法主要用在分組練習(xí)和分組游戲中；體驗(yàn)法：學(xué)生只有不斷地身體練習(xí)體驗(yàn)才能嘗到體育帶來的樂趣；展示競爭法：學(xué)習(xí)技術(shù)動作后讓學(xué)生展示并通過比賽的方法增強(qiáng)競爭意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。八、教學(xué)過程一、準(zhǔn)備部分：8分鐘。① 體育課常規(guī)：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、安排見習(xí)學(xué)生；宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求；② 準(zhǔn)備活動柔韌性練習(xí)①兩手抓 ②弓步壓腿③側(cè)壓腿 ④體前屈輔助練習(xí)①原地?cái)[臂②原地小步跑③原地高抬腿二、基本部分：27分鐘。① 激趣動員。② 蹲踞式起跑：教學(xué)法：設(shè)疑法。教師問學(xué)生蹲踞式起跑姿勢是怎樣的；學(xué)生自主體驗(yàn)，讓學(xué)生自由練習(xí)； 教學(xué)法：講解示范法。教師講解示范蹲踞式起跑的方法，學(xué)生聽記；在教師發(fā)信號下學(xué)生分組進(jìn)行5—6次練習(xí)；③ 學(xué)生交流體驗(yàn)。兩人一組，一人發(fā)令，一人練習(xí)，然后交流心得體會3—4次； ④ 學(xué)生展示1—2次，師生共評；⑤ 學(xué)生再次練習(xí)5—6次蹲踞式起跑接快速跑6—10米。⑥ 游戲：各種口令多種方式起跑反應(yīng)練習(xí)。教學(xué)法：教師講解游戲方法要求及安全事項(xiàng)，游戲后學(xué)生交流心得體會。三、結(jié)束部分：5分鐘。① 配合音樂放松，讓學(xué)生身體得到恢復(fù)；② 對課進(jìn)行總結(jié)；③ 整理場地器材。九、場地、器材田徑場地、音樂播放機(jī)1臺十、教學(xué)效果預(yù)計(jì)85%的學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的方法；練習(xí)密度在35%——40% 、平均心率130次/分；預(yù)計(jì)本課對學(xué)生思想品質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識都可以得到提高。 十一、教學(xué)反思：本節(jié)課學(xué)生了解了蹲踞式起跑動作方法，通過練習(xí)，較好掌握了蹲踞式起跑的技術(shù)動作；培養(yǎng)了學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍還可以改進(jìn)。蹲踞式起跑說課稿4一、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)的教育理念—— “健康快樂第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)練，合作探究，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。二、教材分析：快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。三、學(xué)情分析：五年級水平二的學(xué)生富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，模仿能力強(qiáng)，喜歡新鮮有趣的體育活動，對技術(shù)要領(lǐng)未形成正確的理解，注意力不太穩(wěn)定，具備一定得探索知識、自主創(chuàng)新能力。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往的短跑課學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運(yùn)用完整技術(shù)練習(xí)，注意運(yùn)用游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識，以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)的確定：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時(shí)起跑的正確身體姿勢和要求；技能目標(biāo): 學(xué)生掌握蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，在起跑時(shí)，能做到兩腳之間的位置擺放及離起跑線的距離怎么設(shè)定情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時(shí)能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。五、本課的重、難點(diǎn)：重點(diǎn)與難點(diǎn)：蹲距式起跑以及蹲距式起跑的銜接六、教法的應(yīng)用：講解法：結(jié)合掛圖講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度。示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美。練習(xí)法：采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。游戲參與法結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。七、學(xué)法指導(dǎo)營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動作，提高成績。采用開放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，勤于練習(xí)。采取由簡到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。八、教學(xué)程序：遵循人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。開始部分集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。準(zhǔn)備部分（1）韻律操（2）活動各關(guān)節(jié)基本部分（1）蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預(yù)備”、“跑”的口令。B、教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。C、分組練習(xí)：全班分成四組依次進(jìn)行做練習(xí)D、接力游戲： 蹲距式起跑接力賽E、展示與評價(jià)：自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。（2）選擇游戲選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。結(jié)束部分（1）、整理隊(duì)伍，散開。（2）、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。（3）、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。（4）、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。蹲踞式起跑說課稿5我的說課內(nèi)容：田徑短跑蹲踞式起跑教學(xué)一、教材分析：短跑是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和沖刺跑等四個(gè)的階段組成。蹲踞式起跑姿勢，是短跑項(xiàng)目中普遍采用的一種起跑姿勢。它分為各就位、預(yù)備、跑三個(gè)動作環(huán)節(jié)。它的意義在于使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)并獲得一個(gè)較大的沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。該教材對發(fā)展學(xué)生肌肉力量，提高靈敏性，促進(jìn)體質(zhì)健康，培養(yǎng)拼搏向上精神有著重要的意義。二、學(xué)情分析：本次課是第一次課，教學(xué)對象是20名初中年級學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。但由于缺乏運(yùn)動，運(yùn)動素質(zhì)較差。因此，制定以下幾個(gè)教學(xué)目標(biāo)：三、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動作方法。技能目標(biāo)：使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會蹲距式起跑。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。本次課的教學(xué)內(nèi)容是：蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)，游戲“快速出擊”本次課的重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、臀部抬不起來，雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度小。四、教學(xué)程序：遵循人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：準(zhǔn)備部分：基本部分：結(jié)束部分：準(zhǔn)備部分：10分鐘（1）課堂常規(guī)（集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。）（2）、準(zhǔn)備活動（熱身操熱身慢跑）基本部分20分鐘：快速出擊。集合，說明游戲規(guī)則，游戲懲罰。兩列橫隊(duì)，第一排向前走兩步，向后轉(zhuǎn)。游戲規(guī)則：第一排的代號是1，第二排的代號是聽口令，如果我喊1，那么第一排就去抓第二排的同學(xué)，相反，喊2，第二排就去抓第一排的同學(xué)，游戲范圍15米范圍內(nèi)，被抓到的同學(xué)做5個(gè)俯臥撐。蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)方法（一）、先簡單介紹蹲踞式起跑及作用（1）集合整隊(duì)，說明上課的內(nèi)容：簡單介紹起跑的作用。（2）練習(xí)之前，首先找個(gè)學(xué)生出列演示一遍起跑，以了解同學(xué)們對起跑的認(rèn)識。表揚(yáng)該同學(xué)。（3）接著讓學(xué)生們插孔站，以便觀看。老師先完整的演示一遍起跑的整個(gè)過程，讓學(xué)生對起跑有個(gè)初步的了解，建立強(qiáng)烈的求知欲。分解教學(xué)（二）起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“跑”三個(gè)階段。（1）、老師先講解示范各就位和預(yù)備環(huán)節(jié)的動作技術(shù)，包括正面，側(cè)面示范，突出動作要領(lǐng)。（2）、講解示范完前兩個(gè)環(huán)節(jié)：讓學(xué)生們前后左右間隔一米散開，原地先練習(xí)這兩個(gè)環(huán)節(jié)，老師喊口令。這時(shí)老師觀察學(xué)生動作，提示動作要領(lǐng)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。練習(xí)5次。（3）、練習(xí)完，向中靠攏插孔站，講解示范跑的環(huán)節(jié)動作技術(shù)。（4）、講解示范完：集合，前后左右間隔一米散開。先讓第一排的學(xué)生練習(xí)，第二排學(xué)生在一旁學(xué)習(xí)觀看。老師喊口令，從各就位到跑的環(huán)節(jié)結(jié)合練習(xí)，蹬出去3米左右即可。然后到第二排練習(xí)，第一排的學(xué)習(xí)觀看。練習(xí)中，注意觀察學(xué)生動作，提示動作要領(lǐng)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。練習(xí)5次。（5）、練習(xí)完：向中靠攏，讓學(xué)生插孔站?，F(xiàn)在是介紹起跑器的用法及聽到各就位口令后上起跑器的程序。介紹完后，老師完整的示范兩遍。實(shí)際操作起跑器（1）、由于起跑器有限：所以分組進(jìn)行起跑器起跑練習(xí)。先讓學(xué)生們自由體會練習(xí)，老師在一旁指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動作。（2）、然后老師喊口令，學(xué)生分組上起跑器統(tǒng)一起跑練習(xí)，起跑蹬出去8米左右即可。比比誰起跑快，刺激學(xué)生的興奮性。老師觀察學(xué)生動作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。練習(xí)5次左右。（3）、集合，找一個(gè)起跑動作較好的同學(xué)出列展示，并請他簡單說說起跑的動作要領(lǐng)，其他同學(xué)觀看學(xué)習(xí)，然后給與評價(jià)。（三）結(jié)束部分5分鐘前后左右間隔一米散開。放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。集合，小結(jié)解散，師生再見。（組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。）場地器材：田徑場，起跑器4個(gè)整堂課練習(xí)密度：4050%每分心率：125—135%我的說課完畢。謝謝！蹲踞式起跑說課稿6一、教學(xué)設(shè)計(jì)意圖人民的生活水平日趨提高，而社會競爭力越來越強(qiáng)，日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問題已成為國家關(guān)注的焦點(diǎn)，而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此，想通過這堂課，讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛和競爭的重要性。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，同時(shí)也可以體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣。二、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設(shè)計(jì)到評價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動技能等方面有個(gè)別差異，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了不同的練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競爭的樂趣。三、教材分析：快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要