【正文】 一組接受懲罰。節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個母。第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞.最后一組接受處罰節(jié)目六：接力游戲游戲規(guī)則：每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。最后一組接受處罰。節(jié)目七：愛的抱抱主持人喊數(shù)然后就幾個人抱在一起(如有具體情況，請聯(lián)系相關(guān)人員)活動總負(fù)責(zé)：陳嘉宇(640205)簽到工作：潘紅艷(624821)、徐夢琳(627420)協(xié)助工作(13級)：晚飯后活動方式地點：余穎(519725)登山過程活動環(huán)節(jié)、KAB總負(fù)責(zé)：王討紅(534698)晚飯活動地點路線：白炳雷(530968)零點活動：劉文滔(534105)活動主持人：：100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等，望能理解)自駕行車建議路線：機場路高架——保國寺收費站左轉(zhuǎn)“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車場)。本次活動為13級第一次組織活動，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動，聯(lián)絡(luò)感情，進行簡單的跨年儀式。可因個人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補充能量的食物?；顒又胁粊G棄不能自然降解的垃圾，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動物。注意團隊形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下。除了所拍的照片，什么都別帶走。，活動取消。，大家一起同行，途中互相照顧。自駕路線示意圖北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區(qū)，直接輻射了沿線的15個行政村。寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部拓展活動策劃書2一、活動目的：活躍辦公室氣氛，增進彼此間的了解，鍛煉大家團結(jié)協(xié)作能力，增強團隊凝聚力。二、活動名稱：“我們在一起”素質(zhì)拓展三、活動時間：20xx年6月28日16：00~18：00四、活動地點：橘子洲五、活動對象：xxxx公司全體六、活動策劃：xx七、活動流程：14：00~14：30搭車前往橘子洲14：30橘子洲全體集合14：30~16：00參觀兩型館16：00~18：00進行團隊游戲18：00總結(jié)，收拾物品，回家八、活動內(nèi)容：進行“破冰”活動按隊列列行排好隊形，依次喊5將所有同學(xué)分為五組每小組推選一名組長進行團隊游戲（詳情見附表）九、活動準(zhǔn)備：布置場地準(zhǔn)備比賽用具：眼罩、綁帶、報紙十：注意事項女生不穿裙子在參加活動的過程中，一定要確保自身安全愛護草坪衛(wèi)生公共場合，切勿大聲喧嘩十一、活動經(jīng)費：車票：15x20=300元拓展活動策劃書3目錄一、活動背景及意義二、活動前期準(zhǔn)備、工作人員的培訓(xùn)三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動流程一、活動背景及意義：“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實施，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照 “四個統(tǒng)一”的要求，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。實施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性。：各學(xué)院各年級各專業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機會；以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心理知識的了解。參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達能力增強，能讓他們在相互交往中學(xué)會維持更加和諧的人際關(guān)系；參與者了解個人的優(yōu)勢和弱勢以便在今后的工作中特別在團隊中保持正面和積極的心態(tài)；充分認(rèn)識團隊合力將創(chuàng)造1+12的績效表現(xiàn)，同時讓他們掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧。本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認(rèn)識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練在游戲中認(rèn)識自我；在歡樂中結(jié)交朋友；在團隊中提升能力；在合作中凝聚力量。機械工程學(xué)院團總支、學(xué)生會部分學(xué)生干部、以及11級各班主要學(xué)生干部。20xx年2月1518日（報名階段） 20xx年2月15—19日（活動籌劃階段） 20xx年2月20—26日（活動階段）二、活動前期準(zhǔn)備2月1518日各部門進行前期總規(guī)劃。2月18日對戶外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進行選拔以及培訓(xùn)工作。同時，對活動進行具體的安排布置。 活動物品的采購由陳高斌負(fù)責(zé)購買宣傳部對本次活動進行新聞報道、深度采訪和跟蹤報道以及拍照。 獎項設(shè)置優(yōu)秀團隊3名 優(yōu)秀隊員6名、工作人員的培訓(xùn)時間：2月18日裁判員適應(yīng)場地、分配物資,進行演練工作人員熟悉場地與工作流程，開始布置各標(biāo)記點三、活動流程每個比賽環(huán)節(jié)總負(fù)責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場情況進行指導(dǎo)監(jiān)督 各個站點的工作人員及裁判進入指定位置等待 設(shè)置計分處，統(tǒng)計及計算各參賽的比賽成績 安排公正人員，對比賽的各個環(huán)節(jié)進行監(jiān)督項目一：盲人運水（30分鐘） a、活動準(zhǔn)備：繩子若干根、凳子7個，7個紙杯，若干皮筋、計時器、眼罩 b、游戲規(guī)則（1）、讓每組的4名賽隊員被蒙上眼睛，身旁各自余下一名隊員作為指揮者。（2）、裁判員吹響哨聲后，余下的隊員指揮對應(yīng)蒙眼成員，四個蒙眼隊員一起拉繩子，將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個凳子上，任務(wù)完成。（3）、游戲過程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節(jié)的比賽成績； c、競賽目的：拓展活動策劃書4一、大賽背景（目的）當(dāng)下信息時代的各種新媒體信息沖擊刺激著大學(xué)生，“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”對同學(xué)們的綜合素質(zhì)和綜合技能的拓展有較高的要求。由于體育專業(yè)的特殊性，急需其他技能素質(zhì)的彌補；同時為充實體育學(xué)院的同學(xué)們的課余生活、提高同學(xué)們的綜合技能素質(zhì)、增強團隊或個人的綜合能力，提升在比賽活動中涌現(xiàn)出來的干部的組織管理能力、促進交流合作。二、大賽主題精彩大學(xué)快樂時光三、參賽對象每個項目每班至少1個團隊，每個團隊10人，團隊中男女比例為7:3。為了讓更多的同學(xué)加入比賽，原則上每個項目選用不同的同學(xué)參加。四、報名方式及檢錄各班班長于20日之前向夏驪確定是否參加比賽，比賽當(dāng)天由班長帶領(lǐng)運動員到田徑場檢錄處檢錄。五、參賽時間和地址20xx年11月21日24日下午四點半在繡山田徑場六、大賽活動內(nèi)容及方案 （比賽時間：11月21日下午4：30）比賽規(guī)則： 每隊10人縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。 跑動中不限制隊伍的39。排法，但必須是手拉手，不得脫手。 全隊人員（10人）全部超過起點才算全部到達。（比賽時間：11月22日下午4：30）比賽規(guī)則： 每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進；否則該隊成績增加10秒作為懲罰。鳴哨后，十人同時啟動，以十人軀干全部到達終點線內(nèi)沿垂直面，方可到達終點。（比賽時間：11月23日下午4：30）比賽規(guī)則：參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面隊員的右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始，隊員們單腳向前跳躍前進，一排尾跳過終點為比賽結(jié)束，記時間為成績。特別提醒:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。（比賽時間：11月24日下午4：30） 拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數(shù)為10人（參賽隊伍必須由本班級同學(xué)組成，如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）（1）比賽采取三局兩勝制（2）拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊河界的隊為勝方。為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。（3）每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止。（4）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。（5）比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進行。七、裁判評審和注意事項，并頒發(fā)一二三等獎，堅持公平、公正、公開的體育道德精神。友誼第一，比賽第二。參與各項目比賽時應(yīng)公平，不得惡意傷人或謾罵對手或故意犯規(guī)，如有此類現(xiàn)象取消該隊的所有成績和比賽資格。，隊員出現(xiàn)不適現(xiàn)象應(yīng)及時申請暫停，并由后勤管理員檢查，一切正常后繼續(xù)進行，情況較嚴(yán)重的及時送醫(yī)；個人貴重物品自己妥善保管，大件物品專人代為保管；若有遺失，體育學(xué)院團總支、學(xué)生會概不負(fù)責(zé)。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。，如要替換隊員需提前申請（男生替補只能替換男生，女生替補只能替換女生）。八、獎項設(shè)置一等獎一名：獎品10份+證書二等獎一名：獎品10份+證書三等獎一名：獎品10份+證書拓展活動策劃書5活動主題：相約xxx，綻放你、我、他活動目的：豐富校園生活，彰顯學(xué)生的青春活力，加強同學(xué)們的團隊精神，增進同學(xué)間的合作交流，培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力，給與平臺讓同學(xué)們張揚個性，展現(xiàn)風(fēng)采，在活動中與高校名師進行專業(yè)互動?；顒幼谥迹簥蕵?，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊精神?；顒颖尘埃涸诰o張繁忙的學(xué)習(xí)生活中，開展拓展活動，放松師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學(xué)生們的青春活力，尋找自信，加強同學(xué)們的團隊精神，增進同學(xué)間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學(xué)們相互鼓勵，使同學(xué)們都能更加自信的站上考場，取得優(yōu)異 的成績。主辦單位：xxx教育學(xué)校承辦單位：xxx教育學(xué)校xxx班支持單位：xxx武警部隊活動時間：20xx年12月7日至20xx年12月9日活動地點：xxx武警訓(xùn)練基地活動設(shè)備：音響，麥克風(fēng)（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調(diào)音設(shè)備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設(shè)備一套.(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)活動流程20xx年12月7日7：30集合8：00出發(fā)（xxx班學(xué)生先走，留下15人，對留在學(xué)校的學(xué)生進行統(tǒng)計，報到學(xué)校；檢查教室門窗是否完全關(guān)好，組織不去的學(xué)生打掃衛(wèi)生）使用車輛對學(xué)生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程為1小時所有學(xué)生4次可以完全運送到目的地。預(yù)計4至5小時。（預(yù)計周五路況較擁擠）xxx班學(xué)生在去到訓(xùn)練基地后，xxx班負(fù)責(zé)會場布置（按分組來完成）午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節(jié)目的同學(xué)于15：00進行彩排）xxx班活動時間負(fù)責(zé)布置會常晚飯時間暫定為17：30至18：30活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。23：00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進行，在入場時發(fā)放貼有標(biāo)簽的水果，用來活動中的抽獎。開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導(dǎo)，而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。12月8日9:00活動開始（xxx班25名同學(xué)布置會場；20名同學(xué)負(fù)責(zé)活動中的計時計分）10：30禮儀組準(zhǔn)備接待嘉賓（6—8個女生；負(fù)責(zé)迎接嘉賓接到會場）11：30或12:00午餐（暫定）14:00—14:30（活動開始）