【正文】 的，一個(gè)因素，如果這個(gè)女生連月經(jīng)也不正常，一會(huì)來(lái)一會(huì)不來(lái)，當(dāng)然是很難談上生育這件事情的。有的女生她雖然月經(jīng)來(lái)，但他她的黃體的水平很低，就是它是維持在一個(gè)最低水平的層面上，她也不能懷孕，這樣的女生的月經(jīng)顏色往往比較淡，月經(jīng)的時(shí)間比較短，雖然她的月經(jīng)每個(gè)月是正常的，但是她血?dú)獠煌?，你?huì)看到她手指的顏色看上去不是那么紅，有點(diǎn)黃黃的這種顏色的女生，那么她就會(huì)有一個(gè)什么情況呢？黃體不夠的女生怎么辦？我想呢是做一段時(shí)間的調(diào)整，怎么來(lái)調(diào)整呢？就是讓你的氣血上升，氣血上升，人體的激素自己就會(huì)上升，黃體是人體生命中的一個(gè)激素，這就是中醫(yī)里面的血生氣的理論，如果你的血不夠，你光想依靠醫(yī)生給你注射黃體，她注射的東西用光了，你后面還是沒(méi)了，所以還是要靠人體自己的血上升，自己有能力生產(chǎn)這個(gè)激素，才是一勞永逸的辦法。那么當(dāng)這個(gè)女生血?dú)馍仙稽c(diǎn)了，她也想懷孕了，我們是可以做一些幫助的，做一些什么幫助呢？把你的手指放在臍下三寸，臍下三寸的這個(gè)穴位叫觀元穴，然后觀元穴旁開(kāi)兩寸，這個(gè)旁開(kāi)兩寸的穴位是在胃經(jīng)上面，穴位的名稱(chēng)是水道，它和我們女生的生育有很大的關(guān)系。如果你的左右兩個(gè)手指去放在這兩個(gè)穴位上，你摸上去它不會(huì)跳的話，那么你的卵子一定不成熟，經(jīng)常去強(qiáng)化這個(gè)地方（當(dāng)然血是基礎(chǔ)的，沒(méi)有血其他都不需要去做），在你的血上升過(guò)程中你去強(qiáng)化水道那兩個(gè)穴位，那么今天放在那里去冥想，明天放在那里去冥想，每次做個(gè)十到二十分鐘，做個(gè)一兩個(gè)月下來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)手指搭在那里沒(méi)有感覺(jué)的，現(xiàn)在手放在那里咚咚的，就跳的越來(lái)越興奮，你的卵子就會(huì)成熟了。關(guān)于更年期中國(guó)人，佛家道家都講究意守丹田，其實(shí)意守丹田的作用是什么，把人體的情緒的氣都往下降，氣往下降，保證了你腦里血管的壓力會(huì)減輕，那么已經(jīng)老化的血管，這樣馬馬虎虎的使用還是可以過(guò)得去的。當(dāng)人體清洗好了以后，你去和人家吵架，就不怕人家了，我自己就不怕吵架，為什么？因?yàn)槲业难芑旧鲜乔逑锤蓛袅耍晕业难苡袕椥?，但是如果你的血管還沒(méi)有清洗好的時(shí)候，千萬(wàn)別吵架，因?yàn)橐怀臣?，也許一生氣，氣往上，血管就破了，你經(jīng)常修心養(yǎng)性，氣往下沉的話，腦壓就會(huì)比較低，到了丹田以后，你還可以繼續(xù)慢慢的下一步，氣想到膝蓋上面，然后再到你的腳背上去，那么這樣的話氣會(huì)越來(lái)越往下沉，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)，有幫助而無(wú)害處。更年期這個(gè)情況，血在進(jìn)了肝臟以后，我們看到什么現(xiàn)象？你了解了人體在干什么，你對(duì)人體就會(huì)充滿了信心，就好像他們信基督教的，為什么要說(shuō)神界，你看到了神界以后，你就會(huì)對(duì)上帝深信不疑，我們對(duì)于我們?nèi)梭w的崇拜，一定要對(duì)它了解，那么在這個(gè)過(guò)程中我們可以看到什么現(xiàn)象呢？我們可以看到我們的小便，當(dāng)人的血進(jìn)入了肝臟以后，肝臟就開(kāi)始熱了，所以肝的一路都會(huì)有痛的感覺(jué)，如果對(duì)應(yīng)的地方有病的話，它那個(gè)修理很奇妙，它不是從肝臟的上面開(kāi)始，而是從腳指頭開(kāi)始，有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，咦？我最近腳趾頭一直痛，有的人說(shuō)我腳脖子后面一直痛，有的人說(shuō)我晚上睡覺(jué)小腿會(huì)抽筋，這些現(xiàn)象只不過(guò)是人體從肝經(jīng)的最下面往上修理的過(guò)程中，一段一段的不同的反應(yīng)。人體血進(jìn)了肝臟以后，人體自身的能力上升了，人體的修理是有次序的，它不會(huì)把整個(gè)肝臟全面展開(kāi)。有的人在腳踝的地方比較嚴(yán)重，也有人是晚上抽筋嚴(yán)重，還有的人是膝蓋比較嚴(yán)重，有人說(shuō)，我最近膝蓋好嚴(yán)重，走路的時(shí)候都水腫起來(lái)了。我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃這一條路。所謂打掃的意思，就是用手去捏也好，有的地方能拔罐的去拔也好，有的地方用按摩棒去搓也好，甚至于，我不知道你們這里有沒(méi)有，上?，F(xiàn)在有賣(mài)一種東西，它前面有一個(gè)按摩的東西，就是可以的的的這樣沖擊的也好，它的目的是什么呢？把旁邊的氣血調(diào)來(lái)調(diào)去，促進(jìn)肝經(jīng)周?chē)姆e水能夠通順，所以你去壓的時(shí)候不要壓一點(diǎn)，而是要把前面后面都疏通。那么疏通到什么程度才叫疏通？你的問(wèn)題在腳趾旁，你的問(wèn)題在腳踝或者是小腿，但其實(shí)那只是一個(gè)現(xiàn)象，一個(gè)癥，真正的問(wèn)題在誰(shuí)那里，在肝臟，所以當(dāng)你去壓這個(gè)腳趾的時(shí)候，你要把你的耳朵放在肝區(qū)去聽(tīng)，壓右面的肝臟聽(tīng)右面的肝區(qū)，壓左面的肝臟聽(tīng)左邊的肝區(qū)，去聽(tīng)什么？你的手壓下去，不要一壓就放掉，要很久很久壓在那一點(diǎn)上面，它不再于重量，而在于這個(gè)力度有一點(diǎn)透進(jìn)去，這個(gè)力度透進(jìn)去了以后，要從腳指頭一直傳到這個(gè)肝臟，那么它傳沒(méi)傳到肝臟你怎么知道？耳朵貼在肝區(qū)聽(tīng)的時(shí)候你會(huì)聽(tīng)到聲音，這個(gè)聲音剛開(kāi)始也許是噗噗噗，好像不連貫好像冒泡似的，但是你再壓，耐心的壓，然后就有水聲了，壓到最上層的是這個(gè)水的流暢程度，壓下去的聲音越悶，就意味著積水的時(shí)間越久，壓上去越痛就意味著里面積水越嚴(yán)重。所以第一要壓到不痛，第二要壓到水聲流暢，那么你的任務(wù)就完成了。你問(wèn)我壓幾分鐘，沒(méi)有答案，因?yàn)橛械娜丝赡軌阂环昼娋徒鉀Q了，有的人可能會(huì)壓半個(gè)小時(shí)，但是會(huì)不會(huì)壓錯(cuò)，不會(huì)，指壓本身不治病的，這東西很有效，但是它不是治病的，它只是人體在治療過(guò)程中的配角，這個(gè)配角做了什么事情？當(dāng)人體在修理肝臟某一部分的時(shí)候，你只是打掃衛(wèi)生的家伙，好像家里在裝修，裝修的人不是你，但在裝修的過(guò)程中一定會(huì)有許多的垃圾，你只是掃垃圾的人，這個(gè)掃垃圾的角色有用但不是主角，所以不用擔(dān)心，自己壓不透、壓到旁邊去了、壓偏了，都沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)槲艺f(shuō)了，這是打掃衛(wèi)生，今天沒(méi)有掃干凈明天再掃，我掃到這個(gè)房間，隔壁的房間也掃到了，有關(guān)系么？沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)樵瓉?lái)不需要你掃的，你也去掃一下，也沒(méi)有傷害，有垃圾，你去掃掉，沒(méi)有垃圾，你也掃不出什么名堂。所以這個(gè)方法是一個(gè)配角，它不是治療，只是幫助人體在修理的過(guò)程中，疏通它的通道，這個(gè)通道疏通了，人體下一步的工作就更好開(kāi)展。那么小便的顏色怎么來(lái)看，什么樣的小便好，什么樣的小便不好，我們一般都會(huì)認(rèn)為，哦，我的小便很干凈啊，很好啊，甚至于有的老人還說(shuō)了，我的小便象礦泉水一樣干凈，其實(shí)那是最不好的小便。人體的血在用過(guò)了以后是要清洗的，第一會(huì)到肺里去，清洗里面的二氧化碳，然后把氧氣付上去，這是紅血球的工作，然后血用過(guò)了以后，還有其他的垃圾他會(huì)用到肝臟上去清洗，然后血還要用到腎臟里去清洗，所以在對(duì)肝臟清洗和腎臟清洗的時(shí)候，這個(gè)血小便出來(lái)一定是帶顏色的，一定是帶臭味的，現(xiàn)在你的血沒(méi)有能力到腎臟到肝臟去清洗，所以你的小便才是沒(méi)有顏色的。那么有的人已經(jīng)很久沒(méi)有顏色了，咦，我現(xiàn)在的小便開(kāi)始有顏色，這就叫好，所以當(dāng)你的小便的顏色很黃很臭，千萬(wàn)不要認(rèn)為它是一件壞事情，加上那個(gè)時(shí)候你身體有點(diǎn)不舒服，千萬(wàn)不要排斥。如果家里在裝修，你是不是也有不舒服的感覺(jué)，你會(huì)不會(huì)去排斥？那么現(xiàn)在人體為了我們自身的健康，為了自身的生存，為我們做裝修的時(shí)候，我們是不是應(yīng)該感恩，是不是應(yīng)該抱有歡迎的態(tài)度，對(duì)目前的暫時(shí)的不舒服，是不是要包含、要容忍一下。我們能做的事情，是讓自己的不舒服減到最低，而不是排斥它，判斷它的好壞，并不是以指標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)你的血越來(lái)越多，血經(jīng)過(guò)修理的狀態(tài)的時(shí)間越久的話，人體的變化也就會(huì)越來(lái)越多，但是所有的變化，萬(wàn)變不離其宗，你身上的問(wèn)題都在你的身上，你身上的問(wèn)題跳不出五臟六腑，它修理的過(guò)程中你才是主角，人體在修理的過(guò)程中，你可以最方便的最有效的幫助它，因?yàn)樯眢w是你自己帶著走的，你有兩只手，你只要一套道理，一套經(jīng)絡(luò)圖，然后隨時(shí)隨地，哪里不舒服就壓到哪里，那里痛就壓到它不痛，你這一關(guān)就過(guò)去了。我就講到這里。答疑：吳其中先生認(rèn)為，敲膽經(jīng)是從大腿外側(cè)，而鄭甫宗先生認(rèn)為需要敲整段的膽經(jīng)，而不是某一段的膽經(jīng)，您怎么解釋?zhuān)窟@個(gè)膽經(jīng)，它的形狀，它的穴位的曲線，如果讓每個(gè)人都要這樣做的話，有很大的難度，所以我認(rèn)為這個(gè)東西越簡(jiǎn)單有效，越便于大家來(lái)接受，所以，敲膽經(jīng)，我連敲幾下都不太要求，只有一個(gè)要求你敲了，敲的大腿外側(cè)有點(diǎn)發(fā)熱就有效，所以不需要從頭一直壓到底，實(shí)際上敲了膽經(jīng)以后，膽經(jīng)并不會(huì)馬上好的。人體很奇妙的，當(dāng)你敲了膽經(jīng)血上升了以后，它不是進(jìn)膽囊，而且進(jìn)膽囊膽經(jīng)也不會(huì)好，因?yàn)槟懡?jīng)真正 的要好，要肺氣回升，寒氣出去，膽氣才能回升，敲膽經(jīng)是一個(gè)手段，目前來(lái)說(shuō)是強(qiáng)迫膽汁分解，幫助你吃的食物得到最好的分解，所以我的看法是就大腿外面就夠用了。請(qǐng)陳老師談一談對(duì)獻(xiàn)血一事的看法，是否多獻(xiàn)血對(duì)身體沒(méi)有危害？獻(xiàn)血就好像一戶(hù)人家，如果你有錢(qián)把錢(qián)捐給別人，你說(shuō)是好還是不好？如果你有錢(qián)捐一點(diǎn)出去，對(duì)別人是一個(gè)幫助，對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)奉獻(xiàn)，獻(xiàn)血這個(gè)事情，如果你的血是夠了，你奉獻(xiàn)出去，可以救死扶傷，絕對(duì)是一件好事情，但是問(wèn)題是你捐了血以后，你一定要讓自己的血補(bǔ)回來(lái)，怎么補(bǔ)？敲膽經(jīng)，睡覺(jué)。早起口干、口苦怎么辦？早起口干、口苦是心臟問(wèn)題，要壓心經(jīng)，心經(jīng)的圖網(wǎng)上有，心臟的問(wèn)題是一個(gè)中暑的問(wèn)題，但這個(gè)中暑的年齡可以從小baby開(kāi)始，我現(xiàn)在遇到的是兩個(gè)月就中暑的，深圳這個(gè)地方，我覺(jué)得很容易中暑，因?yàn)樗鼰岬糜悬c(diǎn)悶，如果你的孩子小的時(shí)候又包得太過(guò)分的話呢，中暑的幾率是很高的，那么中暑了以后，心臟有問(wèn)題了以后，一部分的孩子在孩子的時(shí)候就開(kāi)始修理了，那么這個(gè)修理的現(xiàn)象是什么呢？早晨想睡懶覺(jué)，晚上不容易入睡，那么早晨睡懶覺(jué)的時(shí)候，如果她睡在那邊，你去摸她的手腳都是冰涼的，那么如果說(shuō)人體開(kāi)始小的時(shí)候沒(méi)有完全修好，現(xiàn)在發(fā)育完成了，或者已經(jīng)是大人了，早晨醒來(lái)會(huì)覺(jué)得口干口苦，它是開(kāi)始修理心臟，是心臟的哪一點(diǎn)呢？你只能按照經(jīng)絡(luò)圖一點(diǎn)一點(diǎn)去找，找到痛點(diǎn)就是你心臟的要害問(wèn)題點(diǎn)，那么壓的時(shí)候呢，也許今天壓了，好像好一點(diǎn)舒服了，但是明天又來(lái)了，這是合理的，因?yàn)槿梭w有傷害的地方，它修理的過(guò)程中我們不能指望它今天一修，明天就好了，拿我自己來(lái)說(shuō)，我從小的時(shí)候很容易中暑，所以經(jīng)常被媽媽抓去刮痧，結(jié)果一刮了以后呢，都是黑不溜秋的，我也這么活過(guò)來(lái)了，但是隨著我身體好轉(zhuǎn)了，心臟就在修了，這一句話這么一過(guò)，到今年我的心臟還在修理。這個(gè)修理的位置呢，一會(huì)這塊兒修，一會(huì)兒那塊兒修，所以用自己的左手伸到右手的胳肢窩里面去，用右手幫忙，伸進(jìn)去，把這個(gè)手壓下去，所以有的時(shí)候我去坐地鐵，就去搶邊上的位置，一路坐過(guò)去，一路就壓過(guò)去，每一個(gè)點(diǎn)你要自己去找，因?yàn)槊總€(gè)人每個(gè)經(jīng)段，并不是同一個(gè)點(diǎn)。這是壓腋下這一片，經(jīng)絡(luò)圖上面這個(gè)腋下只有一個(gè)穴位，集權(quán)，但是千萬(wàn)不要認(rèn)為就是這一點(diǎn)而已，整個(gè)胳肢窩這一片都要去找，尤其難壓的是后面這個(gè)地方，你一摸，后面這個(gè)地方有脂肪硬塊，所有胳肢窩下面的前前后后，有脂肪硬塊的地方，都和你的心臟有關(guān)，不是說(shuō)今天要全部壓散，而是你經(jīng)常去關(guān)心它，壓壓它。本來(lái)心里很煩躁，好像也沒(méi)有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完你馬上會(huì)覺(jué)得壓完了以后心情馬上就平靜下來(lái)，而且就容易入睡，這是壓心經(jīng)的最大的特點(diǎn)。所以不能入睡一定是心臟，壓這個(gè)胳肢窩兩邊之外。很重要一點(diǎn)，心臟最大的問(wèn)題就是剛才說(shuō)的，兩間瓣或者是三間瓣關(guān)閉不起來(lái)，那么關(guān)閉不起來(lái)是關(guān)閉的血供應(yīng)不好，還有的人甚至于心臟間瓣主道里面沒(méi)有空間，心臟兩間瓣主道里沒(méi)有空間的時(shí)候，人就會(huì)暈倒。昨天我到深圳，有一個(gè)小朋友他就是很會(huì)暈倒，這個(gè)昏倒呢，本來(lái)醫(yī)生問(wèn)他是邊界，媽媽就在網(wǎng)上給我發(fā)郵件，我說(shuō)你這個(gè)問(wèn)題好像確定在邊界這個(gè)范疇里面，就是從這方面去考慮，我說(shuō)最好我們見(jiàn)一下面吧，昨天就見(jiàn)了面，見(jiàn)面了以后呢，這個(gè)孩子其實(shí)不是邊界，是心臟問(wèn)題，他這個(gè)心臟問(wèn)題就在這個(gè)地方，這個(gè)胸口骨頭旁邊，也就是兩間瓣，三間瓣這個(gè)地方，當(dāng)水腫和水腫兩面碰到的時(shí)候，他就會(huì)暈倒。所以這種地方壓的時(shí)候一定要非常非常認(rèn)真，要非常非常有耐心，心臟在壓的過(guò)程中同樣會(huì)有損傷的，還是要趴在肚子上去聽(tīng)，你一個(gè)手去壓它一面去聽(tīng)，聽(tīng)到心臟積水里面的水聲比較流暢，痛感也越來(lái)越輕了，那就說(shuō)明壓好了。心主夏涼，就是夏天是修心臟的時(shí)間，人體只要有一點(diǎn)血，本能的就會(huì)去修心臟，那么從幾月份就開(kāi)始呢？這里四月份開(kāi)始熱起來(lái)，大概溫度在25度左右，人體的血就會(huì)進(jìn)心臟了，所以你就要考慮我最近是不是有心臟問(wèn)題啊，我就去壓壓看，反正千方百計(jì)都可以。我們有一部分人在講堂上沒(méi)有聽(tīng)到，所以還是想請(qǐng)您把敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)的方法再介紹一下。膽經(jīng)從頭一直到腳趾頭，為了方便，實(shí)用，我當(dāng)初就選了一段，選一段敲膽經(jīng)了以后，幾年下來(lái)行之有效，所以我覺(jué)得不要把它搞得太復(fù)雜，敲膽經(jīng)如何來(lái)敲，隔一個(gè)二郎腿，其實(shí)你睡著敲站著敲都可以，蹺個(gè)二郎腿，然后屁股稍微斜一點(diǎn)，用空心的拳頭就這樣自由落體。一天敲多久？一條腿敲兩分鐘，但是不要現(xiàn)在敲一下，然后再敲一下，兩分鐘就是兩分鐘，如果有的年紀(jì)大一點(diǎn)的人，他的手關(guān)節(jié)不太方便的話，可以買(mǎi)個(gè)棒錘，上海有一種棒槌，上面是一個(gè)塑料球，后面是一個(gè)抓手扒，兩塊錢(qián)一個(gè)，你就拿這個(gè)東西敲一下，左邊敲了敲右邊，我先生現(xiàn)在每天早晨，全身敲半個(gè)小時(shí)，晚上洗完腳再敲半個(gè)小時(shí)，他今年78，72年的時(shí)候是說(shuō)得肺癌，現(xiàn)在他說(shuō)他有信心活100歲。敲膽經(jīng)是左右，性質(zhì)是一樣的。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)不在于一定要敲得多，敲就有效，肝熱、小便黃、頭頂很熱，這個(gè)時(shí)候敲肝經(jīng)會(huì)有用。你可以睡在床上，比方說(shuō)我坐在家里的時(shí)候，我會(huì)把這個(gè)腳放在床這里這樣擱著，就這樣擱著，然后敲肝經(jīng)其實(shí)是讓你做的夢(mèng)少一點(diǎn)，肝熱下去一點(diǎn)，真正的來(lái)說(shuō)，如果肝臟修理到某個(gè)局部的話來(lái)說(shuō)的呢，我們可以有條件的話，還是巡經(jīng)去指壓。剛才也有先生說(shuō)了，這個(gè)指壓的手法是什么？因?yàn)槲沂菑臎](méi)有老師的，所以手法這一點(diǎn)呢，我只能自說(shuō)自話，自說(shuō)自話這樣壓過(guò)來(lái)以后呢好像也是有點(diǎn)與眾不同，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)上推拿的很多，他們的推拿與我的推拿的區(qū)別只有一點(diǎn)點(diǎn)，他們的推拿呢好像從表面走過(guò)去得多，他們也是會(huì)壓這個(gè)經(jīng)壓那個(gè)經(jīng)，但是我這個(gè)推呢，手指上去了以后就一直是頂在那里。如果我要壓一個(gè)人的心經(jīng)，或者壓一個(gè)人的腎經(jīng)，我壓的時(shí)候，我這個(gè)手指上去，不會(huì)說(shuō)一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)，我會(huì)一個(gè)手指一指禪，就在這個(gè)顫中的位置上上去了頂著它，然后動(dòng)一下，這個(gè)動(dòng)一下是很柔的很緩慢的，但是這個(gè)力是透進(jìn)去，所以你壓了一會(huì)以后，你看現(xiàn)在壓一直壓，我的力總共就這么一點(diǎn)，但是我的力因?yàn)橥锩孢M(jìn)去，他的感覺(jué)就會(huì)越來(lái)越深，越來(lái)越痛。我最愿意壓的就是心包，這個(gè)顫中穴除了壓以外，可以用冥想，把這個(gè)手放在這個(gè)顫中這個(gè)地方，白天也可以，晚上睡覺(jué)也可以，非常的放松，放松，完全放松，這一放松了以后，他靠的不是分量，這個(gè)手就是這樣搭上去，一點(diǎn)不著力，不著力以后呢，你那個(gè)手引導(dǎo)自己的意念，慢慢下來(lái)，就想這一點(diǎn)，想這一點(diǎn)了以后，心很靜，然后一直想一直想，想到什么尺寸，想到你的手指會(huì)感到心臟咚咚咚，而且它這個(gè)跳會(huì)越跳越興奮，也許你一天達(dá)不到這個(gè)要求，晚上做了睡著了也就睡著了，如果說(shuō)做完了十到二十分鐘你睡不著，你想側(cè)過(guò)來(lái)睡