控?zé)熃贪肝迤?文庫(kù)吧
2024-10-10 18:27 本頁(yè)面
【正文】 壓的危險(xiǎn)。關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。（1）戒煙人的壽命長(zhǎng)于繼續(xù)吸煙的人。一般說(shuō)來(lái)，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內(nèi)死亡的危險(xiǎn)將比繼續(xù)吸煙者降低50％。（2）吸煙者患肺癌的相對(duì)危險(xiǎn)度是不吸煙者的10—15倍。而一個(gè)吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險(xiǎn)性將比繼續(xù)吸煙者降低30％至50％。（3）戒煙還會(huì)降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險(xiǎn)度。（4）吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個(gè)人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險(xiǎn)性，并隨著年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。從大氣污染的角度看，在一般通見(jiàn)不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個(gè)煙塵顆料，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬(wàn)倍。那里一氧化碳的濃度超過(guò)工業(yè)允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動(dòng)效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。三、在了解了香煙的危害后，你準(zhǔn)備怎樣向你的家人及鄰居親戚朋友宣傳？講抽煙的危害勸阻給抽煙的家人寫(xiě)一封信。四、如果你在校園內(nèi)看到老師或家長(zhǎng)吸煙，你會(huì)怎么做？學(xué)生討論交流了解學(xué)校制定的控?zé)熞?guī)定：任何人都不準(zhǔn)在校園教學(xué)區(qū)和學(xué)生生活（活動(dòng)）區(qū)內(nèi)吸煙。五、簽名承諾：堅(jiān)決不吸第一支煙六、小結(jié)：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離生命健康的殺手——香煙第三篇：控?zé)熃贪讣绤^(qū)雙塔小學(xué)20152016學(xué)年第一學(xué)期北師大版小學(xué)二年級(jí)上冊(cè)品德與生活《了解我的身體》教案雙塔小學(xué) 黃碧茵主題目標(biāo)：，感受自己身體的基本特征。，了解自己生長(zhǎng)發(fā)育的基本狀況。，增強(qiáng)保護(hù)意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：老師：人體掛圖、米尺、紙袋（成長(zhǎng)記錄袋）?；顒?dòng)課時(shí)：1課時(shí) 具體活動(dòng)過(guò)程：活動(dòng)案例一 了解我們的身體：（老師先進(jìn)行自我介紹）同學(xué)們好！我是黃老師。這學(xué)期是同學(xué)們的品德與生活課老師。品德與生活這門(mén)課很有意思。這里，我們先來(lái)整體感知一下本學(xué)期所學(xué)內(nèi)容。（老師先帶學(xué)生把課本從頭到尾認(rèn)真看一遍；然后讓學(xué)生自己把課本看一遍；最后同桌倆互相討論講講自己最喜歡哪部分內(nèi)容。）。老師：既然有這么多同學(xué)喜歡的內(nèi)容，我們就要努力學(xué)好這門(mén)課。這里，老師提機(jī)電要求：（1）每節(jié)課要按時(shí)帶書(shū)來(lái)。（必要時(shí)借書(shū)）（2）每節(jié)課要帶水彩筆、大美術(shù)本。（3）做好成長(zhǎng)記錄袋，學(xué)期末檢查。（4）學(xué)期考評(píng)方法：數(shù)數(shù)誰(shuí)的五角星最多得分。（5））每節(jié)課根據(jù)紀(jì)律情況獎(jiǎng)勵(lì)小故事。（書(shū)上P52P55頁(yè)內(nèi)容）。（1）認(rèn)認(rèn)自己身體的各部位名稱。（從外到內(nèi)，外—老師用學(xué)生或自己的身體講；內(nèi)—看人體內(nèi)臟圖。）（2）了解人體各器官的作用。（從外到內(nèi)，講心臟，用手摸脈搏；講肺，用手放在鼻子和口來(lái)感覺(jué)呼吸。）（3）了解吸煙對(duì)肺部和呼吸道的感染，懂得未成年人不吸煙，以及向身邊的人宣傳控?zé)煹慕】抵R(shí)。：回家讓爸爸、媽媽幫忙用米尺量身高、胸圍記
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