《創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目—拓展訓(xùn)練方案》-文庫(kù)吧
2024-09-28 14:45 本頁(yè)面
【正文】 【不倒森林】 任務(wù)二：10個(gè)人每人用手掌部位控制一根塑料棒，依次輪換，連續(xù)8次算成功，任何一人使棒倒掉或者用另一只手扶棒都重新開(kāi)始； 【集體仰臥起坐】 任務(wù)三：大家同時(shí)15個(gè)，做快了沒(méi)用； 【激情節(jié)拍】 任務(wù)四：拍左邊人的肩，拍右邊人的肩，自己拍兩下，分別喊著：“1，1，我；12，12，我們直到喊七下，我們天地會(huì)最棒。”；【集體跳繩】 任務(wù)五：8個(gè)人同時(shí)跳，跳十下不能壞； 【諾亞方舟】 任務(wù)六。1塊很小的圓磚上站8個(gè)人，堅(jiān)持6秒鐘。 魔鬼訓(xùn)練－挑戰(zhàn)150內(nèi)容。所謂挑戰(zhàn)150，就是在150秒之內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)完成6個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目順序自己安排。 。在一塊很小的水泥板上（約40cm40cm10cm）站8個(gè)人，保持6秒。（8個(gè)人） 。6根桿子，保持間隔1米圍成一個(gè)圓，6個(gè)人每人用右手按住一根桿子，順時(shí)針輪換8次。（6個(gè)人） 。在墊子上做15個(gè)仰臥起作，要求所有人都參加。（所有）。一個(gè)人戴上眼罩，另一個(gè)人指揮他通過(guò)一個(gè)網(wǎng)格，至少要經(jīng)過(guò)8個(gè)格子
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