有效的時(shí)間管理培訓(xùn)課件-文庫吧
2025-02-27 11:57 本頁面
【正文】 論 時(shí)間管理理論的歷史演進(jìn) 14 講師：程勇 高效時(shí)間管理 沙礫與黃金 一隊(duì)商人騎著駱駝在沙漠里行走，突然空中傳來一個(gè)神秘的聲音： …… 15 講師：程勇 高效時(shí)間管理 啟示 我曾想了很多次，一直未想出這故事寓意所在。 慢慢我們明白，在漫長的人生中，時(shí)間、責(zé)任就像是地上的沙礫，惟有緊緊抓住時(shí)間、勇于承擔(dān)責(zé)任的人，才能將這些普通粗糙的沙礫變成可貴的金子。不緊緊抓住時(shí)間的人、不愿承擔(dān)責(zé)任的人固然輕松瀟灑，但他們生命長河會(huì)黯淡粗糙，他們始終發(fā)不出金子般燦爛光輝。 我們問問自己，今天我們抓了多少沙礫？ 16 講師：程勇 高效時(shí)間管理 二、時(shí)間管理之目標(biāo)與計(jì)劃 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 時(shí)間管理之目標(biāo)架構(gòu) 時(shí)間管理目標(biāo)的分解 有效目標(biāo)的特征與 SMART原則 時(shí)間管理計(jì)劃與 PDCA 17 講師：程勇 高效時(shí)間管理 許多的電話在響 許多的事要備忘 許多的門與抽屜 開了又關(guān)關(guān)了又開如此的慌張 我來來往往，我匆匆忙忙 從一個(gè)方向到另一個(gè)方向 忙忙忙 盲盲盲 盲的已經(jīng)沒有主張 盲的已經(jīng)失去方向 忙的分不清歡喜和憂傷 忙的沒有時(shí)間痛哭一場 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 18 講師：程勇 高效時(shí)間管理 你的時(shí)間資產(chǎn)計(jì)算圖 60 歲 退休的年齡 歲 現(xiàn)在的年齡 220工作日 8小時(shí) 時(shí) = 小時(shí) 至退休前的工作時(shí)間 220工作日 3小時(shí) = 小時(shí) 145工作日 12小時(shí) = 小時(shí) 至退休前的休閑時(shí)間 你的時(shí)間資產(chǎn) 小時(shí) 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 計(jì)算 公式 19 講師：程勇 高效時(shí)間管理 你的時(shí)間價(jià)值幾何 年收入（萬元） 年工作時(shí)間（天） 日工作時(shí)間（小時(shí)） 每天價(jià)值（元） 每小時(shí)價(jià)值（元） 每分鐘價(jià)值 （元） 1 250 8 40 5 2 250 8 80 10 3 250 8 120 15 5 250 8 200 25 10 250 8 400 50 你的時(shí)間價(jià)值：每天 /每小時(shí) /每分鐘 元 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 20 講師：程勇 高效時(shí)間管理 ？ ？ ？ ，你是否有負(fù)罪感？ ，你也經(jīng)常感到工作有很多壓力？ 理的文件？ ？ ？ ，你是否忘記一些重要的約會(huì)？ 小測試：下面用最簡單的辦法測試你是否能掌握時(shí)間，你只需回答“ Yes”O(jiān)r“No”。 ，然后很努力地去做完它們？ 易嗎？ 忙嗎？ ，你是否有負(fù)罪感？ ？ 有去做與公司目標(biāo)一致的大事？ 中而沒有著眼于未來？ 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 21 講師：程勇 高效時(shí)間管理 總結(jié)你的時(shí)間掌控 12~16個(gè)“ Yes” 救命！你在時(shí)間管理上需改進(jìn) 8~12個(gè)“ Yes” 當(dāng)心！你需要重新審視你的時(shí)間行動(dòng)指南 4~8個(gè)“ Yes” 可以！方向正確，但需要提高沖勁 0~4個(gè)“ Yes” 恭喜！堅(jiān)持并保留你的方法 有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的分析評(píng)估 22 講師：程勇 高效時(shí)間管理 如果您的 余 生只剩下三天 , 您 會(huì) 做那三件事情 ? 請(qǐng)閉 目一分 鐘 思考 這個(gè)問題 有關(guān)個(gè)人
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