心理健康與咨詢輔導(dǎo)概述課件-文庫吧
2025-02-05 13:50 本頁面
【正文】 心理咨詢是通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法，幫助來訪者 自立自強 的過程。 （二）心理咨詢與心理輔導(dǎo)、心理治療 11心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)第二節(jié) 心理健康與咨詢輔導(dǎo)的基本原理一、影響青少年心理健康的因素（一）社會因素o 家庭環(huán)境o 學(xué)校環(huán)境o 社會環(huán)境12心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)（二）個體因素o 心理因素 o 生理因素13心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)二、 青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn) o 智力正常 o 情緒健康 o 意志健全 o 人格完整 14心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)還有：o 自我評價恰當(dāng) o 人際關(guān)系和諧 o 社會適應(yīng)良好 o 心理行為符合青少年的年齡特征 15心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)三、 心理咨詢的理論與方法心理分析 弗洛伊德行為治療 斯金納人本主義治療 羅杰斯認知治療 貝克16心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)弗洛伊德與精神分析o 弗洛伊德通過聯(lián)想和對失誤和夢的解釋等分析治療使病人自己意識到其無意識中的癥結(jié)所在，產(chǎn)生意識層次的領(lǐng)悟（ insight）。o 使無意識的心理過程轉(zhuǎn)變?yōu)橐庾R的，使病人真正了解癥狀的真實意義，便可使癥狀消失，由此達到治療的效果。17心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)（一）心理分析治療理論與方法o 自由聯(lián)想 o 釋夢 o 移情 o 解釋 18心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)（二）行為治療理論與方法o 放松訓(xùn)練 o 系統(tǒng)脫敏 o 厭惡療法 o 代幣獎勵o 滿灌療法 19心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)放松訓(xùn)練（例）o 讓來訪者以舒服的姿勢坐好或躺好，閉上眼睛。環(huán)境要安靜，光線不要太亮，盡量減少無關(guān)刺激。放松的順序為手臂部、頭部、軀干部、腿部。根據(jù)需要，也可以適當(dāng)調(diào)整次序。每一部分肌肉放松的步驟是：集中注意 —— 肌肉緊張 —— 保持緊張 —— 解除緊張 ——肌肉松弛。o 這幾個步驟結(jié)合每部分肌肉的緊張 —— 放松過程，治療者可按下述方法給來訪者以放松指示：如手臂部的放松，治療者可以這樣發(fā)出指示：伸出你的右手，握緊拳，使勁兒握，就好像要握碎什么東西一樣，注意手臂緊張的感覺（集中注意和肌肉緊張） ……堅持一下， ……再堅持一下（保持緊張） ……好，放松 ……現(xiàn)在感到手臂很放松了 ……（解除緊張和肌肉松弛）。20心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)系統(tǒng)脫敏o 系統(tǒng)脫敏法也稱交互抑制，由美國心理學(xué)家沃爾帕 (J． wolpe)首創(chuàng)，主要用于治療恐怖癥、焦慮和其他神經(jīng)癥癥狀。o 在病人產(chǎn)生焦慮反應(yīng)的同時，讓他產(chǎn)生一個與焦慮相對抗的其它反應(yīng)，這樣多次結(jié)合后，病人焦慮反應(yīng)強度就隨之減輕，并在最后消失。可以采用的對抗反應(yīng)有多種，但最常用的是肌肉松弛狀態(tài)。 21心理學(xué) 第十五章 心理健康與咨詢輔導(dǎo)（三）以人為中心治療理論與方法成功治療的三個重要因素：o 真誠 （ genuineness） 。在治療期間，治療者必須表現(xiàn)出真實的情感和想法
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