20xx魯教版思品七年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)提綱1-文庫(kù)吧
2024-10-26 15:19 本頁(yè)面
【正文】 進(jìn)步和身心健康。 第六單元： 讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光 第 13課： 讓快樂(lè)時(shí)時(shí)圍繞在我身邊 ：喜 怒 哀 懼 情緒產(chǎn)生和變化的原因： ① 人的需要是否得到滿(mǎn)足 ，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。當(dāng)人的需要得到一定滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；當(dāng)人的需要得不到滿(mǎn)足或事與愿違時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。 ② 不同情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒， 情景 是不斷變化的，情緒也會(huì)發(fā)生一定的變化 。 情緒對(duì)人的影響。 ⑴ 不同的情緒對(duì)人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響。 ① 積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題，從而正常發(fā)揮自己的水平，甚至還可能超常發(fā)揮。 ② 情緒消極時(shí)，認(rèn)識(shí)、分析和解決問(wèn)題的能力都會(huì)下降，也就談不上正常發(fā)揮自己的水平。 ⑵ 不同的情緒會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的不同影響。 ① 積極的情緒能增強(qiáng) 人得機(jī)體 免疫力 ，有益于身心健康 。 ② 長(zhǎng)期處于不良情緒中，會(huì)使人生理狀況發(fā)生改變，從而引起疾病的發(fā)生，對(duì)人的身心健康產(chǎn)生不良的影響。 *。 ① 學(xué)會(huì)控制自己的情緒。每個(gè)人可以根據(jù)自身特點(diǎn)靈活選擇調(diào)控情緒的方法。例如：理智控制法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的心理暗示。 ② 合理宣泄情緒。消極情緒壓抑在心里，對(duì)人的身心健康是不利的，需要通過(guò)一定方式進(jìn)行合理宣泄。例如：哭泣宣泄、傾訴宣泄、運(yùn)動(dòng)宣泄、書(shū)寫(xiě)宣泄。 ③ 情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。 第 14課： 追求高雅情趣，品味美好生活 情趣有雅俗之分。 高雅情趣：是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣 ，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)道德和法律的要求。體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心理。 庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會(huì)使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂(lè)，不思進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。 高雅情趣的影響。（為什么要培養(yǎng)高雅情趣？高雅情趣的作用。） ① 高雅情趣有益于身心健康。 ② 有助于開(kāi)發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力。 ③有助于提高道德和文化修
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