【正文】 遠(yuǎn)，此法適用于那些床第老手。 ? 前位式是女方躺下，兩膝首在胸前，抵住男方雙肩，男方則從上向下出活。不妨在骨盆下墊一只枕頭，或者男方可將女子的雙腳推過她的頭頂。這種姿勢(shì)也可讓男方進(jìn)入方便且較深。 僅憑性沖動(dòng)進(jìn)行性行為 比喝鮮榨橙汁更清爽 ? 對(duì)于夫妻在充分的性前戲之后進(jìn)行的親昵纏綿、熱汗淋漓的性生活，每個(gè)人都不會(huì)覺得新鮮。這是夫妻間愛戀之情的表現(xiàn)。兩個(gè)人的身體以同一個(gè)節(jié)奏運(yùn)動(dòng)，直到獲得忘卻一切的高潮感覺。顯然，這種持續(xù)進(jìn)行的做愛過程有它特有的美妙之處。不過，你是否嘗試過毫無(wú)準(zhǔn)備，僅憑自發(fā)的性沖動(dòng)而進(jìn)行的性行為呢？ ? ? 性前戲?qū)酒鹋缘男耘d奮非常重要，不過，有時(shí)“速戰(zhàn)速?zèng)Q”也能夠帶來同樣強(qiáng)烈的沖動(dòng)和高潮感覺?？焖偻瓿傻男越恍袨槭谷嗽谧鰫鄣倪^程中基本上都處在強(qiáng)烈的沖動(dòng)和肉欲中，這正是它最大的好處。速成做愛之所以能夠達(dá)到與準(zhǔn)備充分的性行為同樣的滿足，是因?yàn)樗钊撕翢o(wú)預(yù)料的特點(diǎn)所帶來的刺激，以及 (或者 )在“禁地”行事所帶來的興奮。 ? 與陌生人的速成做愛也許是最具刺激性的 ? 不過這樣的娛樂行為最好還是與你認(rèn)識(shí)的人一起做。誰(shuí)是合適的人選？能夠撩起你情緒的人。速成做愛能夠?yàn)槟忝刻斓纳钤黾铀枰念~外刺激。 ? 令人無(wú)比驚奇的是，許多女人喜歡自發(fā)的性行為。而且，還有什么比在不應(yīng)該的時(shí)間里進(jìn)行的充滿肉欲的、措不及防的、令你們暫時(shí)忘卻周圍一切的快節(jié)奏運(yùn)動(dòng)更讓人血脈僨張的呢？ ? 由于這樣的行為存在著被人發(fā)現(xiàn)的可能 (必須承認(rèn)，這本身就是一種刺激 )， ? 你們最好采取一個(gè)不易被人察覺的姿勢(shì)，以避免被人抓個(gè)正著。 ? 坐在上面：假設(shè)你們?cè)诠珗@的長(zhǎng)椅上，周圍沒什么人。你剛剛和你的女人吃過飯，而且你們都是激動(dòng)難耐。如果她正好穿著一條長(zhǎng)裙，可以讓她坐在你上面，開始干事。這樣不僅有趣而且不會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。 ? 站在她后面：如果你們能夠溜進(jìn)某個(gè)洗手間或者其他私密的房間，從后面接近她 ? 讓她稍稍彎一點(diǎn)身，以便更容易進(jìn)入。 ? 舉起她再擺好位置：猛地將她推到墻邊，舉起她，僅僅讓她挨到你的那個(gè)地方就肯定能夠激起任何女人興奮。采用這個(gè)姿勢(shì)，需要體力和耐力。不過，記住這是速成的。 ? 在如今這個(gè)整天坐辦公室，出門就無(wú)休止地堵車的世界里， ? 利用一切可以利用的時(shí)間做愛是件很奇妙的事。找到充足的時(shí)間進(jìn)行一次完整的性行為并不容易，這也說明速成做愛不僅方便，在有的時(shí)候甚至是必要的。 ? 那么，什么時(shí)間適合速成做愛？當(dāng)然是一切可以利用的機(jī)會(huì)！速成做愛的關(guān)鍵在于自發(fā)性。為什么不在早晨醒來時(shí)做這件比喝鮮榨橙汁更清爽提神的事？清晨的速成做愛可以讓你在一天中都感到腳步輕盈。 ? 如果你覺得早晨做愛的主意想著就累，那么午餐時(shí)在工具間里做愛怎么樣？ ? 或者還有更好的，比如夜深人靜之時(shí)，尋找一些赤裸裸的樂趣。在她洗澡時(shí)，趁她不備溜進(jìn)浴室，讓她沐浴你的激情。只要她和你一樣渴望，就無(wú)所謂應(yīng)該在一天中的什么時(shí)間進(jìn)行。 ? 速成做愛行動(dòng)迅速，因此可以在任何地點(diǎn)進(jìn)行 —— 當(dāng)然，這取決于你和你的伴侶有多大膽子。以下是一些頗具創(chuàng)新的地點(diǎn)。 ? 電話亭：雖然這有些難以掌握，不過現(xiàn)在的情侶們顯然比過去纏得更緊。 ? 這種做法看起來實(shí)在太大膽了，但如果你勇氣十足，那么電話亭是個(gè)選擇。 ? 淋浴時(shí)：這是非常常見的做法，因?yàn)檫@樣保證了它的私密性，還可以節(jié)約熱水！ ? 辦公室：辦公室也許不是一個(gè)合適的地點(diǎn)，不過正是出于這個(gè)原因，它一定很誘人。 ? 商店試衣間：十分奇怪，有的伴侶在觀看對(duì)方換衣服時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望。 ? 那么，如何制造難忘一刻？下面是一些竅門： ? 盡可能保持安靜 —— 速成做愛是充滿欲望的軀體間無(wú)聲的對(duì)話，要求更多的實(shí)際行動(dòng)和很少的柔情蜜意 ? 控制觀眾數(shù)量 —— 找盡可能私密的地方。 ? 注意“速成”的含義 —— 速成做愛的關(guān)鍵在于迅速釋放激情，并且?guī)缀踉谕瑫r(shí)得到滿足。顯然，過于纏綿或者發(fā)出滿足的呻吟都是不可取的。削減并非必要的行為，盡量減少準(zhǔn)備的時(shí)間，前戲 (如果需要的話 )也應(yīng)該最大限度地縮減。應(yīng)該把更長(zhǎng)的時(shí)間花在保證讓你的伴侶不會(huì)認(rèn)為自己只是你發(fā)泄性欲的工具上。 ? ? 把拉鎖拉好，襯衣塞進(jìn)褲子里 —— 根據(jù)速成做愛發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn)，確定拉鎖已經(jīng)拉好，扣子沒有扣錯(cuò)，襯衣塞得妥帖，身上沒有斑點(diǎn)。還要記住梳理好頭發(fā) —— 這是最容易泄露你的“罪行”的因素。 ? 重要的一點(diǎn)，速成做愛并不意味著可以毫無(wú)情趣。始終表現(xiàn)出創(chuàng)造性：給你的伴侶打電話，告訴她你有急事要見她。她剛一到，就把她帶到一個(gè)背靜的地方，讓她明白從你們分開的那一刻起你就想和她做什么。 ? 或者，你可以什么也不說就“撲”向她。帶她到一個(gè)隱秘的地方，轉(zhuǎn)過她的身體，讓她彎下身。如果她問你做什么，讓她別說話，繼續(xù)做。讓速成做愛成為美妙回憶的方法不可勝數(shù)！ 為女性脫衣的技巧 ? 一邊親吻及愛撫、一邊擁抱，一邊說情話， 然后輕輕褪去她的衣物。有些男性一進(jìn)入旅館，就迫不及待的褪去女性的衣物，緊緊擁抱，這些行為若看在缺乏經(jīng)驗(yàn)的對(duì)方眼里，會(huì)讓女性的熱情冷卻得快，所以不得不注意此點(diǎn)。 ? 在以不傷害女性自尊心為原則下，要以溫柔的接吻慢慢地開始營(yíng)造氣氛。在準(zhǔn)備要嘗試性愛的行為之時(shí)，有不少女性會(huì)因?yàn)樵谝庾约后w臭而恐懼、猶豫不決。 ? 約會(huì)時(shí)，或是愛的交歡之前，有的人一定會(huì)先洗個(gè)澡，但是在女性的魅力之中，一項(xiàng)不容易忽視的就是體臭。體臭有激發(fā)男性本能的功效。從你的秀發(fā)、肌膚所散發(fā)出來獨(dú)特的氣味，以及和化妝品混合的體味，是任何一種香水都比不上的。 ? 他的香源于臭、來自白襯衫的體臭都能夠令你陶醉不已，所以你那獨(dú)具的魅力的體味，也許正是能夠激發(fā)他更進(jìn)一步的愛的行動(dòng)的原動(dòng)力。在舞會(huì)中或是客滿的電車中，發(fā)覺你的體臭，能夠讓他再度體認(rèn)你的魅力也說不定。 ? 一邊親吻、一邊愛撫著頭發(fā)、耳朵、頸項(xiàng)、背部，用一只手從腰部到臀部、鼠蹊部、恥丘，而另一只手則從側(cè)腹到乳房、乳頭，慢慢的向前推稱愛撫直住純性感帶而去。 ? 此時(shí)，手若停止愛撫而脫衣服的話，是極為殺風(fēng)景之事。因此，仍要持續(xù)的愛撫，才可褪去衣衫。例如，單手邊撫摸乳房，另一只手則可拉下裙子的拉鏈。從頸項(xiàng)處親吻著肩膀時(shí)，可用兩手解去胸罩的鉤子。 ? 不妨自行研究如何手能不停止愛撫，而卻又能熟練的褪去衣裳的方法。另外，并不一定要照順序脫，比方說未脫去襯衫前可先解去胸罩的鉤子等，如此一來，反能帶給女性更興奮的感覺 ? 性愛激情六大絕招 ? 改變插入的方式：通常男性進(jìn)入女性體內(nèi)後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮為止，其實(shí)有時(shí)插入淺一點(diǎn)，性交會(huì)更持久，雙方也會(huì)因不同的插入方式而有不同的快感。 ? 改變插入的速度：忽快忽慢的速度改變會(huì)有很不一樣的強(qiáng)烈感受。 ? 不要才剛開始就結(jié)束：男性通常恨快就會(huì)達(dá)到高潮，如果可以在此時(shí)即時(shí)抽出，可以延長(zhǎng)做愛時(shí)間。 ? ? 在性交時(shí)碰觸女性陰蒂：多數(shù)女性的高潮是來自陰蒂的刺激，所以在性交時(shí)采用橋梁技巧，即一邊以陰莖在陰道在做活塞運(yùn)動(dòng)進(jìn)出，一邊以手刺激撫摸女性的陰蒂。 ? 改變姿勢(shì)：不要從頭到尾維持相同姿勢(shì)，不同的姿勢(shì)會(huì)有不同的的性交樂趣。 ? 練習(xí)持久術(shù)：練習(xí)控制射精的速度，延長(zhǎng)性交的時(shí)間。 ? 做凱格爾運(yùn)動(dòng)：又稱會(huì)陰運(yùn)動(dòng)，利用會(huì)陰的收縮運(yùn)動(dòng)來強(qiáng)化恥骨尾部肌肉，男性也可以多多練習(xí)鍛煉骨盆腔的肌肉，有助於控制射精速度 ? 性愛技巧的六大關(guān)鍵步驟 ? 插入有技巧 ? 正常插入法的體位充分進(jìn)行前戲之后，女性全身的細(xì)胞已被焚燒起來，陰道會(huì)分泌出愛液，性器也顫抖振動(dòng)，顯出饑渴的表情，等待陰莖的插入。不過，即使女性很渴望陰莖的插入，一切的努力也將變?yōu)榕萦?。陰莖插入有其方法和時(shí)機(jī)，最重要是角度的問題。 ? ? 當(dāng)女方仰躺時(shí)陰道向下，而男性的陰莖向上。因此陰道和陰莖不易密合。男性的陰莖不妨稍微躺下朝向陰道口，再加上愛液的潤(rùn)滑協(xié)助，就可以順利插入。如果一時(shí)找不到陰道的位置，男性可以試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可以插入。經(jīng)驗(yàn)不足的人，在愛撫的時(shí)候就可以用手指來確認(rèn)陰道的入口，這樣就容易順利插入。陰莖的角度如果不對(duì)，就無(wú)法插入陰道內(nèi)，試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可插入。 ? ? 根據(jù)女方濕潤(rùn)的情況來判斷插入的時(shí)間前戲是需要時(shí)間，熱烈的愛撫，親密的擁吻，會(huì)刺激陰道分泌潤(rùn)滑液，如果陰道還未濕潤(rùn)，是表示女方還沒有達(dá)到興奮接受陰莖的程度。強(qiáng)行將陰莖插入，會(huì)使她疼痛不已。所以，萬(wàn)一愛液分泌過少不妨在愛撫時(shí)用唾液來補(bǔ)充。如果藉由前戲已達(dá)快感時(shí)，已經(jīng)習(xí)慣的婦性就會(huì)自然叉腿打開，讓男方的腰易于接近自已的陰道，并發(fā)出溫柔地、焦急地聲音說： 進(jìn)來吧！此時(shí)，男性便可將陰莖壓進(jìn)陰道內(nèi)。性愛是兩人互相作樂的事，這樣的插入法可以說掌握到最好的時(shí)機(jī)。 ? 深淺有妙用 ? 古人房中術(shù)的愛撫技巧，是從手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此輕緩地愛撫。腳，是先從大拇趾及第二趾開始，而後逐漸向上游移 .因?yàn)橥炔康纳窠?jīng)末梢是由上而下分布的。手，則由中指開始，而及食指與無(wú)名指，三指交互摩擦。先磨擦手背，而後進(jìn)入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂內(nèi)側(cè)專心愛撫，漸上肩膀。在手腳的愛撫動(dòng)作完畢後，男人的左手就緊抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感帶愛撫，同時(shí)進(jìn)行接吻。接吻也是依順序漸進(jìn)的，要先吻頸，再吻額。男人也用嘴吮吻對(duì)方的喉頭、頸部和乳頭，并用齒輕咬耳朵等女子的敏感帶。 ? ? 經(jīng)過上述的程序，充分愛撫女子身體的各主要部位後，再慢慢進(jìn)行“九淺一深”，或“八淺二深”的交合方式，對(duì)方就得到十分快感，顯現(xiàn)出非常滿足的樣子。雖然西醫(yī)根據(jù)解剖生理學(xué)原理，獲悉性交前必須花相當(dāng)?shù)臅r(shí)間來愛撫女子性感帶，可是遠(yuǎn)不如中醫(yī)針灸原理，由機(jī)能生理學(xué)的方式來得有效。 ? 因?yàn)榘辞笆龇绞綄Ｐ囊灰獾貝蹞崤咏?jīng)絡(luò)，則對(duì)方的感應(yīng)是非常敏銳快速而自然的。 ? 俗云：“九淺一深，右三左三，擺若鰻行，進(jìn)若蛭步?！边@十六字足以描繪男人在交合時(shí)應(yīng)有的技巧。其最主要的目的，還是在教男人自行理智控制，盡量使女子快樂，達(dá)到高潮，而自己能避免過早泄精。陽(yáng)具先淺進(jìn)九次，使女子春意蕩漾，心猿意馬，然後再作很深入的一掣 .是謂“九淺一深”。 ? ? 因?yàn)樵诰糯螠\進(jìn)時(shí)，女子能感受溫柔的摩擦的快感，然後又受到狠命的一插，心動(dòng)氣顫，男人龜頭直抵陰戶深處，女子即刻會(huì)陷入極度的興奮狀態(tài)，陰道發(fā)生反覆膨脹及不斷緊縮的現(xiàn)象。愈是如此，則對(duì)陽(yáng)具的介入，更能體會(huì)出交合快感。除了九淺一深外，陽(yáng)具還需左沖右突，摩擦女子陰戶右邊三次，再左邊三次，此際，女子又復(fù)感受到不同的快感，來自陰道兩壁，性欲便更是高漲，不能自己。 ? 此外，男人陽(yáng)具在進(jìn)出陰道時(shí)，不可呆板地一抽一送，必須像鰻魚游進(jìn)，橫向擺動(dòng)身體，以使女子陰道兩壁都能感受到陽(yáng)具的沖突。或是在進(jìn)出陰道時(shí)，采用像蛭蟲走路一般，一上一下地縱著身體拱進(jìn)。如此女子的陰道上下壁也能明確地感受到陽(yáng)具插擦快感，終而神魂顛倒，樂不可支而達(dá)到高潮。中國(guó)隋唐時(shí)，有一本性古籍“玉房秘訣”，其中載有“八淺二深，死往生還、右往左往”。九淺一深也好，八淺二深也好，都是殊途同歸，指的是性交的韻律。同時(shí)限制深入的次數(shù)，除非很特殊的例子，女子才需要每次的插入，都要直抵陰道最深處，因?yàn)槊看味忌钊?，這種強(qiáng)烈的快感，極易導(dǎo)至性感的麻痹不覺，反而弄巧成拙。正像在背上搔抓止痔，若是過於用力而次數(shù)又太多，很容易便造成疼痛的後果。 ? “死往生還”，指的是男子陽(yáng)具在陰戶內(nèi)因受內(nèi)壁的蠕動(dòng)緊縮和溫度的刺激，很容易就會(huì)不自主地泄精，因此在發(fā)現(xiàn)陽(yáng)具感動(dòng)而堅(jiān)硬時(shí)，應(yīng)立即抽出陰道，待它稍軟後，再行插入，也就是所謂的死往生還，也就弱入強(qiáng)出的意思?！坝彝笸?，是指陽(yáng)具必須在陰道兩壁，交互磨擦。玉房秘訣、素女經(jīng)，以及所有的性古籍的原則，都主張男人應(yīng)盡量理智，延後射精，以配合女子高潮的到來。這種原則，直到今日 ,仍然是醫(yī)學(xué)界所一致主張的。男人若能按上法經(jīng)常鍛煉，必能增強(qiáng)交合的持續(xù)力，則不但夫妻魚水之歡，丈夫更能常保精壯，而百戰(zhàn)百勝。