八年級(jí)生物上冊(cè) 第四單元 第三章 第三節(jié) 走向成熟課件 （新版）濟(jì)南版-文庫(kù)吧
2025-05-31 06:45 本頁(yè)面
【正文】 3 . 參加體育活動(dòng) 經(jīng)常有規(guī)律地參加一些體育活動(dòng) , 可以改善心肌的營(yíng)養(yǎng)供給 , 增強(qiáng) 系統(tǒng)的功能和 系統(tǒng)的反應(yīng)能力 , 提高 功能和 , 從而提升生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。體育活動(dòng)還能使 變粗、 增厚、關(guān)節(jié)更加 , 增強(qiáng)青春美。 三 血液循環(huán) 神經(jīng) 心肺 記憶力 肌纖維 骨密質(zhì) 靈活 一 二 三 二、正確對(duì)待異性 青春期是 關(guān)鍵時(shí)期 , 只有正確對(duì)待 和認(rèn)識(shí)性 , 才能更好地融入社會(huì)。與異性交往時(shí)互相 , 禮貌、大方、 , 是擁有良好的品德修養(yǎng)和 的標(biāo)志。 性發(fā)育 異性 尊重 得體 高雅情趣 一 二 三 三、保持穩(wěn)定情緒 每個(gè)人的情緒有變化是正常的 , 通過(guò)有效方法是能夠 的。當(dāng)擁有不良情緒時(shí) , 要學(xué)會(huì) 、 或通過(guò)體育娛樂(lè)
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