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老年人健康教育-文庫吧

2025-04-17 22:20 本頁面


【正文】 動等。三、如何預防冠心病?① 多食蔬菜、瓜果。②適當體育鍛煉;③保持精神愉快;④防治高血壓、糖尿病等疾病;⑤不吸煙、不酗酒。高血脂一、什么是高血脂?血液中一種或多種脂質超過正常高限值,稱為高血脂癥。血脂升高與很多疾病相關,如高血壓、冠心病、中風、糖尿病等。高血脂癥已經成為不容忽視的危害人類健康的重要因素。二、怎樣預防血脂異常?改善飲食習慣,配合適量運動,控制體重是預防和治療高血脂癥的基礎。糖尿病一、什么是糖尿???糖尿病是由遺傳和不良生活方式相互作用而引起的常見的慢性疾病,臨床以高血糖為主要的標志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病若得不到有效的治療,可引起身體多系統(tǒng)的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合癥,其中高血糖為主要標志。臨床典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多
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