體育舞蹈拉丁舞教學(xué)綱要-文庫(kù)吧
2025-04-01 22:52 本頁(yè)面
【正文】 舞蹈拉丁舞課程教學(xué)使大學(xué)生逐漸掌握拉丁舞的技術(shù)和編排原則，并掌握一種健身的手段，使大學(xué)生的身心健康得到全面的發(fā)展。在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力，獲得美學(xué)教育和培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)。（二）課程任務(wù) （1）發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。 （2）掌握拉丁舞基本技術(shù)，獲得鍛煉身體的具體方法和手段。 （3）培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)和終身鍛煉的習(xí)慣。（二）課程教學(xué)和教改基本要求 選擇性與時(shí)效性相結(jié)合。課程內(nèi)容應(yīng)力求豐富多彩，為學(xué)生提供較大的選擇空間。要注意課程內(nèi)容對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的實(shí)效性，并注意與體育課程內(nèi)容的銜接。教學(xué)方法要講究個(gè)性化和多樣化，提倡師生之間、學(xué)生之間的多邊互助活動(dòng)，努力提高學(xué)生參與的積極性，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過程中增強(qiáng)交流與合作，提高自身道德修養(yǎng)，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。二、教學(xué)內(nèi)容 （一）基本技術(shù)、技能教學(xué)內(nèi)容 基本站姿及芭蕾手位；基本功：轉(zhuǎn)動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)；基本步伐：walk、basic movement、cucaracha、spot turn、fan、alemena、hand to hand、slip door；節(jié)奏：3拍移動(dòng)步，1拍逗留步； 動(dòng)作編排（三）考試內(nèi)容考試項(xiàng)目：基本功及基本步伐、成套動(dòng)作。第三部分：身體素質(zhì)一、一般素質(zhì)：速度練習(xí)、耐力練習(xí)、柔韌練習(xí)、仰臥起坐（女）、俯臥撐（男）等。二、專項(xiàng)素質(zhì)：基本站姿、軟開度等。三、考試內(nèi)容：《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》體育舞蹈拉丁舞選項(xiàng)課評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 數(shù)舞步組合評(píng)分依據(jù)評(píng) 分 標(biāo) 準(zhǔn)熟練性準(zhǔn)確性協(xié)調(diào)性表現(xiàn)力節(jié)奏感90分以上舞步動(dòng)作完成輕松自然舞步熟練準(zhǔn)確協(xié)調(diào)優(yōu)美表現(xiàn)力強(qiáng)節(jié)奏感強(qiáng)89－80分舞步動(dòng)作完成較自然舞步熟練較好具備準(zhǔn)確較協(xié)調(diào)優(yōu)美有較好表現(xiàn)力較強(qiáng)79－70分舞步完成有明顯錯(cuò)誤熟練性一般有明顯錯(cuò)誤不夠協(xié)調(diào)一般不明顯失去節(jié)奏69－60分舞步完成有嚴(yán)重錯(cuò)誤不熟練嚴(yán)重錯(cuò)誤協(xié)調(diào)性較差表現(xiàn)力差明顯失去節(jié)奏60分以下舞步不能完成不熟練身體姿態(tài)嚴(yán)重錯(cuò)誤不協(xié)調(diào)無(wú)表現(xiàn)力大部分失去節(jié)奏評(píng)分比例：專項(xiàng)成績(jī)占50%，素質(zhì)成績(jī)占20%，理論考試占10%，態(tài)度占20%。 體育舞蹈拉丁舞選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃（第一學(xué)期）周次 項(xiàng) 目教 學(xué) 內(nèi) 容1理論體育與健康的關(guān)系體育鍛煉的原則、內(nèi)容與方法運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因、預(yù)防與處理運(yùn)動(dòng)疲勞的產(chǎn)生與消
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