思想品德七年級(jí)下冊(cè)知識(shí)點(diǎn)梳理-文庫(kù)吧
2025-03-31 05:11 本頁(yè)面
【正文】 自然、適度，自然和適度是男女同學(xué)交往的兩個(gè)重要原則。②與異性同學(xué)交往要尊重、真誠(chéng)，真誠(chéng)、尊重是交往的前提。③與異性同學(xué)交往的范圍應(yīng)相對(duì)廣泛，應(yīng)該和更多的同學(xué)建立真摯的友情。第六單元：讓生活充滿陽(yáng)光第13課：讓快樂(lè)時(shí)時(shí)圍繞在我身邊 最常見(jiàn)的情緒：喜，怒，哀，懼（P26）情緒產(chǎn)生和變化的原因：①人的需要是否滿足。②不同情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，情緒也會(huì)隨著個(gè)人境遇的變化而變化。(P27P28)1情緒對(duì)人的影響。(P29)⑴對(duì)人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響。①積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題，從而正常發(fā)揮自己的水平，甚至還可能超常發(fā)揮。②情緒消極時(shí)，認(rèn)識(shí)、分析和解決問(wèn)題的能力都會(huì)下降，也就談不上正常發(fā)揮自己的水平。⑵不同的情緒會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的不同影響。①積極的情緒能使人體的各個(gè)系統(tǒng)處于平衡狀態(tài)，增強(qiáng)免疫力。②長(zhǎng)期處于不良情緒中，會(huì)使人生理狀況發(fā)生改變，從而引起疾病的發(fā)生，對(duì)人的身心健康產(chǎn)生不良的影響。1如何調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。（P33P36）①學(xué)會(huì)控制自己的情緒。每個(gè)人可以根據(jù)自身特點(diǎn)靈活選擇調(diào)控情緒的方法。調(diào)控情緒的方法：理智控制法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的心理暗示。②合理宣泄情緒。消極情緒壓抑在心里，對(duì)人的身心健康是不利的，需要通過(guò)一定方式進(jìn)行合理宣泄。宣泄的方式：哭泣宣泄、傾訴宣泄、運(yùn)動(dòng)宣泄、書(shū)寫(xiě)宣泄。③情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。第14課：追求高雅情趣，品味美好生活1情趣有雅俗之分。（P39P40）高雅情趣：是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)道德和法律的要求。體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀的生活態(tài)度和健康的心理。庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會(huì)使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂(lè)，不思進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。1高雅情趣的作用?（為什么要培養(yǎng)高雅情趣？）P41①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人
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