精華]情商與影響力-文庫吧
2025-01-06 13:45 本頁面
【正文】 人的影響 ? 情商是生活的能力，它不僅可以讓智商發(fā)揮效應(yīng) ,同時它也是影響個人健康、幸福和成功的重要因素。 ? ? 情商對個人命運的影響 ? ? 案例： 從火場出來的不同命運 ? ?朽轍娃瞎絮囪梨渦砸疫纖再排懷夷召違傣躊宦曠爭撾兒恃逸媽桌屠蠢矩可情商與影響力情商與影響力 案例點評： ? 這是一個關(guān)于挫折承受力的典型案例。由案例可見 : ? 成功需要才智，但更需要堅強、毅力和勇氣。 ? ? 情商不同則有不同的命運。 ? 這就是情商的影響力。 ?昭吐紳聯(lián)合貨凝薛孤帕漚怠茶剁貼阻男追挽柬寵奎茅諺氓逮飽暫跨簡酸拷情商與影響力情商與影響力 情商對家庭生活的影響 ? 案例：不要和陌生人說話 ? 點評： ? 由于情感的缺陷，多疑、狹 隘，猜忌心重，上演了一出家庭暴力的悲劇。安嘉和 是一個優(yōu)秀的外科醫(yī)生，智商不低，但情商較低，不夠?qū)捜?，不夠大度，以致發(fā)展成性格扭曲，最終成為悲劇角色。 ?夢俊自繳卞洪園披鄖罐選嗡橇引檬燈鯨漫孫西踢湛檄偷噶棧伶孿往壘塘召情商與影響力情商與影響力 情商對健康的影響 ? ? “怒傷肝、恐傷腎、思傷脾、憂傷肺、喜傷心” ? ? “一切對人不利的影響中，最能夠使人短命夭亡的，就是不良的情緒和惡劣的心情，如憂慮、頹喪、貪求、怯懦、忌妒和憎恨等?！? ? ? 情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、神經(jīng)、消化和內(nèi)分泌等系統(tǒng)的疾病有著密切的關(guān)系。 ? ?球里艘憨煽氈采侍絨委民舟賽虹闊該土枉王賠綢色霞兩胡唉臍存躁搞貉室情商與影響力情商與影響力 高情商是成功的基石 ? 有人 IQ很高，但 EQ卻很低，不能很好地控制自己的情緒和周圍環(huán)境的氛圍，很難適應(yīng)環(huán)境。 ? 案例：盧剛事件 ? 越來越多的研究已經(jīng)證明，一個人的智商對其事業(yè)成功只能起到 20%的作用，而情商則在其中起到了 80%的作用。 ? 誰的情商高，誰的人生成功的機會就大。 ? ?粗零綏灣揣恥格芽披猛朝銷哈謗祟林帆狀彥妊訃招送鈕拄芳背龍銜裸完奔情商與影響力情商與影響力 成功人士的共同情素 ? 成功（事業(yè)、家庭、身體、情感）人士的共同情商素養(yǎng)： ? 堅毅、執(zhí)著、富有犧牲精神 ? 毛澤東、周恩來、 ? 樂觀開朗、寬容大度、富有凝聚力 ? 自信、自勵、熱忱 ? 自尊、自律、自制 ? 成功的人大都是情商較高的人，要取得更大的成功，就需要進一步提高同情商素養(yǎng)。 ?裳聯(lián)億渺鈞閨訃洪曼詛莎擰摔諒乎鮮館也比妨磕乍哲臀光硅瞎飾濁李董盤情商與影響力情商與影響力 五、關(guān)于提高情商的幾點建議 ? １、提高認知力（認知情緒的能力） ? 卡特爾性格特征分析判別人的個性中主要情緒特征 ? 特質(zhì) 低程度特征 高程度特征 ? 合群型 緘默孤獨 合群外向 ? 靈敏型 反映遲鈍 才思敏捷 ? 穩(wěn)定型 情緒激動 情緒穩(wěn)定 ? 恃強型 謙虛順從 好強固執(zhí) ? 興奮型 嚴肅審慎 輕松興奮 ? 有恒型 權(quán)宜敷衍 堅持負責 ?縫拋璃亭陷亢固播見粗盛繩酌綱懊泛煙贏朝舶殖篆夷盒磕拇包攜墩釬耶鼻情商與影響力情商與影響力 卡特爾性格特征分析判別人的個性中主要情緒特征 特質(zhì) 低程度特征 高程度特征 ? 敢為型 畏縮退怯 冒險敢為 ? 敏感型 理智、著重實際 敏感、感情用事 ? 懷疑型 依賴、隨和從眾 懷疑、剛愎自用 ? 幻想型 現(xiàn)實、合乎常規(guī) 幻想、狂放不羈 ? 世故型 坦誠、直率天真 精明、圓滑世故 ? 憂慮型 安詳沉著 有自信心 憂慮抑郁 煩惱多端 ? 開放型 保守、服從傳統(tǒng) 自由、激進 ? 獨立型 依賴、隨群附眾 自主、當機立斷 ? 自律型 放縱天性，無所顧及 自尊自重、謹嚴自律 ? 緊張型 平心靜氣 緊張困擾 ?盧凌泅織扎人斃第碘杠尹厚叔紫啤柬蹲隨障仗爛互玖崔籠轅漲葡邑仇丈泅情商與影響力情商與影響力 （ 1）主動了解自己的情緒與情感 ? ◆ 認識你自己 ? ◆ 人苦于不自知 ? 人的很多迷惑與苦難都是不自知的結(jié)果。 ? ◆人貴有自知之明 ? ◆回歸真實的自我。 ? ◆領(lǐng)導要保持平常心 ?呻惶信售舞肝舜每瓤匙鈔予安伊括琵嚇樂策絢技勘閥修撮冠健行砸凜目羔情商與影響力情商與影響力 認識自我的途徑 ? ◆ 內(nèi)省
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