體育心理學(xué)---第十八章 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)-文庫吧
2025-01-01 07:26 本頁面
【正文】 來的，自動(dòng)化的、完善的動(dòng)作活動(dòng)方式（祝蓓里、季瀏， 1998） ? 如日常生活中的寫字、行走、騎自行車； ? 體育運(yùn)動(dòng)中的游泳、體操、打球等。 運(yùn)動(dòng)技能的特征 （反射性運(yùn)動(dòng)不是運(yùn)動(dòng)技能例如眨眼睛） 、頭或肢體運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)任務(wù)目標(biāo) 二 運(yùn)動(dòng)技能的組成 ? 感知相應(yīng)的環(huán)境特點(diǎn) ? 決定做什么，在哪里及何時(shí)做 ? 產(chǎn)生有組織的肌肉活動(dòng)，并實(shí)施行動(dòng) ? 姿勢成份 ? 移動(dòng)成份 ? 操作成份 三、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程的變化特征 ? 運(yùn)動(dòng)技能是后天習(xí)得的 ? 學(xué)習(xí)從意識(shí)性向無意識(shí)過渡 ? 運(yùn)動(dòng)程序的作用 ? 動(dòng)作技能的自動(dòng)化 ? 能量消耗的節(jié)省化 ? 覺察錯(cuò)誤能力的逐步提高 運(yùn)動(dòng)技能是后天習(xí)得的 ? 一些簡單的或不隨意的外顯肌肉反應(yīng)，如人的眨眼反射或搖頭動(dòng)作是不需要學(xué)習(xí)的； ? 后天習(xí)得的，并能相當(dāng)持久地保持下來的動(dòng)作活動(dòng)方式，如騎車、打球 學(xué)習(xí)從意識(shí)性向無意識(shí)過渡 ? 初期 反復(fù)練習(xí) 熟練階段 神經(jīng)過程 處于泛化階段 自動(dòng)化 運(yùn)動(dòng)程序的作用 改進(jìn)動(dòng)作 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員這些熟練的技能是有運(yùn)動(dòng)操作程序來控制執(zhí)行（ Neisser,1967） 攻欄 落地 跨欄 動(dòng)作技能的自動(dòng)化 ? 例如籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球動(dòng)作 ? 初學(xué)者：排球力度、節(jié)奏 ? 優(yōu)秀的后衛(wèi)：運(yùn)球、攻防戰(zhàn)術(shù) 四、運(yùn)動(dòng)技能的分類、測量與評(píng)價(jià) (一 )分類 1．封閉性與開放性運(yùn)動(dòng)技能 2．連續(xù)性、不連續(xù)性和系列性技能 3． 低策略性技能和高策略性技能 1．封閉性與開放性運(yùn)動(dòng)技能 ? 根據(jù)技能操作環(huán)境背景的穩(wěn)定性
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