《健康行為干預(yù)》ppt課件-文庫吧
2024-12-24 04:25 本頁面
【正文】 、 增進(jìn)健康 、 維護(hù)健康及恢復(fù)健康相關(guān) 的行動(dòng) 。 ※ 這類行為可以是自愿的 ， 也可能是不自愿的 ※ 可以是直接以健康為目的主動(dòng)行為 ， 也可以是遵守法律或規(guī)定的被動(dòng)行為 。 20 三、自我保健行為 自我保健行為 （ selfcare behavior） 指的是促進(jìn)或維持自身健康而采取的行動(dòng) ? 自我保健通?？醋魇穷A(yù)防或?qū)μ囟ń】祮栴} /疾病的自我治療 ， 包括尋求專業(yè)醫(yī)療照顧之前或?yàn)樘娲鷮I(yè)醫(yī)療照顧而采取的照顧行為 ? 自我保健行為的一個(gè) 重要特征 是病人積極地參與到自己的衛(wèi)生保健過程中 21 四、衛(wèi)生服務(wù)利用行為 衛(wèi) 生 服 務(wù) 利 用 行 為 （ health care utilization behavior） ， 即使用公共衛(wèi)生 、 臨床預(yù)防或醫(yī)學(xué)治療服務(wù)的行為 ? 范圍包括從接受預(yù)防性服務(wù) （ 如免疫接種 、 篩檢試驗(yàn) ） 到手術(shù)或不得不住院等 ? 衛(wèi)生服務(wù)利用行為如同生活方式行為一樣 ， 非常復(fù)雜 ， 受許多因素的影響 22 五、飲食行為 飲食行為 （ dietary behavior） ， 指的是人們的飲食習(xí)慣以及與食物消費(fèi)相關(guān)的行為 ? 區(qū)別于其他健康行為的地方在于： 它是維持生命的基本形式 ， 但喝含酒精的飲料是一個(gè)例外 ? 多數(shù)人的飲食行為沒有做到如專家所推薦的那樣 23 六、成癮性物質(zhì)使用行為 成癮性物質(zhì)使用行為 (substanceuse behavior)， 主要指的是正當(dāng)或不正當(dāng)?shù)厥褂? ? 情緒調(diào)節(jié)物 ， 包括煙草 、 酒精 、 咖啡因 、 大麻以及醫(yī)生開的一些正當(dāng)?shù)闹委熡盟幬? ? 當(dāng)這些成癮性物質(zhì)使用達(dá)到超高的不安全水平時(shí) ，就稱為成癮性物質(zhì)濫用 ? 一旦成癮 ， 將很難戒掉 24 七 、 性行為 性行為 （ sexual behavior） 可以與性交有關(guān) ， 也可與性交無關(guān) ， 它有著從生殖 、 分娩到性傳播疾病的廣泛健康影響 八 、 冒險(xiǎn)行為 冒險(xiǎn)行為 （ reckless behavior） 指的是讓自己處于有潛在患病 、 意外傷害或死亡危險(xiǎn)處境的行為 ， 通常又可稱之為 “ 危險(xiǎn)行為 ” （ risky behavior） 。 常見于青少年和年輕人 ， 特別是青年男性 25 影響健康行為的因素 ? 健康行為的影響因素很多，健康行為的生態(tài)學(xué)模式（ Ecological Models of Health Behavior）做了很好的概括： ⒈ 傾向因素：知識(shí)、信念、價(jià)值觀、自信心 ⒉ 促成因素：醫(yī)療資源、醫(yī)療費(fèi)用、交通 ⒊ 強(qiáng)化因素：親人、尊重、經(jīng)濟(jì) 26 文化、經(jīng)濟(jì)、政治等因素 社區(qū) 家庭 單位 學(xué)校 健康行為的生態(tài)學(xué)模型 (國人信仰的變遷 ) 27 健康促進(jìn) (Health Promotion) ?健康促進(jìn)是促使人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與環(huán)境的戰(zhàn)略，它規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任 ——WHO的定義 ? 健康促進(jìn)指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育和環(huán)境支持的綜合體 —Lawrence W. Greeen ? 廣義：當(dāng)前防治疾病、增進(jìn)健康的總體戰(zhàn)略 ? 狹義：一種具體的工作策略或領(lǐng)域 28 健康促進(jìn)的十個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域 （從哪些方面可以達(dá)到實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)的目的？） 1. 制定健康公共政策 2. 創(chuàng)造健康支持環(huán)境 3. 加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng) 4. 發(fā)展個(gè)人技能 5. 調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向 6. 促進(jìn)對(duì)健康的社會(huì)責(zé)任 7. 增加健康投資 8. 鞏固和拓展健康的伙伴關(guān)系 9. 增強(qiáng)社區(qū)能力 10. 建立健康促進(jìn)的有力保障 29 ? 健康促進(jìn)的基本策略 1. 倡導(dǎo)（ advocacy） 2. 增權(quán)（ empowerment） 3. 協(xié)調(diào)（ mediation） ? 健康促進(jìn)的核心 1. Empowerment 2. Community participation 30 健康咨詢 ?定義： 健康咨詢（ health counseling）是臨床場所尤其是初級(jí)衛(wèi)生保健場所幫助個(gè)體及家庭改變不良行為最常用的一種健康教育方式 咨詢（ counseling）指的是一個(gè)有需求的個(gè)體（通常是病人）與一個(gè)能提供支持和鼓勵(lì)的個(gè)體（咨詢者）接觸，通過討論使有需求的個(gè)體獲得自信并找到解決問題的辦法 ?咨詢的成功取決于咨詢者的交流技巧 ?咨詢是為咨詢對(duì)象提供各種選擇，不是強(qiáng)迫對(duì)方接受你認(rèn)為正確的建議 31 32 健康咨詢的原則 1．建立友好關(guān)系（ 贏得信任 ） 2．鑒定需求（ 仔細(xì)傾聽 ） 3．移情（ 幫助人們認(rèn)識(shí)到自身的不良情感并設(shè)法克服 ） 4．調(diào)動(dòng)參與（ 找出問題相關(guān)因素和合適的解決問題的辦法 ） 5．保守秘密 6．盡量提供信息和資源（ 分享有用信息和簡單的事實(shí) ） 33 34 吸煙控制的健康促進(jìn)活動(dòng) 制定健康公共政策 創(chuàng)造健康支持環(huán)境 加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng) 發(fā)展個(gè)人技能 調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向 促進(jìn)對(duì)健康的社會(huì)責(zé)任 增加健康投資 鞏固和拓展健康的伙伴關(guān)系 增強(qiáng)社區(qū)能力 建立健康促進(jìn)的有力保障 35 臨床場所醫(yī)生日常診療時(shí)的戒煙策略及措施 ? 針對(duì)愿意戒煙者的快速干預(yù)：五 A戒煙法
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