《健康養(yǎng)生培訓講師》ppt課件-文庫吧
2025-12-10 04:22 本頁面
【正文】 聽，不聽拉倒。我回國后問了許多人，應該活多久呢？有人告訴我五六十歲就差不多了，這說明我們的標準太低了。我們大部分人根本不知道保健，湊合活著，問題很嚴重。我在醫(yī)院工作了 8年，絕大部分人病死是很痛苦的。我來的目的很明確，我受科學委托，受命于衛(wèi)生部的指示，希望每個人都重視保健工作。 ? 不怕工資低 ,就怕命歸西 .不怕掙錢少 ,就怕死得早 . ? 現(xiàn)在，死亡率最高的是 30至 50歲的人。年齡不是個寶，血脂高很危險。 聯(lián)合國提出個口號：“千萬不要死于無知”。很多人死于無知，這很冤枉的。我們知識分子平均年齡，按這個數(shù)字，我想不算學前教育，小學 6年，中學 6年，醫(yī)科大學 8年，碩士 3年，博士 3年，博士后 3年，都學完后到點了，根本不能干什么了。很多科學家沒超過這個年齡。 張學良將軍 101歲與趙四小姐；煙臺老壽星楊明運 111歲 ? 我隨某產(chǎn)品研發(fā)人美籍華人蘇波先生在美國見到了張學良將軍，有幸在紐約參加了他的 100歲壽辰。我很受教育，一進門見到他我們就大吃一驚，他眼不花，耳不聾，很多人問他：“少帥您怎么活這么久”？他回答很明確：“不是我活得久呀，而是他們活得太短了”。這句話的意思是，你活得短，還嫌我活得長。 ? 煙臺市百歲以上老人 366人。 ? 這情景我一直到現(xiàn)在還記得很清楚。而我們很多人很糊涂，對保健一無所知，這樣我們的工作也做不好，因為我們天天處在不健康、亞健康狀態(tài)。大家都知道在國外乃至國內(nèi)有很多人都活到 100多歲。他們能活，我們?yōu)槭裁床荒芑睢Ｎ揖秃芷婀?，我們很多人湊合活著，這種思想危害極大。 ? 如果在座的我們丟掉了健康，假設在哪一天我們自己生活不能自理了，整天的躺在床上； ? 第一、我們不能上街了、不能走親串友、不能帶小孫子跑來跑去了、當然也不能坐在這里聽我講座； ? 第二、我們吃喝拉撒都不能自理，甚至躺下翻個身也不能自如，自己也會嫌棄自己臟、臭；有個腰酸背癢的也只能忍著，一天到晚的看著天花板
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