【培訓課件】職場心態(tài)培養(yǎng)與訓練-文庫吧
2024-12-21 02:23 本頁面
【正文】 界的跳高冠軍，跳的高度是它身體的 400倍左右。 接下來再把這只跳蚤放進杯子里，這次立刻給杯子蓋上玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會停下來，跳蚤的生活方式就是“跳”，它繼續(xù)跳，繼續(xù)撞在玻璃蓋上。一次次被撞，跳蚤開始變得“聰明”起來了，它開始根據(jù)玻璃蓋的高度來調(diào)整自己所跳的高度。再一陣子以后呢，這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。一天后，實驗者開始把這個蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經(jīng)去掉了，它還是在原來的這個高度繼續(xù)地跳。 9 信念的力量 ? 故事：五十多年前發(fā)生在大西洋上的一件事 ? “ 影響力教育訓練集團 ” 的九大信念： ? 成功是因為態(tài)度 我是我認為的我 我是一切的根源 不是不可能 只是暫時沒有找到方法 每天進步一點點 決心決定成功 山不過來 我就過去 天助自助者 太棒了 10 成功是因為態(tài)度 ? “ 影響力訓練 ” 機構兩萬以上人次調(diào)查的結果顯示，決定一個人成為成功者最關鍵的要素中， 80%是屬于個人自我取向的 “ 態(tài)度 ” 類因素，如積極、努力、信心、決心、恒心、雄心、愛心、意志力等； 13%是屬于自我修煉的 “ 技巧類 ” 因素，如各種能力； 7%是屬于運氣、機遇、環(huán)境、時間、天賦、背景等所謂的 “ 客觀 ” 因素。 能否具備技巧，是因為我們的態(tài)度，因為技巧根源于態(tài)度。 能否駕馭客觀因素，還是因為我們的態(tài)度，因為它根源于我們對待客觀因素的態(tài)度以及把握客觀因素的技巧，而 “ 技巧 ” 已被證明屬于 “ 態(tài)度 ” 。 11 ?成功是因為態(tài)度！ 讓我們記住這一令人吮指回味的結論，讓我們用這樣的思維方式來思考這個問題，用這樣的思維方式來分析過去，把握今天，準備未來。 12 我是我認為的我 ? 有什么樣的自我期望，就會選擇什么樣的信念； 有什么樣的信念，就會選擇什么樣的態(tài)度； 有什么樣的態(tài)度，就會有什么樣的行為； 有什么樣的行為，就會有什么樣的結果； 因此，要想結果變得更好，先讓行為變得更好； 要想行為變得更好，先讓態(tài)度變得更好； 要想態(tài)度變得更好，先讓信念變得更好； 要想信念變得更好，先讓自己選擇更好的自我期望。 在自己的心目當中，你認為自己是什么，最終，你就會是什么。 我們是我們變?yōu)榈奈覀儯? 13 我是一切的根源 ? 著名心理學家艾利斯有一個著名的 “ ABC情緒理論 ” ：我們的情緒主要根源于我們的信念，以及我們對生活情境的評價與解釋。 叔本華有一句名言：事物本身并不影響人，人們只受對事物看法的影響。 無數(shù)事實告訴我們：一切結果的根源常常不是事物的本身，而是有權對該事物作出不同評價與解釋的我們自己 我是一切的根源！ 我們可能無法掌控風向，但我們至少可以調(diào)整風帆； 我們可能無法左右事情，但我們至少可以調(diào)整心情。 讓我們不再抱怨， 因為，我是一切的根源。 14 ? 這一理論的創(chuàng)始人是艾利斯，它的基本假設是：一個人的情緒主要根源于他的信念以及他對生活情境的評價與解釋。 ? 如圖 22中， A（ Antecedent）指事情的前因， C（ Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同樣的前因 A，產(chǎn)生了不一樣的后果 C1和 C2。這是因為從前因到結果之間，一定會透過一座橋梁 B（ Belief），這座橋梁就是信念和我們對情境的評價與解釋。又因為，同一情境之下（ A），不同的人的理念以及評價與解釋不同（ B1和B2），所以會得到不同結果（ C1和 C2）。因此，事情發(fā)生的一切根源緣于我們的信念、評價與解釋。 15 不是不可能 只是暫時沒有找到方法 ? 以前的人一定認為 “ 水不可能倒流 ” ，我們知道，那是因為他們還沒有找到發(fā)明抽水機的方法。現(xiàn)在的人一定認為 “ 太陽不可能從西邊出來 ” ，未來的人一定會說，那是因為我們還沒有找到讓人類能居住在另一個
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