奇美妙的體感音樂療法夢博士-文庫吧
2025-04-25 00:21 本頁面
【正文】 希臘的詩琴 音樂治療的起源 聞其宮 (gong)聲，使人溫良而寬大； 聞其商 (sha)聲，使人方廉而好義； 聞其角 (gu)聲，使人惻隱而仁愛； 聞其徵 (zheng)聲，使人樂善而好施； 聞其羽 (yu)聲，使人恭儉而好禮。 ? 《 黃帝內(nèi)經(jīng) 》 系統(tǒng)論述了“五音通五臟”的五臟相音學(xué)說以及“以情制情、對癥施樂”的治療原則。 中國古代的樂療 中國體感音樂療法推廣中心 D:\健康管理 \亞健康干預(yù)技術(shù)\音樂療法 \中國古代樂療 .doc 中國體感音樂療法推廣中心 何謂治療音樂？它與音樂欣賞有何不同？ ? 治療音樂，又稱健康音樂，是一切圍繞“健康與治療”的目的而設(shè)計(jì)，并能有效調(diào)節(jié)人的生理與心理健康的音樂作品。它要求：音高和諧、感覺悅耳、響度適宜（不超過 70分貝），節(jié)奏與人的心跳或呼吸相仿，旋律優(yōu)美，音色柔和等?？傊谝魳返慕Y(jié)構(gòu)上不能有太大的起伏與波動(dòng)，能保持接受者的情緒穩(wěn)定，并能維持較長時(shí)間的刺激量。這與一般欣賞性音樂 ——強(qiáng)調(diào)情節(jié)起伏，追求戲劇性效果有很大不同！ ? 同時(shí)我們看到，現(xiàn)有的許多健康音樂作品，當(dāng)初作曲家并不是出于健康與治療的目的而創(chuàng)作，而是一般欣賞性音樂，只是后來發(fā)現(xiàn)了它的治療價(jià)值而變成健康音樂作品。這表明，治療音樂與欣賞性音樂并沒有截然的區(qū)別。事實(shí)上，一首好的健康音樂作品同時(shí)也是一首出色的欣賞性音樂作品！ 例如：用于消除疲勞的亨德爾的 《 水上音樂 》 ，用于催眠的門德爾松的 《 仲夏夜之夢 》 等，都是這方面的典范！ D:\我的減壓音樂 \古典 (Classical)\西洋古典樂 \門德爾松 \仲夏夜之夢夜曲 門德爾松 .mp3 音樂治療與常規(guī)心理治療有何不同？ ? 常規(guī)的心理治療主要使用語言，而音樂治療主要使用音樂； ? 常規(guī)的心理治療通過糾正頭腦里不正確的觀念來達(dá)到改變不良情緒的影響，但是常常是“道理都明白，就是不能控制自己的情緒”，在這種情況下，音樂治療就顯得較為有效。因?yàn)橐魳肥侵苯幼饔糜谇榫w，所以音樂治療是通過改變情緒來改變?nèi)说恼J(rèn)識(shí)。大家知道，當(dāng)人的情緒好的時(shí)候，往往傾向看到事物的積極面，把壞事看成好事；當(dāng)人的情緒不好時(shí)，往往傾向看到事物的消極面，把好事看成壞事。因此，情緒改變了，人的認(rèn)識(shí)也就自然改變了。 音頻振動(dòng) 作用 快速的 興奮神經(jīng)或使 肌肉 緊張 緩慢的 松弛神經(jīng)與肌肉 力度洪亮和高昂的 給人以鼓舞前進(jìn)，強(qiáng)壯有力的感覺 力度柔和的 使人感到親切友好和溫馨 花腔女高音 使人感到絢麗多彩 女低音 使人感到深沉寬廣 大三和弦 明亮輝煌 小三和弦 柔和動(dòng)人 輕柔的搖籃曲 給人以平靜和安祥的感覺 明快堅(jiān)定的進(jìn)行曲 使人精神振奮 不同音樂作品對人的情緒的不同影響 何謂體感音樂療法？ ? 用身體就能感知到的音樂振動(dòng)，稱為體感音樂。 ? 通常人類可以聽到的音樂低音部分為 50150Hz。低于 10Hz的振動(dòng)，一般伴隨著自然災(zāi)害的發(fā)生，如地震、海嘯、山崩、火山爆發(fā)等，這種振動(dòng)是一種含巨大能量的 36Hz的低頻波，自然界有些動(dòng)物可以感知，但人類已失去了這種功能。 ? 體感音樂振動(dòng)，其頻率最大范圍為 1620210Hz，其中 2050Hz的低頻部分可使人的重低音感大大增強(qiáng)，伴隨著強(qiáng)烈的振動(dòng)和沖擊，給人以心理和生理的陶醉和愉悅感，可達(dá)到最佳的精神放松效果！ ? 體感振動(dòng)音響技術(shù)，是將音樂中 16150Hz的低頻信號(hào)分揀出來，再經(jīng)過增幅器放大，通過換能器轉(zhuǎn)換成物理振動(dòng)，作用于人體傳導(dǎo)感知。尤其是 2050Hz的頻率音響技術(shù)，這種近乎“ 1/f波動(dòng)”的完美諧振，最能使人感到安全舒適、并有催眠減壓和調(diào)整自律神經(jīng)等作用。 有趣的聲波 —— 為何是 16150Hz的頻率？ ? 人體中的器官組織細(xì)胞、血管神經(jīng)經(jīng)脈、乃至蛋白質(zhì)大分子、各種酶及 DNA、 RNA，均有各自固有的振動(dòng)頻率，其頻率大都在 100Hz以下的低頻部分。當(dāng)體感音樂給予人體 16150HZ的重低音域振動(dòng)能量時(shí)，正好與它們產(chǎn)生了“同頻諧振”現(xiàn)象，促使它們朝著更加合理、更加有序、更加和諧的方向發(fā)展。 ? 自然界的聲波可分為三級： 1 次聲波 頻率＜ 20Hz、人耳感受不到的聲波 如火山爆發(fā)、地震、海嘯、臺(tái)風(fēng)等產(chǎn)生的聲波，只有高強(qiáng)度的次聲波才對人及動(dòng)物的健康和生命造成危險(xiǎn)（如 1～ 8Hz的次聲波會(huì)使人毛骨悚然、恍惚不安）！ 2 可聞聲波 頻率大致在16~20210Hz之間、人耳能感受到的聲波 體感振動(dòng)音響工作時(shí)的聲波范圍，對人體不會(huì)產(chǎn)生任何不良影響。 3 超聲波 頻率＞ 20210Hz、同樣人
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