【正文】 做事之前要把眼光放寬，把事看著長遠一點，做好突發(fā)情況的應對方案，才能有條不紊，處變不驚。 深思熟慮，提高效率 做事之前要深思再熟慮，以避免途中出什么亂子，手忙腳亂。 工作到位，穩(wěn)抓學習 在做好工作的同時也必須穩(wěn)抓學習，不能以工作為原由而把學習置之不理，要做到兩者兼得。 三、新學期工作重點 堅持每天的考勤工作，風雨無阻。為同學們創(chuàng)造一個良好的學習氛圍。 提高工作效率，更有效的完成工作任務。 加強團隊意識，把團結友愛真正做好。 增強集體的凝聚力，使得大眾傳媒系學生會真正成為一個相親相愛的大家庭。 創(chuàng)新活動形勢，調(diào)動同學們參與活動的積極性，使得活動收到很好的成效。 重視活動質(zhì)量，打造精品活動。重質(zhì)而不能重量，舉辦的每次活動都要力爭做到。 四、注意事項 在工作的過程中注意講話的方式，一定要平易近人。 不能保持三分鐘熱度，要以飽滿而持久的 .熱情面對上級交代的工作和任務。 一定要言行一致，不能說到做不到。 總結一個高效的工作方法，更好更快的完成工作。 學生個人學習計劃篇 7 ，我決定每天課外閱讀一個小時，一周看一本課外書，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班，要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發(fā)言，要多發(fā)表我自己的理解和想法。 ，我覺得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學期，我還是會繼續(xù)奧數(shù)班 的學習，提高奧數(shù)能力。我決定每天堅持做奧數(shù)題 5 道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數(shù)學課認真聽講，不講小話，且也要積極舉手發(fā)言。， ，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個學期我要參加電腦班的學習，學網(wǎng)頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習。 ，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀，多記英語單詞，爭取英語有所進步。 ，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家 也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。 學生個人學習計劃篇 8 一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。 分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好。你可以全面分析。 分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用 好、較好、中、較差、差 來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用 進步大、有進步、照常、有退步、退步大 來評價。 二、確定學習目標 學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。 確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。 學習目標要具有適當、明確、具 體的特點。 適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。 明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如： 今后要努力學習，爭取更大進步 這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為： 數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。 具體 就是目標要便于實現(xiàn)， 如怎樣才能達到 數(shù)學中上水平 這一目標呢？可以具體化為：每天做 10 道計算題， 5 道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。 三、科學安排時間 確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合 全面、合理、高效 的要求。 全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。 合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學 習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。 高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。 一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己 的學習生活內(nèi)容。 學生個人學習計劃篇 9 對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學習。多數(shù)學生最后能夠完整走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學，然而也有不少的學生這三年或者說最后高三一年走得異常艱難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學習是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科 目都要齊頭并進。北京新東方中小學一對一沈霖老師其他不談，就談談我們高中物理的學科特點以及一些學習規(guī)劃。 高中物理，不容小覷 考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗。力學中的載重車輪、熱學中的蒸發(fā)、聲學中的高架隔音墻、光學中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進行大量的抽象思 考，而不是簡單的情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗來描述的話，卻會得到錯誤的結論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。 從定性分析到定量分析是高中物理學習的另一個難點，光幾十個基本公式就可以讓很多學生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學生對物理現(xiàn)象進行一個描述，還要進行定量的計算，利用數(shù)學工具，進行分類討論等等，計算能力也是很多高中學生的痛苦之處。北京高考對 計算能力的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學生學習的過程中都是手機 一機雙用 ，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導致了很多學生對一些關鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學計數(shù)法 5 10— 4 就是 0。 0005，例如看到 125 就不會聯(lián)想到這是 1000247。 8 的結果。 甚至還有學生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學習外語一樣， 需要不斷地訓練來適應這種差別。 規(guī)劃在初，勝利在終 我們不得不承認學生之間的思考能力、知識轉(zhuǎn)化能力的差別，然而我們也知道，最終影響學習結果的還有很多非智力因素，例如動機—— 學下去的沖動和學更多更好的渴望 。例如情感 —— 特別喜歡某一個老師或?qū)W科 。再例如約束 —— 必須完成老師或者家長規(guī)定的學習任務。對于多數(shù)沒有學習主見或者自我約束不強的學生來講，最理想的情況，就是從高中一開始就設立一個學習規(guī)劃，讓他按照這個進度走，一步一個腳印，三步一回頭?？茖W的計劃、嚴格的監(jiān)督、持續(xù)的激勵，三位一體，按照計劃學習，可以說，最終想不成功都不可能。 以理科物理為例，高中 教材包含七本教材五大模塊，通常情況學校會在第一學年把兩本必修再加選修的部分章節(jié)講完，進度快的可以講四本教材，而每周的物理課會在三到四次，因此如果按照這個進度的話，別說課后消化，很多學生連課堂內(nèi)容都聽不進去。高中物理第一章，運動的描述，從一開始就引入矢量的概念，等于將學生初中物理的世界觀打碎了重構一遍，很多學生到最后高三都沒有把矢量的概念搞清楚，這個非?？膳拢苯佑绊懳覀?nèi)甑膶W習。因此我們強烈建議學生要在課堂之前預習，避免一堂課聽不懂，幾堂課沒法聽的多米諾骨牌效應。 學習鏈條，必須完整 最理 想的理科學習過程是：課前預習 — 專心上課 — 及時復習 — 獨立做題 — 系統(tǒng)總結 — 課外學習。以一周三節(jié)課為例，上課當天完成當天的作業(yè)，不上課的那天進行預習。每個月為一個小單位，再進行一個小范圍鞏固記憶。以一個學期為一個大單位，以期末考試為契機進行深度理解。書本上的定理定律公式是一定不能放過的，黑體字部分也是需要著重記憶的，但更重要的是對這些內(nèi)容的理解，尤其是公式定理的使用條件，以及將物理模型與相關知識點一一對應聯(lián)系起來，到最后腦子里必須要有一套完整的知識體系，再以此為基礎進行一些拔高訓練。高中物理需要著重訓練的學習能力 和品質(zhì)包括：類比與模仿的能力，讀題與空間想象的能力以及數(shù)學能力 —— 函數(shù)的思想，用圖像來解決問題，比例關系的銜接。在此基礎上，再輔以一些良好的學習習慣，例如整理錯題集，例如及時尋求老師解答疑惑，等等。 如果按照這條學習鏈學習的話，我們多數(shù)學生就會面臨這樣一個問題，就是平時時間根本不夠，連基本的學習時間都不夠，更不用說給自己的學習做規(guī)劃了。如果把人生看成一場比賽，能取勝的人無非就是兩種，一種是愿意大量付出的人，另一種就是掌握資源的人。放到高中物理學習，面對這個窘境，學生可以進行一個選擇，要么我在別人沒有 學習的時間自己學，領先于別人，例如寒暑假周末，這個投入時間成本 。另一種則是依靠外力，讓學?；蛘咂渌逃龣C構的老師對自己的學習過程進行規(guī)劃管控，自己只管完成進度，用投入最少的時間獲得最好的學習效果。 學生把最青春最寶貴的時光獻給了高中學習，如果從這種角度來看的話，我們投入的成本是不可計量的。因此，作為的老師，唯一的期望就是讓我們學生的付出得到最豐厚的回報，所以我們要在這三年過程中，早做準備，嚴格執(zhí)行，事半功倍，步步為營，最終讓我們的高中物理學習在平穩(wěn)中順利度過，獲得理想的成績。 學生個人學習計 劃篇 10 一、時間安排 每天的四個 1 小時保障 每天保障做一小時的或作業(yè) 。 每天保障一小時的無負擔課外閱讀 。 每天保障一小時的自學 。 每天保障一小時的戶外活動或運動。 計劃與非計劃 如無特殊情況，每天必須完成以上計劃 。 每天的計劃在得到 保障 的前提下，可靈活自由安排 。 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行 。 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。 二、計劃 不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。 語文課程計劃 7 月份完成作業(yè)課前預習， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補缺 。 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀、百科大全、漫畫、中外名著導讀等叢書 。 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍 。 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)。 數(shù)學課程計劃 7 月份完成暑假作業(yè)， 8 月中旬前檢查、改正，查漏補缺 。 假期完成五年級《提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做 。 自己注意計算細心化的糾正。 英語課程計劃 和成績一般，要重點加強學習和的培養(yǎng) 。 把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限 。 假期把以前記得的都記在小本子上，分類匯總 。 若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。 三、活動安排 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次 。 至少去鄉(xiāng)下親戚家 2 次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次 。 每天保障