【正文】 證者就更好啦 ! (2)不要給自己找任何不按計(jì)劃執(zhí)行的借口。所謂預(yù)則立，不預(yù)則廢。計(jì)劃一旦列出，若有事情與原計(jì)劃沖突，原計(jì)劃的任務(wù)也應(yīng)該提前完成，不能滯后，避免破窗效應(yīng)。計(jì)劃一旦被打破第一次，那就會(huì)慢慢有第二次、第三次，最后計(jì)劃只能變成愿望了。 優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣從一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃表開始，在牧童，我們不僅關(guān)注你的學(xué)習(xí)成績(jī)，更看重你的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表 3 第一、每天早上 5： 30 起床洗刷、穿衣服、吃飯。 5： 40 去跑步。一直到 8： 00 才開始看書、寫作業(yè)。然后 9： 40— 11： 50 去學(xué)英語(yǔ)。12： 00 去吃飯， 12： 30 去睡午覺(jué)。 14： 30去游泳 (鍛煉身體嘛 ) 第二、 18： 30 回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。 19： 00 準(zhǔn)時(shí)出去玩， 20： 00 回家。從 20： 10 開始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫作業(yè)、看書。直到 22： 10 分睡覺(jué)。 其次從 8 月 20 日到 8 月 30日回奶奶家?guī)椭苫?，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫一篇日志，寫一篇讀書筆記，寫 10 頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話，那就出去旅游，狂歡或 happay 一下。 第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。 第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn) 家務(wù)。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表 4 。 (不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要 ) ，這些就是今天自己要消化的東西。 ! ，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。 好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 !!!!這是相當(dāng)重要的 !!! ①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。 ②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。 ③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做 ?計(jì)劃任務(wù)是否完成 ?學(xué)習(xí)效果如何 ?沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么 ?什么地方安排太緊 ?哪些環(huán)節(jié)安排輕松 ?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。 ④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。 ⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。 最后補(bǔ)充幾句 :計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒(méi)有 !!!而且還浪費(fèi)墨水 !總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果。 學(xué)習(xí)計(jì)劃表 5 一、課堂習(xí)慣。 預(yù)習(xí)。在上課的頭一天，將第二天所要學(xué)習(xí)的課程預(yù)習(xí)。 (1)粗讀，大致了解內(nèi)容 。 (2)構(gòu)想 (畫 )知識(shí)結(jié)構(gòu)圖 。(3)將不懂的知識(shí)進(jìn)行標(biāo)注，方便學(xué)習(xí)。 聽講。在課堂上，須認(rèn)真聽講，積極舉手發(fā)言。 筆記。聽講時(shí)，要將老師所講的重難點(diǎn)記在筆記本上，并與預(yù)習(xí)時(shí)標(biāo)注過(guò)的知識(shí)進(jìn)行對(duì)照，若還有不懂，下課后問(wèn)老師。 復(fù)習(xí)。課后，將筆記與課本復(fù)習(xí)，看完后，合上，回憶知識(shí)點(diǎn)，加深印象。 二、生活習(xí)慣 就寢。晚上九點(diǎn)半熄燈準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，不“臥談”。 起床。早晨六點(diǎn)半起床 (帶鬧鐘 )。 早飯。七點(diǎn)下樓吃早飯，七點(diǎn)半到達(dá)教室。 午飯午休晚飯略尚不知道什么時(shí)候下課。 三、體育鍛煉 晚餐后，打籃球 (注意時(shí)間 )。 四、閱讀習(xí)慣 第二晚自習(xí)上做完作業(yè)后，進(jìn)行課外閱讀。 學(xué)期目標(biāo)： 課堂：做到以上每一點(diǎn)，并養(yǎng)成習(xí)慣，且扎實(shí)掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不遺漏。 生活：做到以上每一點(diǎn)，并養(yǎng)成習(xí)慣。 鍛煉：每天鍛煉 30~60 分鐘，保持健康。 閱讀：讀完三國(guó)演義，了解大概故事。 第二篇：學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表 暑假生活既要好好玩，也要好好學(xué)，所以要制定一份合理的暑假計(jì)劃表，才能夠充分而合理的安排時(shí)間。范文大全特意為大家整理了關(guān)于暑假計(jì)劃表范文的相關(guān)材料，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。 大家盼望已久的暑假生活開始了，如何做好計(jì)劃過(guò)好這個(gè)暑假，讓這個(gè)暑假過(guò)得愉快、充實(shí)、有意義，請(qǐng)看看專家老師給我們的建議吧 ! 中學(xué)生暑假生活安排計(jì)劃： 一、制定暑期生活計(jì)劃表 首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃 表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng) 暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。 暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲 !適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。 三、做一些想做的事情 范文網(wǎng) () 每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食 暑假期 間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。 五、旅游外出 由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。 六、分 擔(dān)家務(wù)勞動(dòng) 假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)