【正文】 ，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。 ! ，哪怕是草草的，也要過一遍。 第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。直到 22： 10 分睡覺。 14： 30去游泳 (鍛煉身體嘛 ) 第二、 18： 30 回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。 5： 40 去跑步。計劃一旦列出，若有事情與原計劃沖突，原計劃的任務(wù)也應(yīng)該提前完成，不能滯后，避免破窗效應(yīng)。就算是在學(xué)霸姐妹花的學(xué)習(xí)計劃表上，也會經(jīng)常出現(xiàn)“加油”、“ trymybest”等為自己鼓氣的字樣。 新時代的學(xué)霸，不是只會學(xué)習(xí)，而是全方位的發(fā)展。 相信大家都應(yīng)該聽說過清華學(xué)霸姐妹花。 所以養(yǎng)成一個好習(xí)慣的過程是煎熬的，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，是有很大作用的。好習(xí)慣能幫我們：在相同的時間里，更高效的完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。雖然不知道她白天時間在做什么，但是我知道她剛開始一年在一家外企工作，后來在成都高新區(qū)成立了自己的公司，公司發(fā)展得一切順利。英語 (50 分鐘 )聽力訓(xùn)練 (15 分鐘 )： 1 套聽力題訓(xùn)練 。物理 (1 小時10 分鐘 )專題歸納 (30 分鐘 )： 1 個專題知識歸納 。課外任務(wù)閱讀當(dāng)天報紙或看新聞適當(dāng)看半小時左右美劇作為放松 周末學(xué)習(xí)方案 學(xué)習(xí)類別學(xué)習(xí)任務(wù) (按序完成 )完成情況課內(nèi)學(xué)習(xí) (5 小時 )數(shù)學(xué) (1小時 50 分 )專項訓(xùn)練 (30 分鐘 )： 1520 道專項技巧、方法習(xí)題 。課后練習(xí) (30 分鐘 )：以老師勾畫的題為準 。 06:30起床，開始背誦單詞和語文課文 17:30放學(xué)后至晚飯前時間，完成家庭作業(yè) 20:00飯后開始學(xué)習(xí) 21:30洗澡，稍作休息 22:00完成剩余學(xué)習(xí)功課 22:30學(xué)習(xí)任務(wù)結(jié)束，進行適量的課外娛樂放松 23:10上床休息 周中學(xué)習(xí)方案 學(xué)習(xí)類別學(xué)習(xí)任務(wù) (按序完成 )完成情況課內(nèi)學(xué)習(xí) (合計 2 小時 25分鐘 )數(shù)學(xué) (50 分鐘 )課程復(fù)習(xí) (10 分鐘 )：公式、概念、例題理解 。 對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。長時間達到一個大目標。 為何要制定學(xué)習(xí)計劃 ? 對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多。 學(xué)習(xí)計劃表 1 學(xué)霸之所以能成為學(xué)霸，是因為他們的學(xué)習(xí)方法不同于常人。每名學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧都各有千秋，但成績優(yōu)異的學(xué)生卻都有一個共同的特點 —— 制定并嚴格遵循自己的學(xué)習(xí)生活計劃 ! 下面有一份學(xué)霸分享的學(xué)習(xí)計劃表，他堅持了三年，最終成功被清華大學(xué)錄取。 學(xué)習(xí)的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。課后練習(xí) (30 分鐘 )：以老師勾畫的題為準 。語文 (30 分鐘 )背誦內(nèi)容 (20 分鐘 )：課文背誦，早起 +晚復(fù) 。提速訓(xùn)練 (30 分鐘 )： 2030 道速度加強性習(xí)題訓(xùn)練 。模擬測驗 (30 分鐘 )：1 套精簡模擬考題測驗 。作文訓(xùn)練 (20分鐘 )： 1類作文題型訓(xùn)練 。 好習(xí)慣已經(jīng)成為優(yōu)秀人才的標配。 《美國家庭療法雜志》曾做過一項調(diào)查，人類兒時養(yǎng)成的習(xí)慣在9 歲以后很難再改變了。在習(xí)慣的驅(qū)使下，我們做事情可以不經(jīng)思考，它可以為大腦減負，節(jié)省能量。其中馬冬晗是因為《清華大學(xué)特別獎學(xué)金答辯》視頻在網(wǎng)上走紅而被人們所知。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中并不是只有學(xué)習(xí)內(nèi)容，也有運動項目，休閑活動比如看電影、聚會等。 對小朋友而言，要靠自己的毅力實現(xiàn)計劃，真的太難了 ! (1)因此家長的督促和鼓勵十分重要。計劃一旦被打破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最后計劃只能變成愿望了。一直到 8： 00 才開始看書、寫作業(yè)。如掃地、拖地等等。 其次從 8 月 20 日到 8 月 30日回奶奶家?guī)椭苫?，體驗一下農(nóng)村生活。 第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點 家務(wù)。 好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。在上課的頭一天，將第二天所要學(xué)習(xí)的課程預(yù)習(xí)。 聽講。 復(fù)習(xí)。 起床。 午飯午休晚飯略尚不知道什么時候下課。 生活：做到以上每一點，并養(yǎng)成習(xí)慣。范文大全特意為大家整理了關(guān)于暑假計劃表范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔(dān)地瘋玩。 三、做一些想做的事情 范文網(wǎng) () 每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識聯(lián)系起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。每名學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技巧都各有千秋，但成績優(yōu)異的學(xué)生卻都有一個共同的特點 —— 制定并嚴格遵循自己的學(xué)習(xí)生活計劃 ! 下面有一份學(xué)霸分享的學(xué)習(xí)計劃表，他堅持了三年，最終成功被清華大學(xué)錄取。 學(xué)習(xí)的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。課后練習(xí) (30 分鐘 )：以老師勾畫的題為準 。語文 (30 分鐘 )背誦內(nèi)容 (20 分鐘 )：課文背誦，早起 +晚復(fù) 。提速訓(xùn)練 (30 分鐘 )： 2030 道速度加強性習(xí)題訓(xùn)練 。模擬測驗 (30 分鐘 )：1 套精簡模擬考題測驗 。作文訓(xùn)練 (20分鐘 )： 1類作文題型訓(xùn)練 。 好習(xí)慣已經(jīng)成為優(yōu)秀人才的標配。 《美國家庭療法雜志》曾做過一項調(diào)查，人類兒時養(yǎng)成的 習(xí)慣在9 歲以后很難再改變了。在習(xí)慣的驅(qū)使下，我們做事情可以不經(jīng)思考，它可以為大腦減負，節(jié)省能量。其中馬冬晗是因為《清華大學(xué)特別獎學(xué)金答辯》視頻在網(wǎng)上走紅而被人們所知。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中并不是只有學(xué)習(xí)內(nèi)容，也有運動項目，休閑活動比如看電影、聚會等。 對小朋友而言，要靠自己的毅力實現(xiàn)計劃，真的太難了 ! (1)因此家長的督促和鼓勵十分重要。計劃一旦被打 破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最后計劃只能變成愿望了。一直到 8： 00 才開始看書、寫作業(yè)。