《如何掌控自己的時間和生活》讀后感（五篇范文）-文庫吧
2025-03-08 03:39 本頁面
【正文】 自己的時間和生活》讀后感 —— 劉海宇 我是一個很隨性的人，雖然我的生活很快樂，但時間卻總是忙忙碌碌，過分的“充實”。所以我一直在考慮一個問題 ,怎樣更有效的利用時間，更合理的管理生活，并更好的提高生活質(zhì)量。沒想到無心插柳柳成蔭，我因為參加第一屆“世紀英才杯”教師英文電影配音大賽，獲得了第三名的成績，并得的一本好書《如何掌控自己的時間和生活》做獎品?？赐旰蟮拇_從中學(xué)到了非常多的時間管理的真諦，并讓自己的工作效率增倍?，F(xiàn)在我要做的就是把其中的一些方法養(yǎng)成習(xí)慣 ,形成條件反射。這樣才能切切實實成為自己的東西 ,并在將來的發(fā)展中一直受益。時間管理的原 理很簡單，就是一句話 :花有限的時間做最有價值的事情。有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛汽車一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，實現(xiàn)人類的共同夢想。通過學(xué)習(xí)這本書，我覺得以下幾個方面非常重要： 。 這個是選擇事情價值的一個標(biāo)準(zhǔn)。長期短期 ,你都需要有一個自己的目標(biāo)。比如我的目標(biāo)是 :希望能在 36 歲前我所帶領(lǐng)的教學(xué)點除了“質(zhì)的成績”外還能有人數(shù)上“量的飛躍”。這就決定了我需要掌握管理的能力。所以我會要求嘗試各不同的教材 ,以使自己的知識更加全面。而短 期來說 ,我要做的就是帶好教學(xué)點的每位老師，教好自己的每個孩子。這個就決定了 ,培養(yǎng)后備教師隊伍 ,完善教學(xué)點管理制度成為了我現(xiàn)在最重要的工作。目標(biāo)其實也是一個很好的做事的導(dǎo)向之一。你做任何事情的時候想想 ,你做這件事的目標(biāo)是什么 ?這樣也能保證你做的事情不會偏太多。 ?做計劃的過程 ,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來，然后排個序，選擇最重要的 3 件事情，作為你的下周目標(biāo)吧。把這 3 件事情做好 ,你至少實現(xiàn)了 50%的價值了。當(dāng)然 ..如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了 ,評估上失敗了那就 比較麻煩了，以后再專門論述如何更加科學(xué)的排序和評估事情。有種錯誤的時間管理 ,是在于把每分每秒的時間都安排好 ,逼迫自己吃飯花幾分鐘 ,看書花幾分鐘 ...安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的。一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃。帶來很大的挫折感。所以每周列 35 個重點開始做起吧！所有規(guī)劃必須列清單，確定優(yōu)先次序。做事分緩急輕重，重要的事情先做，人精力有限，不能事事都去做。 ，就要更要提到這句話：有些事做了不如不做。 在日常生活中也許會遇到這樣一種情況，明明手頭有一件非常重要的 任務(wù)要去完成，可我們卻選擇去做一些并不相當(dāng)重要的程序工作，因為我們可以熟練地完成這些工作，并從中獲得極大的滿足感而對那些較重要的工作缺乏信心，一直在刻意回避它，畢竟非常重要而艱巨的任務(wù)會讓你感受挫折，并且在處理艱巨任務(wù)時會遇到很多新的，未知的，不確定的問題，處理這些問題意味著冒險，也許會失敗，所以當(dāng)我們隨心所欲的做自己想做的事情的時候，在“滿足感”的同時也會有浪費時間的感覺。我們在工作中只有不斷創(chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復(fù)提醒自己，要集中精力處理那些重要而復(fù)雜的事情，不要把時間浪費在那些 價值不高的活動上。 工作方法就更重要了。 在書中提到了很重要的一個法則， 80/20 法則。又名為帕累托效應(yīng)、 80/20 原理、最省力法則、不平衡原則、帕累托法則。 80/20 法則是這樣解釋的： 80％的價值都是由 20％的工作產(chǎn)生；而剩下 80％的工作則只能產(chǎn)生 20％的價值。然后結(jié)合 80/20法則把價值高的事辦好了。按事情的重要程度編排行事優(yōu)先次序的準(zhǔn)則是建立在“重要的少數(shù)與瑣碎的多數(shù)”原理的基礎(chǔ)上。此法則的大意是：在任何特定群體中，重要的因子通常只占少數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，因此只要能控制具有重要 性的少數(shù)因子即能控制全局。 。 其實簡單的說就是善于把一些事情讓別人幫忙做了。對于管理者而言則是要善于授權(quán)。而一般情況下 ,應(yīng)該讓一些事情給別人做 ,即使花些錢都值得。這時主要在于衡量你花相應(yīng)的時間是否得到了相應(yīng)的價值。不要所有的事情都拿在自己手上，結(jié)果一直說自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。往往很多事情是別人來做比自己更合適。而自己卻意識不到，甚至顧慮重重。近幾個學(xué)期中，我已經(jīng)做了很多嘗試，把教學(xué)點的某些工作分到個人，當(dāng)然是在這方面有能力的老師，幾乎大部分的事情比我想象的要 好得多，至少比我來做要有收效。時間就是生命，它不可逆轉(zhuǎn)，也無法取代，浪費時間就是浪費生命。而一旦掌握好時間，你就掌握了自己的生命，并能夠?qū)⑸膬r值發(fā)揮到極限。正如書中所言，我對自己的做事計劃，事先做好并分清條理；所做事情的解決方法，有想法時我就隨時記錄下來，從而保證我能夠更好的處理和安排自己的任務(wù)。同時，為了更好的掌握和控制自己的時間，更好的安排好自己的生活，我將閱讀所收獲的好技巧記錄下來，并適時的提醒自己，暗示自己，希望能夠更好的提高自己。也希望有機會閱讀此書的老師們，都能從中學(xué)到些什么，從而增強自己的 自信心，相信自己，鼓勵自己，快樂，高效，有品質(zhì)的工作，學(xué)習(xí)和生活。 ，讓你不必總是神經(jīng)緊繃（比如說讓你不會總是感覺“必須”要做什么是事情或者感覺心里總是有什么事情放不下），也不會總是精神松弛（比如說對所有的事情都漠不關(guān)心，抱
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