【正文】 己， 去完善自己。 善待自己讀后感（三） 讀許新海先生的文章《善待自己》 ,覺得很有道理。一個人一定要善待自己。 一個人要最大限度地善待自我，完善自我，實現(xiàn)自我，這不完全是個人的事，而是公民的一個必備素養(yǎng)。 隨著現(xiàn)代科技和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，為不同民族、不同文化的交流與合作提供了有利條件，為廣大學(xué)生獲取信息、開闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺，但隨之而來的消極因素也在一定程度上影響了青少年學(xué)生的道德觀念和行為習(xí)慣，享樂主義、拜金主義、極端個人主義等的負面影響，導(dǎo)致部分道德觀念模糊與道 德自律能力下降，加劇了心理問題的出現(xiàn)，如自殺，甚至走上違法犯罪的道路。 因此，迫切需要我們形成科學(xué)的生命觀，進而樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。善待自己是指關(guān)愛自我，尊重自我，珍愛自我，有正確的生命觀。養(yǎng)成衣冠整潔、談吐得體、舉止優(yōu)雅的禮儀習(xí)慣；學(xué)會自我約束、自我欣賞、自我激勵、自我反省，有自我管理的能力；對學(xué)習(xí)有濃厚興趣，積極進取、樂觀向上，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的生活態(tài)度等。 善待自己首先要學(xué)會認識自己，讓快樂屬于自己。我們要認識和了解生命特性和發(fā)展規(guī)律，認識生命的可貴。同時，我們還要 認識自己的性格特點，知道自己的優(yōu)勢和劣勢，特別是對自己的不足有正確的態(tài)度，并用積極的心態(tài)來對待。所謂態(tài)度決定一切。我們要能夠不斷進行生命的自我體驗和省思，欣賞和熱愛自己，珍惜自我生命的存在，期盼生命的美好，體悟生命的意義，并且能夠把這種生命的關(guān)懷和熱愛惠及他人、自然，具有寬廣的人文情懷，做一個快樂的人。所謂快樂的人，并不是那些不會遭遇挫折、厄運的人，或者是那種永遠忽略負面問題的極度樂觀者，而是指那些了解自己，并懂得調(diào)適自己的人。要珍愛自己，付出和接受快樂。我們要學(xué)習(xí)和掌握愛惜自己生命的方法，掌握有關(guān)生命安全 、生命干預(yù)的技能、技巧；明白群己關(guān)系以及社會公德的重要性，熟悉與他人相處的法則，掌握心理調(diào)試和解決沖突的技能；正確地認識自然對于人類的意義，掌握生態(tài)保護的知識技能。熱愛生活，熱愛勞動，自尊自愛，愛惜自己的名譽，能調(diào)節(jié)自己的情緒，保持良好的心境，并懂得付出和接受快樂。只有當(dāng)付出和接受互相平衡時，你才能從兩者中得到樂趣。 如此，你的人生才會過得充滿互惠的精神，而親切、幫助和支持才會自由地流動于你的日常生活里。要發(fā)展自己，在責(zé)任中獲得幸福。我們要善于保持心理和情緒健康，促進社會性的良好發(fā)展，形成積極、樂觀 的、熱愛生命的人生態(tài)度；合理規(guī)劃人生，發(fā)揮生命的超越性，激揚生命，追尋生命的不斷發(fā)展和完善。能夠積極樂觀地生活，與他人健康地交往，勇敢地面對挫折，不傷害自己和他人的生命，尊重物種的多樣性和所有生命的權(quán)利，能夠在人與人、人與社會、人與自然的和諧相處中，表現(xiàn)出正確的行為。如果你現(xiàn)在就決定要承擔(dān)生活的責(zé)任，那么，你有最大的可能獲得幸福和快樂。快樂是一種態(tài)度，一種認知，一種解釋，它不是等著你去購買、據(jù)為己有的商品?？鞓凡⒉皇桥c生俱來的東西，但是快樂的能力是天生的，它是一種充滿愛與開放的生活方式，帶有彈性，每一個人都 傾向于想獲得它。只要通過努力，我們就能在不知不覺間步入快樂的旅途。認識自己是基礎(chǔ)，珍愛自己是關(guān)鍵，發(fā)展自己是目的。三者在遞進中緊密相連，缺一不可。 生活應(yīng)該是一種充滿熱情的體驗，而不是漫長苦捱的日子。 善待自己，善待他人。這樣，每一天都會很特別，很精彩。 第二篇：《善待自己》讀后感 今天又是個星期天 ,我還是早早就起床了 (習(xí)慣了 ),做完了自己該做的事 ,然后我泡了一杯淡淡的龍井清茶獨自品嘗。輕啜一口茶淡淡的清香沿著舌尖向喉嚨濅潤 ,胃被一股暖意包圍心情倍感輕松起來。我順手在茶幾上拿起《成都商報》翻閱，有篇文章《善待自己》躍入眼簾，我仔細的閱讀起來，感到眼前明亮了許多。 我回味文章的所有內(nèi)容，對照我以前的生活歷程，我突然發(fā)覺我過去生活得真夠累的，好象把自己給丟掉了。我過去成天就是為了工作，為了家庭，為了孩子，擔(dān)當(dāng)起做個優(yōu)秀的角色。在單位上做個好員工；在家里做個好妻子；好母親?？?之就好象是為別人而活著似的。[這是自己應(yīng)該做的哈 ]真的是失去了自我，沒有好好的善待自己。讀了《善待自己》這篇文章給我?guī)砹艘环莞形?，就是讓我在今后的日子?—— 善待自己！善待自己，才能更好的善待別人。 我是個性格開朗的人，我不再壓抑自己的情緒及愛好了，我要送給自己的一份禮物，釋放自己，鼓勵自己走出這個小天地，去做自己最喜歡做的事。我很想去跳舞鍛煉身體，可也很巧下午我朋友約我去跳舞，我想去就去吧，自己有這個特長與愛好為什么不去呢 /？要善待自己，不要為了做任何事折磨自己而特意的去壓抑，學(xué)會從容面對一切。我 有自己的特長，愛好為什么要放棄呢？就這樣我整理了自己的思緒，再把自己打扮了一番，就同我的朋友一起跳舞去了。我很輕松的自在的度過了這個下午 —— 我感到自信，活力重新回到我的身邊了