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正文內(nèi)容

小學五年級體育課教案(已改無錯字)

2024-11-14 19 本頁面
  

【正文】 始。(3)注意事項,立柱掛網(wǎng),無網(wǎng)可用繩代替。,服從裁判。三、結(jié)束部分,(4)1整理放松。、講評。 4下課。小學五年級體育課教案教學內(nèi)容:1跨越式跳高(三):單手傳球比快 教學任務: 1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術(shù),發(fā)展學生的彈跳力。,發(fā)展上肢力量。教學過程:一、準備部分,(8’)1開課式。2隊列練習:齊步走一一一跑步一一立定 3準備活動:慢跑200米。雙人操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)1跨越式跳高(三)(1)動作:逐漸加快助跑速度,遞速用力踏跳,當擺動腿向前上方擺至橫桿上時,開始向外跨并稍內(nèi)旋,踏跳腿在完成踏跳動作后,迅速離地上擺,跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時,擺動腿先著地。兩腿屈膝,緩沖平衡。(2)教師講解示范。(3)練習方法:參看第16課。(4)注意事項:著重強調(diào)踏跳和過桿動作。注意安全,防止損傷。2游戲:單手傳球比快(1)方法: 參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊,每隊又平分為甲、乙兩組,各組成一路縱隊,相對站在指定線后,甲組排頭手持小籃球。游戲開始,持球人用單手肩上傳球的方法,將球傳給乙組排頭,自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。(2)規(guī)則:球未接住,由接球人撿回。(3)注意事項,1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領(lǐng)做,要求動作正確,傳得準,傳得快,動作協(xié)調(diào),連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。,確定傳球的距離,動作熟練后也可以增設(shè)障礙,以提高游戲的難度。,及時糾正錯誤動作。三、結(jié)束部分:(439。)1,整理放松,、講評 3。宣布下次課內(nèi)容 4,下課,小學五年級體育課教案 教學內(nèi)容:(四)(繩)教學任務,1進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術(shù),發(fā)展學生的彈跳力。,增養(yǎng)學生攀爬能力,發(fā)展力量索質(zhì)。教學過程,一,準備部分: 。2隊列練習:向后轉(zhuǎn)走。3準備活動:慢跑200米。韻律操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)1跨越式跳高(四)U)動作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐漸加快,步幅逐漸加大,用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌,再用前腳攀迅速有力地蹬地,兩臂配合向上擺動。(2)教師講解示范。(3)練習方法,見第16課。(4)注意事項:,動作完整連貫、協(xié)調(diào)。,防止損傷。2手腳并用爬垂直竿(繩)(1)動作,兩手握竿(繩),兩腿提屈,兩腳內(nèi)側(cè)或腳攀夾竿(繩),然后兩腿蹬直,同時兩臂引體問上,兩手搏依次向上換握。腿再提屈,腳夾竿(繩),按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。(2)教師講解示范。(3)練習方法,分組練習,按要求和順序依次進行。(4)注意事項:,為了使學生盡快地掌握動作,開始時不要過分強調(diào)動作的細節(jié),待學生基本掌握動作力之后,再逐步提高要求。(繩)下面放墊子,防止學生滑下跌傷,教學蔚要仔細檢查器械,安裝牢固。,教師應及時給予糾正與輔導。,注意安全。三、結(jié)束部分:(4)1,整理放松 2,小結(jié)、講評。3宣布下次課內(nèi)容,小學五年級體育課教案 教學內(nèi)容:1.游戲圓圈運球 教學任務: 1。通過圓圈運球游戲,培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。z掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強彈跳力。教學過程,三、準備部分:(8’)1開課式。2隊列練習,向左(右)轉(zhuǎn)走。3準備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。二、基本部分:(28’)1,游戲,圓圈運球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。(2),不得碰撞他人。,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球。(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,”生分成2一一4組,每組一個小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。2蛙跳(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時,兩腳用力后蹬,兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起,落地后自然形成下一跳的準備姿勢,繼續(xù)向前跳。(2)教師講解示范。(3)練習方法:先集體練巧,后分組練巧。(4)注意事項:、臂動作配合協(xié)調(diào),教師隨時糾正錯誤動作。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松。、講評。小學五年級體育課教案 教學內(nèi)容:(低單杠):圓圈接力跑 教學任務: ,發(fā)展上肢和腰腹力量。,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學過程:一、準備部分:(839。)1,開課式。2隊列練習,齊步走一跑步一立定一齊步走。3準備活動:慢跑200米,韻律操6節(jié)。二、基本部分,(2839。)1屈腿懸垂擺動(低單杠)(1)動作:兩手正握杠與肩同寬,兩腿用力蹬地,收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺,當擺至最高點時,大腿稍向后壓,使身體回擺,后擺至最高點時,拉臂兩腳落地成站懸垂。(2)教師講解示范。(3)練習方法:先做屈腿懸垂,增強握力和臂力。從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動。(4)注意事項:保護與幫助:一手握練習者手腕,另一只手托臂,當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。教育學生注意安全。2游戲:圓圈接力跑(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊,每隊成一路縱隊在圓圈內(nèi)指定的位置,排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始,各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后,各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出,排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行,以先跑完的隊為勝。(2)規(guī)則:跑動中,被超越的人不得有意阻擋超越者準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。超越別人必須從右側(cè)進行。(3)注意事項:游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作 要領(lǐng)。嚴格遵守規(guī)則、紀律。三、結(jié)束部分,(439。)整理放松;小結(jié)、講評;宣布下次課內(nèi)容;下課。小學五年級體育課教案教學內(nèi)容: :運球傳球接力 教學任務。1掌握雙人跳短繩的方法,發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。教學過程:一、準備部分:(839。)1開課式。:向左轉(zhuǎn)走。3準備活動:慢跑200米,徒手操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)(1)動作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預備一跳”后,兩人同時搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。(2)教師講解。(3)練習方法,兩人一組,分散站在場地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計數(shù),然后輪換。游戲:運球傳球接力(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊,每隊再平分為甲、乙兩組,每兩組面對面而錯開站在線后,各甲組排頭手持小籃球。游戲開始,持球人立即向?qū)γ娴男A圈運球前進,到達圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身,用雙手傳球給乙組排頭,自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進行,直到全隊做完。以先做完的隊為勝。36(2)規(guī)則:必須按規(guī)定的路線、方向、運球、傳球。運球或傳、接球時失誤,應由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進行。不得持球跑或雙手同時拍球。(3)注意事項:教師應根據(jù)學生掌握技術(shù)情況進行輔導。課前在場地上劃相距10一12米的并行線,并在線前劃一個直徑1米的圓圈。采取三局兩勝,嚴格執(zhí)行規(guī)則。三、結(jié)束部分:(439。)整理放松。小緒、講評。宣布下次課內(nèi)容;下課。小學五年級體育課教案 教學內(nèi)容: 蹬 跑 ?;ハ鄮椭?教學任務: 1掌握后蹬跑技術(shù),發(fā)展腿部力量。2通過互相幫助游戲,培養(yǎng)負重快走的能力,發(fā)展下肢力量。教學過程:一、準備部分:(839。)1開課式。
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